嗨大家~早午晚安,我是A-Lun阿綸
是婚戀產業顧問、是情感諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師、是企劃經理、是活動主持人、也是聲音直播主播。
擁有數百場一對一諮詢,以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。
不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論,擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。
憑藉多年的觀察更能深
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By A-Lun
嗨大家~早午晚安,我是A-Lun阿綸
是婚戀產業顧問、是情感諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師、是企劃經理、是活動主持人、也是聲音直播主播。
擁有數百場一對一諮詢,以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。
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為何許多情侶交往久了,總覺得另一半和當初判若兩人?
或許是我們都沒有好好的去發現另一半的其他面具。
其實我們無時無刻不戴著面具,遇到不同的狀況、不同的人事物所呈現的社交面具也不同~
哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」,也是一個面具。
所以要想瞭解一個人,最好的辦法是盡量了解他的所有人格面具。
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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總說人生是趟旅程,而最重要的莫過於那個陪在身邊,陪自己走完下半輩子的人生旅伴了,
正式邁入漫漫人生旅途前,不妨和愛人來趟真正的旅行吧!
你跟他適不適合,其實一起規劃小旅行就可以發現端倪~
有的人在行程結束後更堅定了兩人要攜手走未來的路,但有的人卻因為在旅途過程中才發現彼此有多麼不適合..
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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你很愛你的伴侶,但同時也感覺到妳可能需要一些空間來好好照顧自己或者排解一下關於感情的焦慮。
儘管在感情中,暫時分開可能並不適合每個人,但如果妳感覺自己需要一些空間,這值得考慮。
所以休息並不一定意味著災難,或許它可以提供一些必要的時間和空間來評估這段感情。
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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稱讚的力量十分強大,哪怕只有一點點,只要有人看見你的進步和成長,就能讓你產生自信,下定決心更加努力。
尤其是稱讚努力的過程,更能使對方把生活帶往更好的方向~
每個人都知道稱讚是件好事,也有人會透過稱讚的方式來拉近彼此的距離,但不是每個人都懂得如何好好稱讚..
一陣莫名其妙沒來由的亂誇,反而會造成講話很油膩的感覺,想拉近距離反而越推越遠!
所以如何讓稱讚更有深度,同時也具備真誠的感覺就很重要了~
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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本質,也就意味著奠定自己根本且不變的部分,
許多人的戀愛不是在「談戀愛」,而是快速「墜入愛河」,
從第一次見面到在一起,花的時間也不過短短幾週甚至幾天,
但讓你墜入愛河愛的那個人,你真的足夠了解他嗎?
如何從相處當中去發現對方的本質,就可以避免遇人不淑,
藉由快速判斷本質的技巧,來找到最適合你的另一伴~
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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談戀愛,年齡重要嗎?對年齡差距大的伴侶們,社會有些簡稱,
包括姊弟戀、老少配等,在近代社會愈來愈普遍,
但聽到「姊弟戀」或「老少配」,
有些人會擔心其中一方可能是貪圖錢財,又或者只是渴望年輕肉體,
導致人們對這種戀愛組合存有負面印象。
不過,如果是「真愛」,感情該如何維持?
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具備親和力的人,總是能讓對方覺得舒服、放鬆、沒有壓力,
感受到自己被接受、被歡迎、被欣賞,因此不自覺地喜歡跟在一起、
願意向他買單、願意為他衝鋒陷陣、願意賦予他更多的信任。
所以當我們成為一名有親和力的人,或許能夠快速的拉近關係,
網路聊天開心又親密是第一階段,但二階段展現親和力就是長期發展的入場卷~
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「比較」是一種構建社會和個人價值的方式~
當發現自己有了比較的心態!
不用擔心,這是正常不過的事情,而且還可能是必要的..
但如果你發現了這樣的「比較」帶給你不良影響,勢必就得作出一些改變。
我們應該以健康的心態與它相處,試著告訴自己「向上比較」是比不完的,
可以深入探究你羨慕的原因是什麼、你真正想要的是什麼,
再讓自己往前進步,如此可以幫助你克服比較帶來的負面心態。
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在人際關係中,總是為了「當好人」而從來不敢拒絕,
在曖昧關係中,總是被對方「佔便宜」覺得就是一種推進關係,
在親密關係中,雙方總是會「想控管」對方的一舉一動,
長時間任由他人對自己予取予求?你可能沒有建立好「邊界感」~
邊界感就如同自己的相處說明書,告訴對方該如何尊重你。
但如果沒有設立邊界,就像是門戶大開讓人隨意進出!
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在情感的世界裡,經常出現各種微妙且複雜的情緒,其中,佔有慾和吃醋是非常常見的情緒。
在交往時,稍微有一點佔有慾可能會讓對方覺得可愛,但如果占有慾太強的話,可能就會讓人感到吃不消。
不論男女都有佔有慾特別強的人。
但「佔有慾」具體來說到底是什麼意思,在愛情中展現佔有慾才是愛的表現嗎?
本集跟大家分享佔有慾的好壞之處,甚至該如何調適這種情緒~
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