Gap Podcast

Gap Podcast

By Gap PodcastEducation
Download on the App Store

Gap Podcast episodes

  • Я працюю не за покликанням

    Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

    У цьому епізоді говоримо про 4 складові нашого життя: хобі, роботу, кар'єру та покликання. Як вони пов'язані між собою та чому люди, не розуміючи їх, дуже часто не можуть знайти те, що їм подобається?

    Чи може робота бути просто роботою, а хобі не передбачати високих результатів? Та чи можна вмістити своє покликання у кар'єру і бути по-справжньому щасливими при цьому?

    Відео Елізабет Гілберт: https://youtu.be/0g7ARarFNnw?si=xraTKoxuvZfBVXII

    Есе: https://www.linkedin.com/pulse/hobby-job-career-vocation-rebekah-pothaar/


    Підписатись на нас:

    ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠⁠⁠⁠

    Монтаж: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

    1 hr
  • Яку роботу я хочу?

    Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

    Чи можна ходити на роботу, але при цьому не будувати кар'єру? Що насправді криється за цим терміном, і чи справді він нам потрібен, аби реалізувати себе?

    Сьогодні говоримо про те, які бувають типи та формати роботи і чому вони не завжди вписуються у нас спосіб життя чи навіть цінності і потреби. Можливо, ви робите те, що вам справді подобається, але місце, де ви це втілюєте і люди не зовсім вам підходять?)

    Наш епізод про ідентичність та роботу: https://open.spotify.com/episode/1ZppCcmM223s4eaXNWvqzi?si=eKp1CUKhTVe9ojMVCiuuww

    Гра 54 професії ХХІ століття: https://woc.org.ua/game/course/16

    Підписатись на нас:

    ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠⁠

    ⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠⁠⁠

    Монтаж: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

    59 min
  • Як розуміти свою цінність|епізод про гроші

    Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

    Питання заробітних плат все ще залишається непрозорим у компаніях та стигматизованим у суспільстві. Проте гроші це перш за все - оцінка ваших навичок та того профіту, який ви приносите організації чи бізнесу. У цьому епізоді ми порушили святий грааль і говоримо про те, як визначати собі цінник зважаючи на власні потреби та компетенції, якими ви володієте.

    На що орієнтуватись, коли це ваша перша робота і потрібно озвучити свій бюджет. А також про gender pay gap та нашу фінансову грамотність - слухайте у новому епізоді.

    Рекомендації:

    Фінансова терапія подкаст: https://www.sebto.media/podcasts/finansovaterapiya/

    Наш епізод про фінграмотність у спецсезоні: https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/e1mmres

    Підписатись на нас:

    ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠

    ⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠⁠

    ⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠⁠

    Монтаж: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

    1 hr 3 min
  • Як почати працювати без досвіду?

    Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

    Замкнуте коло: для роботи потрібен досвід, а для досвіду робота. Але, чи лише те, що ми робимо за гроші і в умовах корпоративного світу, можна запаковувати у свій робочий досвід? Яким чином організований збір, волонтерство на фестивалі чи діяльність в громадськість організації допоможе вам знайти вашу першу роботу?

    Свій досвід, поради, а також роль ментора у цьому процесі - ми обговорили у новому епізоді разом з координаторкою програми «СтудМентор» від ГО «Навчай для України»

    Заявка для участі у програмі «СтудМентор»: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNwmmPXdfTGrvxyKvIvRwp7W7MzsqO6nxsAvmM96HdFF8hVw/viewform

    За теплу студію звукозапису дякуємо Українсько-данському молодіжному дому

    Підписатись на нас:

    ⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/

    ⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠

    https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠

    Монтаж: ⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

    1 hr 1 min
  • Колеги це (не) наші друзі

    Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

    Говоримо про стосунки на роботі, та як вони впливають на нас. Де межа між дружбою та порушенням особистих кордонів у колективі? Чи можна будувати дружню комунікацію у стосунках підлеглий-керівник?

    Та чим небезпечні команди, які створюють "сімейну атмосферу". А також, як це працювати зі своїми партнерами та друзями, і чи справді це ефективно - слухайте у 5 епізоді.

    Література:

    • «Управління життєвим циклом корпорацій», Іцхак Адізес: https://nashformat.ua/products/upravlinnya-zhyttevym-tsyklom-korporatsij-904796
      • Командні ролі Белбіна: ⁠https://britishmba.in.ua/rozpodil-rolei-v-komandi-za-r-belbinom-iak-sformuvaty-efektyvnu-robochu-komandu/⁠
      • Курс Валерія Пекаря: ⁠https://vumonline.ua/course/integral-dynamics
      • Підписатись на нас:

        • ⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠
        • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠
        • ⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠
        • Монтаж: ⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

          1 hr 5 min
        • Ідеальна робота існує?

          Підтримати новий сезон: ⁠⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

          У новому епізоді говоримо про концепцію «ідеальної роботи», звідки вона взялася і чи насправді така робота існує? Чому люди так прагнуть роботою закрити всі свої , і через це ще й починають перепрацьовувати, але бажано го результату не отримують?

          Про те, як люди працюють лише заради грошей і не отримують задоволення. Та як все ж знайти роботу, яка для вас буде ідеальною (але це не точно) – слухайте та діліться своїми рефлексіями.

