Für eine stressfreie Jugend - der Podcast der Steffen Bach Akademie

Herzlich willkommen zur 36. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

Die Sommerferien sind zu Ende, ein neues Schuljahr beginnt. Für viele Kinder und Jugendliche, aber auch junge Erwachsene in Ausbildung oder Studium beginnen große Veränderungen. Vielleicht nicht nur, dass man in einer neuen Klasse startet, sondern vielleicht sogar an einer neuen Schule.

Dies ist für viele oft geprägt von Unsicherheiten, Ängsten und Unwohlsein.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du schneller Anschluss findest und gleich in neuen Gruppen wohlfühlen kannst.

Danke für dein Zuhören!

Alles Liebe

Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 35. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

Die letzten Tage der Ferien sind oft geprägt von einem leisen Ziehen im Bauch, ein bisschen Vorfreude, ein bisschen Wehmut. Und manchmal auch Sorgen.

Deshalb schaue ich heute darauf:

DANKE, dass du hier zuhörst - teile doch gern diesen Podcast mit allen, die du kennst und schenke mir eine Bewertung und oder ein Abo... vielen Dank.

Alles Liebe

der Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 34. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

Kennst du das:"Mammaaaaaaaa,mir ist sooo langweilig!" ?

Viele Eltern bekommen da direkt ein schlechtes Gewissen.
Oder springen in den Animateur-Modus: „Wir könnten doch… wie wär’s mit… willst du nicht…?“

Aber halt. Was wäre, wenn Langeweile nicht das Problem ist – sondern genau das, was wir bzw. unsere Kinder in den Ferien brauchen?

Darüber spreche ich in dieser Folge, warum Langeweile nicht das Problem, sondern oft die Lösung sein kann - sei gespannt.

Alles Liebe

der Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 33. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

Da träumt man das ganze Jahr vom Meer, vom Wandern oder vom schönen Ferienhaus – und dann?
Streit am Frühstückstisch. Teenager mit Smartphone und Kopfhörern. Eltern, die sich wie Animateure fühlen.

Du fragst dich:"was läuft da eigentlich schief?"

Genau darüber spreche ich in dieser Folge...

Danke, dass du hier dabei bist - teile gern den Podcast mit all deinen Liebsten und lass mir doch eine Bewertung da - vielen Dank!

Alles Liebe

der Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 32. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

Tiefe, echte Gespräche mit unseren Kindern und Jugendlichen zu führen ist oft gar nicht so einfach. Vielleicht kennst du solche Sätze wie "ach Mama, lass mal..." - dabei wolltest du jetzt wirklich mal wissen, wie es deinem Kind so geht und was dein Teenie beschäftigt.

Doch echte Gespräche brauchen Raum, Ruhe und Verbindung. In dieser Folge zeige ich dir, wie dies gelingen kann.

Alles Liebe

der Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 31. Folge des Podcasts für eine stressfreie Jugend - der Podcast der Steffen Bach Akademie. Schön, dass du da bist!

Wie kann man Hoffnung trainieren, in einer Welt voller Krisen, Unsicherheiten und Überforderung? Ich schaue auf die aktuellen Zahlen, wie es Jugendlichen in Deutschland aktuell geht und zeige, wie wir trotz dieser Angst und Unsicherheit wahre Hoffnung schaffen können - für dich, für euch, für uns und unsere Zukunft.

Alles Liebe

der Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 30. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend - gleichzeitig auch willkommen zur dritten Folge der kleinen Sommerreihe über die Sommerferien.

Und genau darum geht es in dieser Folge: Lernen in den Ferien? Ist das sinnvoll oder totaler Quatsch?

Ich beleuchte verschiedene Ansichten und gebe dir einfach Tipps und Ideen mit, wie du mit deinem Kind doch etwas lernen kannst, ohne dass es sich nach "Lernen" anfühlt.

Alles Liebe

Steffen

Hallo und herzlich willkommen zur 29. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.

In dieser zweiten Folge der Sommerreihe geht es um das Thema Selbstfindung. Wer bin ich eigentlich und was macht mich aus?

Ich zeige dir, warum die Sommerpause der ideale Zeitpunkt sein kann um dich selbst zu finden - und wie immer, was wir als Eltern für unsere Jugendliche hier tun können.

Danke, dass du hier mit dabei bist! Teile gerne den Podcast mit all deinen Lieben!

Alles Liebe

der Steffen

Willkommen zu einer neuen Sommerfolge von „Für eine stressfreie Jugend“ – dein Podcast rund um Schulstress, Prüfungsangst und das Familienleben mit Jugendlichen.

Denn: Ferienzeit = Familienzeit? Klingt erstmal schön. Aber in vielen Familien bedeutet das eher: unterschiedliche Erwartungen, genervte Jugendliche, gestresste Eltern – und irgendwann knallt’s.

In dieser Folge geht’s darum:

Hallo und herzlich willkommen zur 27. Folge des Podcasts der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend!

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, dass viele Jugendliche und Eltern belastet - die Angst vor der Zukunft.

Was tun, wenn Jugendliche von all den schlechten Nachrichten, globalen Krisen und eigenen Unsicherheiten überfordert sind?
Wie kannst du als Mutter oder Vater helfen, ohne zu beschwichtigen – aber auch ohne in die gleiche Hoffnungslosigkeit zu verfallen?

Dafür schauen ich heute auf: