《影响力》这本书想要告诉你的，并不是说服术和影响力本身——或许是因为具备这种能力的人，压根不需要看这本书——而是要告诉普通人，为什么有人能够让你乖乖说“好”，用各种各样的方式来影响你下决定。

人性，是这个世界上最捉摸不透的东西。
牛顿说：“我可以计算天体运行的轨道，却无法计算人性的疯狂。”
勃朗宁说：“爱情、希望、恐惧和信仰构成了人性，它们是人性的标志和特征。”
行走世间，你不可不知人性奥秘。

从安全感到归属感，从归属感到热爱，看起来理所应当的每一步，都藏着人们铆足了劲向前走的痕迹。所谓幸福，是在认真拼搏的生活中，碰巧遇到了能陪伴自己同行短暂路程的人，给予彼此理解与宽慰，收获温暖与尊重，对生活产生了“值得”的意义感和成就感。

当我们的内在频率高的时候，喜悦、圆满的能量就会充满内在，有源源不断的能量去完成高难度的事情。你的生活质量，其实是由你的内在频率决定的。万事万物都有频率，当你遇到频率相同的事物，才会共振产生化学反应。原来我们的生活，是可以被自己轻松改写的。

人体有12条经络， 一年刚好12个月。
脊椎有24节， 一年刚好24个节气。
人有7窍， 一个星期有7天。
人与大自然完全吻合！中国先人的智慧，中国人信仰的，是建立在哲学高度之上的高级文明！

“敞开心扉。如果你需要帮助，不要羞于启齿。”“并不是得不到的才是最好的，你不知道其他人究竟有怎样的际遇。”“不要比较。”安排时间去做一些让你开心的事情，或者去见一些相见的人。“快乐不期而至，无法预料，但你需要为此做好准备。”

也是从那时开始，我们学会了把低价值感当作自己的防御手段。年年月月过去，它还是深深地停泊在我们的思想里、遗留在我们的感受中。
 
就算长大后，我们的身体强壮了，心智也更成熟了。我们内心深处的某个地方，却仍然和是孩子时那样地脆弱、那么地恐惧被忽略、那么地害怕受伤。

界限来自于我们的权利意识，特别是我们做自己的权利。当我们学会尊重自己的权利，界限便出现了。但请记住，设定界限不仅有利于自己的身心健康，也会让对方获益匪浅。

当一个人对自己和他人的某些特质越接纳、允许和尊重时，反而更容易实现想要的结果——比如对其进行修正。
所以我们首先要扭转自己对刻板印象的刻板印象，知道刻板印象的存在有其合理性。我们要做的就是对其进行修正和批判性思考。

要不要结婚？这实在是一个好问题。不结婚吧，又担心自己孤独终老；那结婚吧，跟谁结啊？
即便遇到了比所谓理想伴侣更加适合结婚的人，也可能会因为对于完美的憧憬而拒绝。