鋼鐵女芷的軟Q放鬆時間

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By 鋼鐵女芷SandraEducation
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鋼鐵女芷的軟Q放鬆時間 episodes

  • #07 為自己打造輕鬆喜悅的網路事業—鋼鐵女芷-暖行銷儀式感養成教練

    想要網路經營,但還沒推出服務之前,你也可以輕鬆起步分享,邊培養對你有興趣的未來客戶。這一集我會分享這一個多月來,我開始了自己的網路創業


    如果你也是

    在事業上不知道怎麼放鬆、找不到動力

    我願意在一人網路創業(私域行銷)的領域

    陪你養成暖流儀式感、打造電子報流程

    幫助在事業上想放鬆、找不到動力的你

    突破只能用力,無法同時照顧好自己的方式

    達到陪你維持好軟Q放鬆,讓事業輕鬆持續轉動的目標


    如果你也想知道我如何在還沒推出服務之前,3週內收到超過30位有興趣客戶名單的【微宣傳】方法

    歡迎報名【微宣傳- 限量免費直播課】報名連結:https://www.accupass.com/event/2306161016221114448657


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    • 14 min
    • #06 聊《別做熱愛的事,要做真實的自己》書的心得 feat.宋宋&容瑄—鋼鐵女芷

      這一集會跟大家聊聊關於《別做熱愛的事,要做真實的自己》這本書的心得,邀請到兩位朋友: 宋宋、容瑄一起跟大家分享。聽完如果有什麼想法或回饋,歡迎底下留言讓我們知道喔


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      • 14 min
      • #05 允許真實的自己,發現閃耀的力量,當自己的最佳應援團—鋼鐵女芷

        這一集會分享原來自己是有力量的,當我們褪去外在的聲音看法,每天留給自己獨處對話的時間,也透過鼓勵自己的很棒清單,會逐漸長出勇氣,看見自己本來就閃閃發亮的力量。


        如果你也想加入一起寫鼓勵自己的「很棒清單」,可以到下方的 IG看我的限時動態,陪你一起為自己加油

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        • 13 min
        • #04 是什麼讓我卡關?原來我有這些限制信念:希塔療癒初體驗 —鋼鐵女芷

          這一集會分享限制信念如何影響讓自己卡關,在人生當中不斷重複上演類似的劇本。怎麼從覺得自己沒有資格、不值得的信念中翻轉,分享我的希塔療癒初體驗心得


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          • 22 min
          • #03 靈感爆發神奇的一天:從壓抑到創造力的過程—鋼鐵女芷

            這一集會和大家分享有一天我的神奇體驗,怎麼從早到晚十幾個小時有很多的靈感產出?像是一個很滿的電池,進入了心流的狀態,大量自由書寫下很多靈感的過程。分享怎麼從原本情緒壓抑的狀態,打開靈感之門開始創造的過程


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            • 16 min
            • #02 從限制到自由:我的自我覺察之旅&療癒清單—鋼鐵女芷

              這一集會和大家分享為什麼我會開始療癒自己、自我覺察、有哪些療癒清單,如果你經常感到緊張或緊繃,希望這個話題能對你有所幫助。

              以前我的生活中,從來沒有出現過療癒這兩個字,直到幾年前身體不舒服開始,我才開始了療癒自己的練習


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              • 17 min
              • #01 想和你聊聊我的「放鬆人生」—鋼鐵女芷

                Hi,我是鋼鐵女芷Sandra,這是我的第一集節目,為什麼會想和你聊聊我的「放鬆人生」?

                因為在我過往幾年的工作生活中,容易緊張緊繃、給自己壓力。但在經過身體的不舒服開始之後,我決定開始讓自己的身心靈處在一個更自在的位置,所以這個 Podcast的頻道,會跟大家分享:自我療癒、練習放鬆高效、五感生活的過程。


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                • 14 min

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                Hi,我是鋼鐵女芷Sandra。陪你放下緊繃、找回自己、用舒服的方式享受工作生活,一起讓軟Q發威,找回自己的放鬆人生吧~