Sign up to save your podcasts
Or
Share Futólépés
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Futólépés episodes
- Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?
A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, sérülés, amivel egy futónak szembesülnie kell. Katona Ági, gyógytornász és manuálterapeutával beszélgettünk arról, hogy mi válthatja ki ezt a problémát.
Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: https://futolepes.com/konyv
Kövess TikTokon is: https://www.tiktok.com/@futolepes
Katona Ági elérhetőségei:
https://www.facebook.com/gyogytornaszentendre https://www.instagram.com/agnes_katona_balancedyou/ https://www.tiktok.com/@balancedyouholisztikus_m
Edzéstervezés folyamatos kapcsolattartással: https://futolepes.com/futoedzo
Futólépés Futástár Klub: https://www.futolepes.com/klub
WEBSHOP: https://shop.futolepes.com
17 min - Térdfájás futás közben és a futótérd sérülés - Mi váltja ki?
A térdfájás az egyik leggyakoribb probléma, sérülés, amivel egy futónak szembesülnie kell. Katona Ági, gyógytornász és manuálterapeutával beszélgettünk arról, hogy mi válthatja ki ezt a problémát.
Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: https://futolepes.com/konyv
Kövess TikTokon is:
https://www.tiktok.com/@futolepesKatona Ági elérhetőségei:
https://www.facebook.com/gyogytornaszentendrehttps://www.instagram.com/agnes_katona_balancedyou/https://www.tiktok.com/@balancedyouholisztikus_mEdzéstervezés folyamatos kapcsolattartással: https://futolepes.com/futoedzo
Futólépés Futástár Klub: https://www.futolepes.com/klub
WEBSHOP: https://shop.futolepes.com
16 min - STRYD – Milyen előnyei vannak a wattmérésnek a futásban?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
Stryd weboldal: https://www.stryd.com/eu/en15 min - Pulzus, tempó, vagy watt alapú futóedzés? Melyiket mikor érdemes alkalmazni?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
17 min - Az edzésterhelés és pihenés egyensúlyának megtalálása
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
Elite HRV – https://elitehrv.com/8 min - A futótechnika-fejlesztés legegyszerűbb módja
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
10 min - Ezért magas a pulzusod futás közben! - Így tudod csökkenteni
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
18 min - Melyik a legfontosabb elektrolit futók számára?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVAFacebook: https://www.facebook.com/futolepesInstagram: https://instagram.com/futolepes9 min - Ezért nem tudsz lefogyni a futással, hiába edzel szorgalmasan
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVAFacebook: https://www.facebook.com/futolepesInstagram: https://instagram.com/futolepes9 min - Így kezdd el a futást, hogy ne fulladjon kudarcba
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
23 min
About Futólépés
From the publisher's feed
Futóedzőként hivatásom és szenvedélyem, hogy a lehető legtöbb futónak segítsek sérülések, kihagyások nélkül élvezni közös szenvedélyünket, a futást.
Weboldal: www.futolepes.com
More shows like Futólépés
Friderikusz Podcast
52 Listeners