がっぱいのこころ楽しく生きるラジオ

YouTuberのメリットについて語っています♪

小さな失敗でいつまでも落ち込むのはもったいないですよね😁そんな時の対処法を実例をもとにゆるっと話します♪

話したりコミュニケーションが苦手な方のチェックポイントと対策について話しています♪

島暮らしがオススメな理由をお話しします！

自身の怒り方のタイプから対処法までお話しします！

怒ってしまいそうになった時、とりあえずやっておけ的なスキルを紹介しています🥰

第3回は怒りの正体について😊あなたが怒っている時「べき」が隠れているかもしれません(´▽`*)

第２回は「怒りの前の感情、意味づけ」についてお話しします♪

ひとが怒る前にはとある感情が先行していたり、怒る時には「意味づけ」が影響しますよ、という内容です(´,,・ω・,,｀)

こころ楽しく生きるには「怒り」について知ると少しだけ楽に過ごせます♪この回では「怒り方の種類」についてお話ししています♪