          • Концепція ікіґай: https://happymonday.ua/ikigaj-yak-znajty-svoye-poklykannya
          • Модель BICEPS про потреби на роботі: https://www.palomamedina.com/biceps
          • Підписатись на нас:

            • ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠⁠⁠
            • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠⁠⁠
            • ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠⁠⁠

            • Монтаж: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/




                51 min
              • Хочу робити щось своє

                Підтримати новий сезон: ⁠⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

                Рано чи пізно кожен на своєму кар'єрному шляху задається питанням чи навіть метою: звільнитися і робити щось своє. Але чи точно це те, що вам потрібно, аби задовольнити ті потреби, які вже не задовольняє поточне місце роботи? Які виклики чекають на вас після того, коли ви все ж почнете працювати на себе? І що взагалі таке «працювати на себе»?

                Про те, як реалізовуватись за межами роботи і робити свою справу ми говорили з нашою слухачкою та психологинею-цифроверткою Ксенією Гоцко.

                Ви також можете стати гостем нашого епізоду, долучившись до краудфандингової кампанії сезону: https://www.instagram.com/p/C3AiMC8tR_T/

                Література до епізоду:

                Саймон Сінек «Нескінченна гра. Гнучкість як суперсила в епоху змін»

                Деніел Пінк  «Дивовижна правда про те, що нас мотивує»

                Підписатись на нас:

                • ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠⁠
                • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠⁠
                • ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠⁠

                • Монтаж: ⁠⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

                  Ксенія Гоцко: https://www.instagram.com/hotskoksenia/

                  1 hr 14 min
                • Від улюбленої роботи не втомлюються?

                  Підтримати новий сезон: ⁠https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

                  Знайди улюблену роботу і ти не будеш працювати жодного дня – ви точно чули цю фразу, як і переконання про те, що від роботи, яку любиш ти ніколи не втомлюєшся. Говоримо про культуру досягаторства у кар‘єрі, звідки вона з‘являється та чи це насправді вигідна стратегія для роботодавця.

                  А що якщо особливість сфери, в якій ви працюєте, не дає вам можливості вибудувати робочі кордони? І чи справді навіть улюблена робота має бути найважливішою сферою життя?

                  Курс Валерія Пекаря: ⁠https://vumonline.ua/course/integral-dynamics

                  Підписатись на нас:

                  • ⁠⁠https://www.instagram.com/kruhliy/⁠
                  • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠⁠
                  • ⁠⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/⁠
                  • Монтаж: ⁠https://www.instagram.com/petro_petrovsky/


                    59 min
                  • Хто я без цієї роботи?

                    Підтримати новий сезон: https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

                    Стартуємо 4 сезон із теми про те, як наша ідентичність будується навколо того, ким і де ми працюємо. Робота - це місце, де ми проводимо майже 90% свого часу і цілком логічно, що ми себе асоціюємо з тим, чим займаємось професійно.

                    Але що якщо це стає визначальним фактором нашої особистості? Що відбувається після того, коли робота і ваша професійна роль з певних причин зникає? Чи втрачаєте ви себе, і як бути з тим, коли саме через переконання, що ви ніхто без своєї роботи - вам складно звільнитись?


                    • Модель BІCEPS: https://www.palomamedina.com/biceps
                    • Командні ролі Белбіна: https://britishmba.in.ua/rozpodil-rolei-v-komandi-za-r-belbinom-iak-sformuvaty-efektyvnu-robochu-komandu/
                    • Курс Валерія Пекаря: https://vumonline.ua/course/integral-dynamics

                    • Підписатись на нас:

                      • ⁠https://www.instagram.com/kruhliy/
                      • ⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ulianakashepa⁠
                      • ⁠https://www.instagram.com/_gap.year_/
                      • Монтаж: https://www.instagram.com/petro_petrovsky/

                        57 min
                      • Ми запускаємо 4 сезон і потребуємо вашої підтримки

                        Подкаст Gap Year існує вже четвертий рік. Ми починали свою діяльність, як спільнота тих, хто шукає себе, стоїть на порозі вибору професії або просто зупинився і не знає, куди йому рухатись далі. Нам вдалося зібрати спільноту таких проактивних молодих людей, які хочуть не лише змінюватись, але і змінювати.

                        Наразі саме подкаст залишається ключовим інструментом комунікації та об’єднання спільноти. Ніхто з команди, а наразі це ведучі Оля та Уляна не отримує заробітну плату чи будь-які гонорари з подкасту Gap Year. І це ніколи не було нашою самоціллю.   Проте робота над епізодами все ж вимагає фінансових ресурсів. Тому ми потребуємо вашої підтримки.

                        У короткому зверненні розповідаємо, що ви можете отримати за внески у 4 сезон подкасту.

                        Нам дуже не хочеться, аби ваша підтримка була безповоротною, адже ми спільнота, і завжди топимо за взаємообмін.

                        Підтримати подкаст: https://send.monobank.ua/jar/4pf1J8VSGb

                        5 min

                      About Gap Podcast

                      From the publisher's feed

                      Як знайти час для себе, коли його катастрофічно не вистачає? Як ставити себе на перше місце, не відчуваючи провини? У новому сезоні подкасту ми продовжуємо досліджувати, як жити в умовах постійного…