Future of Human Longevity Podcast

Future of Human Longevity Podcast

By FutureOfHumanLongevityBusiness
Download on the App Store

Future of Human Longevity Podcast episodes

  • EP03: อนาคตของสุขภาพ
    เท้าความจากตอนที่แล้วเราได้พูดถึง Adaptability Quotient หรือความสามารถในการปรับปรุง เปลี่ยนแปลง ปล่อยวาง และไปต่อ ว่ากุญแจสำคัญอันดับหนึ่ง ในการมีชีวิตแบบ Healthy & Wealthy นะครับ และสิ่งที่จะเพิ่ม AQ ได้คือการเริ่มมีจินตนาการ
    17 min
  • EP02: การเปลี่ยนแปลงคือสิ่งเดียวที่คงอยู่
    ตัวคุณเองต้องพร้อมที่จะ "เปลี่ยน" หรือ Adapt นั่นเอง และนั่นก็คือหัวข้อของเราในวันนี้นั่นก็คือ Change is the only Konstant. แปลเป็นไทยว่า การเปลี่ยนแปลงคือสิ่งเดียวที่คงอยู่ หรือเราต้องเปลี่ยนแปลงตลอดเวลานั่นเองAdaptability Quotient หรือ AQ คือสิ่งที่ผู้นำทุกคนควรจะมี
และแทนที่เราจะมองหาผู้นำที่ยิ่งใหญ่ เรากำลังอยู่ในยุคที่เราแต่ละคนจำเป็นต้องค้นหาผู้นำที่ยิ่งใหญ่ในตัวเราเองนะครับ
    24 min
  • EP09 : เข้าสู่ยุคของการตัดต่อและแก้ไขยีนของมนุษย์
    เราคงเคยได้ยินข่าวการตัดต่อและแก้ไขพันธุกรรมกันแล้ว ฟังดูอาจจะเป็นเรื่องที่ไกลตัวแต่ภายใน 10 ปีโลกของวิทยาศาสตร์จะก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วชนิดที่จินตนาการเราคาดไม่ถึง ดังนั้นการศึกษาและทำความเข้าใจกับเรื่องที่เหมือนว่าจะยากและไกลตัวในวันนี้จึงเป็นสิ่งจำเป็น ยีนคืออะไร ดีเอ็นเอคืออะไร พันธุกรรมของมนุษย์สามารถแก้ไขได้หรือไม่ มาฟังกันใน SuperFitTeam Podcast เอพพิโสดนี้ครับ
    24 min
  • EP08 : ความสัมพันธ์และจุดเริ่มต้นของ

    ในเอพพิโสดนี้ เราจะมาคุยกันเรื่อง relationship หรือความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์เกี่ยวกับสุขภาพอย่างไร? ความสัมพันธ์ดีสุขภาพจะดีตามจริงหรือเปล่า? ไอเดียการดูแลสุขภาพให้กับคนรอบข้างและคนในคอมมิวนิตี้ SuperFitTeam เกิดขึ้นได้อย่างไร นอกจากโค้ชเชษฐ์แล้ว วันนี้เรายังมีโค้ชนัตตี้ภรรยาสุดที่รักของเขามาร่วมพูดคุยในเอพพิโสดนี้ด้วยครับ

    35 min
  • EP07 : เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างถาวร

    เชื่อว่าทุกๆคนนั้นรู้อยู่แล้วว่าอะไรดีและไม่ดีกับร่างกายของเรา แต่จะมีซักกี่คนที่ใส่ใจและทำมันได้สำเร็จจริงๆ มันน่าคิดครับว่าคนที่เลือกไม่ทำนั้นเขาคิดอะไรอยู่ หรือคนๆนั้นดันไปติดขัดทางความคิดรวมถึงอุปนิสัยข้อไหนบ้างที่จริงๆแล้วสามารถแก้ไขได้ ใน episode นี้เราลองมาดู "The 5 Habits"

    Science behind "Change" 5 อุปนิสัยที่จะเปลี่ยนคุณให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างถาวร 

    46 min
  • EP06 : แนวคิดการใช้ชีวิตประดุจฮีโร่

    นี่คือตอนสุดท้ายของซีรีย์ Human Longevity อยู่อย่างไรให้ถึง 100 ปี เรามาพูดกันถึงแนวคิดและวิธีปรับระบบความคิดให้คุณมี mindset แบบฮีโร่ การรับ input ดีๆจากสิ่งรอบตัวแล้วนำมันมาแปรเปลี่ยนเป็น output ที่ยอดเยี่ยมจนสามารถช่วยเหลือคนอื่นได้ นี่แหละครับ การมี mindset แบบฮีโร่ที่แท้จริง

    29 min
  • EP05 : อยู่ถึงร้อยปีอย่างมหาเศรษฐีใจบุญ

    ชีวิตของเราจะเป็นเศรษฐีพันล้านจริงๆซักวันนึงรึเปล่าเป็นเรื่องส่วนบุคคล แต่อนาคตของชีวิตที่มีบริบทแบบนี้มันน่าเดินเข้าไปสู่มากกว่าอนาคตที่มีแต่ความขาดแคลนแน่นอน

     
    ดังนั้นวันนี้เรามาสวมความเป็นไปได้ของการเป็นมหาเศรษฐีพันล้าน ที่สร้างความแตกต่างให้กับผู้คนพันล้านคนกันดู

    19 min
  • EP04 : ก้าวข้ามเป้าหมายที่หนึ่งไปยังเป้าหมายที่สอง
    ทุกๆเป้าหมายย่อมต้องมีการเดินทาง หากคุณรู้แต่เป้าหมายโดยไม่รู้วิธีที่จะไปมันย่อมทำให้คุณเสียเวลามากขึ้นเป็นสองหรือสามเท่า ใน SuperFitTeam Podcast ep นี้เราจะมาดูวิธีก้าวข้ามเป้าหมายจากจุดที่หนึ่งไปยังจุดที่สอง เป้าหมายที่หนึ่งไปยังเป้าหมายที่สองกันครับ
    17 min
  • EP03 : อนาคตของสุขภาพ
    เท้าความจากตอนที่แล้วเราได้พูดถึง Adaptability Quotient หรือความสามารถในการปรับปรุง เปลี่ยนแปลง ปล่อยวาง และไปต่อ ว่ากุญแจสำคัญอันดับหนึ่ง ในการมีชีวิตแบบ Healthy & Wealthy นะครับ และสิ่งที่จะเพิ่ม AQ ได้คือการเริ่มมีจินตนาการ
    20 min

About Future of Human Longevity Podcast

From the publisher's feed

SuperFitTeam Podcast รายการพ็อดคาสท์เพื่อแอคทีฟไลฟ์สไตล์ ช่วยเสริมสร้างสุขภาพและชีวิตที่ดีขึ้นด้วยข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการออกกำลังกายรวมถึงเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ ดำเนินรายการโดยโค้ชเชษฐ์ สุรเชษฐ์…