Chama-se Luís Filipe Sarmento é escritor, poeta, tradutor, realizador de televisão e cinema e lida mal (ou bem) com aquilo que o limita. Tem muita história e vida dentro, e lança em breve o seu 33 livro: Ácido. 
Junta-se mim para partilhar um pedaço pequeno mas intenso desta vida toda. 

Um mulherão de 154 cms. Um furacão que não se deixa travar, vive a vida numa certeza e numa intensidade de fazer inveja. Conversadora, ou como diriam do outro lado do atlântico, Boa de Papo. 
É atleta profissional de futebol feminino, e joga no Torrerense há duas épocas. 
Chama-se Rafa Sudré e vale a pena conhece-la melhor. 

Mais conhecido como Dannii. Teve a ousadia de nascer em 1999 (ninguém nasceu em 1999) e ainda por cima é transmontano. 
Músico e produtor musical, cheio de ideias e coragem. Se pensam que nos esperam 50 minutos de gap geracional enganam-se. 

Dono de um coração enorme (literalmente e não só) ele é Mestre, Pai e Amigo. Generoso, dedicado e inquieto. 
Futebolista, poeta e escritor de estórias. 
Senhoras e senhores, o meu Mestre e Amigo: Pedro Félix. 

Engenheira ambiental, Mulherão, mãe de gémeos e influencer.
Mãe da Carolina e do Daniel, a meias com o pai David, vem contar-nos como foi saber que Definitivamente eram dois e o que isso lhe trouxe para a vida. 
Senhoras e senhores: Sara Branco

Zézinha, Mary Jane, Formiguinha, Maria...muitos nomes para alguém que tem o privilégio de ser dona de muitas histórias e estórias. 
Fã #1 deste podcast. Chegou a altura de ela se juntar a mim para conversar. Venham também. 

Chama-se Cátia Almeida e é, como seria de esperar, um Mulherão. 
Corajosa, escritora, professora, mãe e Camarada de muitas. 
Partilha connosco coisas bonitas.

Chama-se Miguel Carlos Somsen e é muitas coisas. Profissionalmente é copywriter, mas mais do que isso é uma presença forte nas redes sociais e apesar de ser declaradamente  de esquerda é um tipo consensual, pelo sentido de humor, pela sagacidade e pela inteligência com que escreve o que pensa. 

Chama-se Ava, mas o nome que mais lhe cabe é cheshm siyah, que em persa significa olhos negros. 
Nasceu no Irão, cheia de sonhos e para os viver veio para Portugal. 
Conta-nos a sua história na primeira pessoa.

É muita gente num só. Chama-se António Machado, e corre Portugal de lex a lex (reparam no que eu fiz aqui?). Tem uma  gargalhada descontrolada e barulhenta e a capacidade de me fazer rir muito. É um pai generoso e atento e nunca perdeu o miúdo que vive dentro dele. 
Do professor Marcelo ao D. Duarte, e passando carinhosamente pela Teresa Guilherme, traz-nos histórias, vida e música. Muita música. 

Tem G'Ana'S de viver (já somos dois) e quanto mais não seja por isso vale a pena ver e ouvir.