Inga fræðir okkur á einfaldan hátt um mataræði, hvað við eigum að borða og hvenær en líka hvernig óregla í fæðu hefur áhrif á streitu, líkamsrækt ofl.

Fyrsti þátturinn okkar Ingu saman en alls ekki sá síðasti. 

Hér fer ég yfir af hverju ég er að byrja með þetta hlaðvarp, létt kynning og spjall.

Mátt endilega senda mér skilaboð ef þú veist um áhugaverðar konur sem væru til að deila með okkur sögum, fræðslu eða öðru sem gæti gagnast okkur öllum. Senda á [email protected]