Esta semana conversei com uma mulher maravilhosa, a psicóloga clínica Débora Água Doce!

Esta menina, mulher e sábia anciã é fundadora da clínica da auto-estima, autora, psicóloga, empresária, um ser de uma força e coração gigantes!

A Débora abriu o livro da sua história, expôs o seu coração, falou do tema da sua vida que se tornou a sua missão para o mundo: A Auto-Estima. E é isto que me apaixona, partilhar a jornada da vida com pessoas reais. Este episódio toca em temas transversais a tantas mulheres ( e homens também)... falámos de auto-estima e da falta dela, de relações, de superação, de mortes e renascimentos.

Conheçam melhor a Débora, vai valer mesmo a pena!

O João Beles é  naturopata, acupunctor, professor e músico. Convidei este verdadeiro alquimista e homem da natureza para trazer um pouco do seu conhecimento sobre as plantas, sobre a ciência e sobre a sua visão quanto à Pandemia. Falámos de plantas, de ciência, de como podemos reforçar o sistema imunitário e proteger-nos sem paralisar no medo.

Quis a vida que eu e o Gustavo Santos nos encontrássemos no Gaya Talks.

Eu queria conhecer a história do Gustavo, o seu lado humano, não quis conhecer o Gustavo das redes sociais, nem o Gustavo da televisão, nem o motivador, e conheci alguém que escolheu dedicar-se a um sonho: ter uma família e viver na natureza.

Esta conversa foi muito reveladora, falámos da sua dura infância, da sua escolha em sair das redes sociais e viver uma vida simples no Alentejo. Falámos da família que construiu, do seu reencontro com a essência que deu nome ao novo livro "Reencontra-te", e ainda tive o privilégio de conhecer a sua companheira de vida, a maravilhosa Sofia Lima.

Podia dizer-vos que a Marta Gautier é Psicóloga, Autora, Artista, mas o que este encontro com a Marta me mostrou foi uma das mulheres mais autênticas que já conheci. Este episódio foi dos mais incríveis para mim pessoalmente.

A Marta falou de uma forma tão fluida sobre o verdadeiro processo de buscar a verdade interna e viver em conformidade com ela.

De uma vida supostamente " perfeita" mas profundamente infeliz, esta mulher resgatou-se e decidiu ser quem é.

Neste episódio trago-vos uma conversa fluída com a atriz Vera Kolodzig.

Falámos do seu percurso de vida, das viagens internas e externas, dos sonhos e projetos, da sua conexão com o caminho do auto-conhecimento e do seu processo atual que ela chama de " encontrar a sua voz".

Esta conversa foi tão bela quanto dura para mim... conhecer o lado humano do Jorge Coutinho impactou-me tremendamente. Já sabia que iria ser forte porque inevitávelmente iriamos falar da partida da sua filha Nônô, a princesa côderosa que tocou o coração de todos os portugueses com a sua Luz, mas não sabia que iria ter à minha frente um espelho tão forte de mim mesma.

Se eu já admirava o Jorge, hoje sei que ele é mesmo um ser humano lendário, um homem que escolheu transcender as suas dores e transformá-las em dons.

Neste episódio trago-vos a revolucionária Blaya! Esta mulher furacão que todos os dias mexe com as velhas estruturas através da sua música e também através da forma natural como expõe o seu corpo real e a sua vida real nas redes sociais.

Eu sinto que a Blaya é toda ela um Movimento pela Liberdade de expressão, pela igualdade de género e pela autenticidade do Ser.

Neste episódio falámos do seu percurso, das suas paixões, falámos da liberdade do corpo, dos tabus sociais e da  beleza de ser real num mundo cheio de máscaras.

Cá estamos nós, eu e Ele, a responder às vossas perguntas e sugestões!

Que nós adoramos conversar vocês já sabem, e em interação convosco é ainda mais divertido.

Neste Podcast fomos fluindo por algumas perguntas que vocês nos deixaram no instagram sobre relações, espiritualidade e curiosidades sobre nós.

Neste Episódio trago-vos Tamar, esta mulher musa, que de forma profunda e efetiva tem contribuído para a cura de tantas mulheres e homens.

A Tamar é uma mulher sábia, uma terapeuta de excelência na sua área de intervenção, a sexualidade sagrada, a saúde íntima e a ligação ao feminino.

Esta foi uma conversa quase poética sobre o feminino, a sexualidade, o prazer e todo este universo que é o corpo.

A Marta é uma amiga e uma mulher muito inspiradora que mudou a sua vida completamente na busca por uma vida com mais tempo e felicidade.

Falámos do tempo em que vivia stressada na vida profissional e do seu ponto de viragem que a levou a vender tudo e ir viver com a família para a Tailândia. Falámos dos desafios de viver fora e das alegrias de ter tempo para ver crescer os filhos. Falámos de como o Ioga mudou a sua vida e de como é ser uma portuguesa empreendedora a viver  em Bali com 3 filhos e o marido.

A Marta ensina-nos que nunca é tarde para seguir o coração.