Futólépés

By Őry István

Futóedzőként hivatásom és szenvedélyem, hogy a lehető legtöbb futónak segítsek sérülések, kihagyások nélkül élvezni közös szenvedélyünket, a futást.

Weboldal: www.futolepes.com... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Futólépés:

How many episodes does Futólépés have?

The podcast currently has 39 episodes available.

Futólépés episodes:

October 02, 2024 Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?
A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, sérülés, amivel egy futónak szembesülnie kell. Katona Ági, gyógytornász és manuálterapeutával beszélgettünk arról, hogy mi válthatja ki ezt a problémát.

Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: ⁠https://futolepes.com/konyv⁠

Kövess TikTokon is: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@futolepes⁠

Katona Ági elérhetőségei:
https://www.facebook.com/gyogytornaszentendre https://www.instagram.com/agnes_katona_balancedyou/ https://www.tiktok.com/@balancedyouholisztikus_m

Edzéstervezés folyamatos kapcsolattartással: https://futolepes.com/futoedzo

Futólépés Futástár Klub: https://www.futolepes.com/klub

WEBSHOP: https://shop.futolepes.com
...more
17min
September 20, 2024 Térdfájás futás közben és a futótérd sérülés - Mi váltja ki?
A térdfájás az egyik leggyakoribb probléma, sérülés, amivel egy futónak szembesülnie kell. Katona Ági, gyógytornász és manuálterapeutával beszélgettünk arról, hogy mi válthatja ki ezt a problémát.

Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: https://futolepes.com/konyv

Kövess TikTokon is:
⁠https://www.tiktok.com/@futolepes

Katona Ági elérhetőségei:
https://www.facebook.com/gyogytornaszentendre
https://www.instagram.com/agnes_katona_balancedyou/
https://www.tiktok.com/@balancedyouholisztikus_m

Edzéstervezés folyamatos kapcsolattartással: https://futolepes.com/futoedzo

Futólépés Futástár Klub: https://www.futolepes.com/klub

WEBSHOP: https://shop.futolepes.com
...more
16min
May 11, 2022 STRYD – Milyen előnyei vannak a wattmérésnek a futásban?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes

Stryd weboldal: https://www.stryd.com/eu/en
...more
15min
April 04, 2022 Pulzus, tempó, vagy watt alapú futóedzés? Melyiket mikor érdemes alkalmazni?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
...more
17min
March 18, 2022 Az edzésterhelés és pihenés egyensúlyának megtalálása
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes

Elite HRV – https://elitehrv.com/
...more
8min
March 09, 2022 A futótechnika-fejlesztés legegyszerűbb módja
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
...more
10min
March 03, 2022 Ezért magas a pulzusod futás közben! - Így tudod csökkenteni
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA
Facebook: https://www.facebook.com/futolepes
Instagram: https://instagram.com/futolepes
...more
18min
February 16, 2022 Melyik a legfontosabb elektrolit futók számára?
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA

Facebook: https://www.facebook.com/futolepes

Instagram: https://instagram.com/futolepes
...more
9min
January 24, 2022 Ezért nem tudsz lefogyni a futással, hiába edzel szorgalmasan
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA

Facebook: https://www.facebook.com/futolepes

Instagram: https://instagram.com/futolepes
...more
9min
November 19, 2021 Így kezdd el a futást, hogy ne fulladjon kudarcba
Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7
Futástár Klub: https://futolepes.com/klub
...more
23min

FAQs about Futólépés:

How many episodes does Futólépés have?

The podcast currently has 39 episodes available.

More shows like Futólépés

Hihetetlen Történelem Podcast by hihetetlentortenelem

Hihetetlen Történelem Podcast

13 Listeners