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がん専門医からヨーグルト屋になったおやじの「神グルトラジオ」
がん専門医からヨーグルト屋になったおやじの「神グルトラジオ」 episodes
- 【第5回】なぜ便秘になるのか？ 医師が教える「大腸ファースト」の整え方
便秘は“腸のサボり”ではありません。自律神経や腸の筋肉、短鎖脂肪酸などの働きを整え、腸が自分の力で動き出すためのヒントをお届けします。
■おしえて！神グルト
神グルトは朝と夜、どちらに食べるのが効果的？▼2025年12月8日（月）20時〜初のライブ配信！
YouTubeチャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/@kamigurt
▼神グルトのご購入はこちら（定期購入がお得！）
5種の乳酸菌や糖化菌、食物繊維、オリゴ糖を合わせた、腸がよろこぶヨーグルトです。備考欄に「ラジオを聴いて」と添えていただけると励みになります。
https://kamigurt.com▼みなさんの質問・相談を大募集！
採用された方には「神グルト」をプレゼント！
https://forms.gle/2i5HyohRV8zCpLG88▼番組公式noteでテキスト版を配信中！【登録無料】
放送内容のテキスト版に加え、イベント情報や限定トーク「健康常識のウソ・ホント」 ここでしか聴けない特典音声も聴けます。
https://note.com/kamiradio
### 出演者SNS
林和彦
- Instagram：https://www.instagram.com/kamigurt- Facebook：https://www.facebook.com/kazuhiko.hayashi
早川洋平
- Podcast : https://listen.style/p/lifeupdate
- X：https://x.com/kiqtas
LISTENで開く26 min - 【第4回】プレバイオティクスとプロバイオティクス、何が違う？
今回は、腸活に関するみなさんが陥りやすい誤解と腸内細菌について解説します。
■おしえて！神グルト
神グルトにはどんな菌が入っているの？▼2025年12月8日（月）20時〜初のライブ配信！
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- X：https://x.com/kiqtas19 min - 【第3回】健康Q&A「腸活にまつわるウソ・ホントを教えて下さい！」
今回は「発酵性食品とは？」「発酵と腐敗の違いとは？」「腸内細菌とは？」。腸活にまつわるさまざまな疑問についてお話しします。
■おしえて！神グルト
神グルトをとるべき時間と量とは？▼2025年12月8日（月）20時〜初のライブ配信！
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- X：https://x.com/kiqtas19 min - 【第2回】神グルト誕生の舞台裏【創業ストーリー後編】
前回に続き、がん専門医がヨーグルト屋に転身した創業ストーリー後編です。
「神グルト」誕生秘話とそこにいたるまでの苦悩や今後の展望を語ります。■おしえて！神グルト
神グルトの価格は？どこで買えるの？▼2025年12月8日（月）20時〜初のライブ配信！
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LISTENで開く23 min - 【第1回】なぜ元がんセンター長がヨーグルト屋に？【創業ストーリー前編】
初回は、がん専門医がヨーグルト屋に転身した創業ストーリーの前編をお送りします。
便秘の苦しみから救ってくれた乳酸菌との出会いについてお話しします。
■おしえて！神グルト
ずばり「神グルト」とは何ですか？▼2025年12月8日（月）20時〜初のライブ配信！
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LISTENで開く19 min
About がん専門医からヨーグルト屋になったおやじの「神グルトラジオ」
From the publisher's feed
がん専門医をやめて、ヨーグルト屋になった私。
「え？なんでそんな人生選んだの？」って、よく聞かれます。
この番組は、私がひとりで語るだけじゃなく、みんなと一緒につくっていくラジオです。
健康のこと、人生のこと、仕事のこと──どんな質問や相談でも大歓迎！
「ヨーグルトって本当に効くの？」「落ち込んだ時どう立ち直る？」「60歳から挑戦できる？」……そんな声に、ゆるっと本音で答えていきます。
ときには自由に話したり、ゲストをお迎えしたり。
気楽に聴けて、ちょっと心に残る時間をお届けします。
※この番組は、Podcast（Spotify、ApplePodcast、AmazonMusicなど）／YouTubeで配信しています（月曜朝7時更新）。
▼神グルトのご購入はこちら（定期購入がお得！）
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▼ライブ配信も予定！
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▼番組公式HPでも毎週、腸と人生が“整う”情報をお届け！
スキマ時間にパパッと読めるテキスト版に加え、催事などの最新情報を配信中。
ここだけの限定トークもお聴きいただけます。
- 番組公式HP： https://kamigurtradio.themedia.jp/
▶出演者プロフィール
林和彦
元・東京女子医大がんセンター長。がん専門医として35年以上、3000人以上の患者と向き合ってきた。
医師としての歩みを重ねるなかで、自らの体調不良をきっかけに腸内環境の重要性に気づき、還暦を機に大学病院を退職。ヨーグルト屋という新たな挑戦に踏み出した。
私財を投じて立ち上げた「神楽坂乳業」では、独自に研究した発酵技術をもとに“神グルト”を開発。いまは健康だけでなく、教育や社会の未来を見据えた活動にも力を注いでいる。
著書に『よくわかる がんの話』（保育社）ほか。
早川洋平
「これぞ」という人には世界のどこへでも会いに行ってしまう、ちょっと無鉄砲なインタビュアー。
サプリや検査に時間もお金もつぎ込み、周囲が引くほど健康に本気。
そんな二つの性分が重なった結果、林に出会い、本番組では聞き手としてツッコミを入れつつ、裏で番組づくりも担う。
著書に『会う力』（新潮社）。キクタス株式会社の代表として、Netflixや横浜美術館など100以上の番組をプロデュースしている。