Wir haben im Hintergrund einige Änderungen und präsentieren diese in dieser Folge.

Ab Januar 20222 wird Rebekka die Young Leadership Academy alleine weiterführen. Es wird Änderungen im Programm geben und viele tolle Neuigkeiten.

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Gerne kannst du auch mit Hergen und mir auf anderen Wegen in Kontakt bleiben:

Hergen

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War das jetzt echt oder Fake? Dieser Frage gehe ich nach. Laura Nachreiner ist Wirtschaftspsychologin und Expertin für nonverbale Kommunikation. Sie spricht mit mir über Emotionen und Gefühle. Dabei verrät sie, wie wir im Gespräch mit Emotionen umgehen können und wie du Emotionen erkennst. Zu guter Letzt verrät Laura ein paar Tricks, mit denen du in Vorstellungsgersprächen erkennen kannst, ob dein Gegenüber ehrlich ist und für die ausgeschriebene Stelle in Frage kommt oder eben nicht.

Heute ist Martina Kohrn zu Gast bei uns im Podcast. Sie bietet eine Ausbildung zur Konflikttrainer:in an und wir sprechen heute darüber, wie und wann ich als Führungskraft am besten intervenieren sollte.

Wir sprechen über die Bereiche der Kommunikation, der Rollenverteilung, der unterschiedlichen Arbeitsweisen, der Wertkonflikte sowie der Scheinharmonie.

Ihr bekommt Übungen wie den Stärkenspiegel oder die

warme Dusche mit an die Hand und erfahrt, wie Konfliktgespräche und Mediationsgespräche gestaltet werden können.

Heute sprechen wir, Hergen und Rebekka mit Johanna Franz über ihr erstes Jahr als Führungskraft von drei Kindertagesstätten.

Johanna ist Teilnehmerin der Young Leadership Academy und durchläuft derzeit unser Professional Programm.

Sie berichtet davon, wie es ihr gelungen ist einen guten Start in allen 3 Einrichtungen hinzulegen und teilt eine wertvolle Lernerfahrung, die sie jeder neuen Führungskraft mitgeben möchte.

Außerdem erzählt Johanna über ihre Zeit in der Young Leadership Academy und was für sie das Besondere an der Academy ist.

Heute sprechen wir, Hergen und Rebekka, über unsere eigenen Emotionen und Wut. Wie können wir diese nutzen, als Geschenk sehen und wann ist diese vielleicht auch hinderlich in unserem Alltag?

Du erfährst warum eine offene, wertschätzende Kommunikation hier wieder essentiell ist und was eine Statuswippe ist.

Was hat die eigene Wut mit unseren individuellen Werten, Bedürfnissen und der eigenen Kindheit zu tun?

Das und vieles mehr erfährst du hier - hör gerne einfach rein!

Heute ist Gunda Frey unser Gast. Sie spricht über spirituelle Unternehmensführung.

Als Visionärin, Unternehmerin und Bildungsaktivistin strebt Gunda mit ihrem Team Veränderung und Entwicklung an. Sowohl in unserem Bildungssystem als auch in der Art, wie Unternehmungsführung und die Zukunft unserer Gesellschaft gestaltet wird.

In unserer bisherigen Arbeitswelt und Gesellschaft fokussieren wir uns häufig nur auf unseren Körper und Geist. Das ist zu wenig! Wenn es uns gelingt, neben unserem Körper und Geist, auch mit unserer Seele in den Kontakt zu kommen, dann erleben wir ein sinnerfülltes und reiches Leben. Diese spirituelle Haltung half Gunda einige unternehmerische Krisen zu bewältigen und führte zu einem erfüllten und erfolgreichen Unternehmen sowie erfolgreicher Unternehmensführung.

Heute ist Fea Finger unsere Gästin und wir sprechen über das Thema "Trigger".

Fea ist stellvertretende Leitung einer Krippe, Podcasterin, Coach, Empathie- und Resilienztrainerin und gibt Webinare unter anderem zu dem Thema "Adultismus und Partizipation".

Fea startet mit einem grandiosen Zitat "Wenn das naiv ist, bin ich das total gerne" auf die Frage hin, wie sie auf den Namen ihres Podcasts gekommen ist.

In dieser Folge erfährst du, wieso wieder einmal alles bei uns Selbst beginnt und was eigentlich Glaubenssätze sind. Wie uns diese beeinflussen und wir mit diesen umgehen können.

Was haben diese mit unseren Triggerpunkten zu tun und was spielen die Bedürfnisse dabei für eine Rolle?

Außerdem erzählt Fea von Schorsch - hör doch direkt mal rein, wer das ist und was dieser mit Trigger zu tun hat.

In dieser Podcast-Folge spricht "Freddy" Frederike Marion Kraemer, Head of Human Resources bei ACHAT Hotels, darüber wie du als Führungsperson den Spagat zwischen Arbeit und Privatleben hinbekommen kannst.

Dabei geht es um Rituale, wie z.B. die "Feierabendapfelschorle" mit dem gesamten Team, ein Mentoringprogramm, das Thema Achtsamkeit und Dankbarkeit sowie Wertschätzung.

Außerdem erfährst du, wodurch du Schwingungen in deinem Team besser wahrnehmen und wie du einen sicheren Raum schaffen kannst, der allen Teammitgliedern und auch dir als Führungskraft Entlastung ermöglicht.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir, Hergen und Rebekka, gemeinsam über die Themen des letzten Workshop-Monats aus unserer Academy sowie die Herzensthemen von Rebekka.

Wir sprechen über die großen Themen Resilienz, positive Pschologie, Zeit- und Selbstmanagement, Achtsamkeit, Dankbarkeit ...

Du bekommst außerdem direkt zu Beginn eine praktische Übung mit an die Hand und am Ende eine Einladung für einen Mindset-Switch für 24 Stunden. Wir freuen uns schon jetzt auf deine Erfahrungsberichte!

Es geht in dieser Podcast-Folge außerdem darum, wie wesentlich unsere Bewertung einer Situation ist.

Wir sprechen über die Macht des persönlichen Einflussbereiches und wie wir positiv mit Veränderungsprozesse leben können.

Was das Ganze mit der selbsterfüllenden Prophezeiung sowie radikalen Akzeptanz zu tun hat und was das überhaupt ist, erfährst du ebenfalls in dieser Folge.

Wieso wir außerdem über das auf Toilette gehen und über das Auto fahren sprechen und was Applaus mit uns macht, kannst du ebenfalls hören.

Hör direkt rein, kehre deine Wut in positive Energie um und betrachte die Welt wieder aus den Augen eines Kindes

In dieser Podcast-Folge spricht Rebekka mit Kathi Sharp über gesunde Selbstführung.

Wir sprechen über körperliche Vitalität und mentale Power, sowie der Verbindung zwischen Körper und Geist.

Unter dem Slogan "Bewegung bewegt" berichtet Kathi Sharp als Diplom-Psychologien, Resilienz-Trainerin und Master-Groupfitnesstrainerin über Ressourcenstärkung, gesunden Schlaf, Mindset und Bewegung.

Sie gibt uns wertvolle und praktische Impulse für die direkt Umsetzung an die Hand!