がっぱいのこころ楽しく生きるラジオ episodes:

• November 17, 2020#41 ストレスを分解してみよう

  ストレスには「ストレッサー」と「ストレス反応」の2つあるよというお話なのです(´,,・ω・,,｀)

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• November 12, 2020#40 離島在住の大学院生

  島人大学院生のひとりごとです(´,,・ω・,,｀)

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• November 08, 2020#39 ナゼこころのケアが必要なのか？

  今回は案外見落としがちなそもそも論についてお話ししています！

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• November 07, 2020#38 田舎チャレンジャーラボって何？

  オンラインサロン「田舎チャレンジャーラボ」についてラボの「じちかいやくいん」がサクッと解説しています！

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• November 04, 2020#37 今にもキレてしまいそうな君へ

  キレてしまう前にちょっとだけ整理しよう(´▽`*)

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• November 03, 2020#36 自分に自信がありすぎるときは要注意⁉️ダニング=クルーガー効果

  スキルがない人ほど自己評価が高い…？そんな人が周りにいませんか？

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• October 29, 2020#35 言葉で行動をコントロールしよう

  コントロールできないことをコントロールしようとするのを諦めようというお話なのです(´,,・ω・,,｀)

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• October 24, 2020#34 やったことないのに批判する人

  「お前のためを思って言ってるんだよ」って言われたことありませんか☻？今回はそんなお話です(´,,・ω・,,｀)

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• October 23, 2020#33 怒っている人に絶対やってはいけないこと

  怒っている人に良かれと思ってしたことが裏目に出ることってありますよね😂

  そんな不幸を回避する方法を話しています♪

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• October 22, 2020#32 大人の学びってなに？

  大人の学び方って誰も教えてくれないですよね…？そんなことを話しています♪

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