Geboorteverhalen

In deze aflevering deel ik samen met mijn vrouw Margriet ons eigen verhaal: het begin van het pad naar de geboorte van onze dochter Sofia. Dit is deel 1 van 3, en gaat helemaal over hoe het allemaal begon: de weg naar zwanger worden.

Margriet blikt terug op haar drie snelle thuisbevallingen en vertelt eerlijk hoe haar verwachtingen haar beleving kleurden. Tussen haar eerste en tweede bevalling deed ze een doula-opleiding en stapte ze later de geboortezorg in. Dat is waar wij elkaar leerden kennen.

Ik vertel over mijn sterke kinderwens, en hoe we samen de grote vragen bespraken: wie van ons zou zwanger worden, en hoe zouden we aan een donor komen? Ik neem je mee in onze zoektocht: van een teleurstellende ervaring met een online donor (en de rode vlaggen die we onderweg tegenkwamen), naar het inschrijven bij een Nederlandse donorbank, tot we uiteindelijk via een platform een donor vonden met open communicatie en een betrokken partner. Na drie cycli thuisinseminatie was het in maart zover: ik was zwanger.

Ons eigen eerlijke en kwetsbare verhaal over onze kinderwens, donorkeuze en zwanger worden als vrouw-vrouw koppel. In deel 2 en 3 hoor je hoe de zwangerschap en de bevalling verliepen.

Wil je meer weten over hoe het nu gaat? Volg me dan op instagram @medisien

Wil je meer weten over mijn aanbod? Neem dan een kijkje op www.medisien.nl

In deze aflevering zijn Djanifa da Conceicao, eerstelijns caseload verloskundige en oprichter van Mayu Vitamins, en Sharissa Smith, verloskundearts, te gast. We bespreken hoe je je goed voorbereidt op de bevalling, zeker als je zelf in de geboortezorg werkt of heel bewust je zorgverlener kiest.

Vanuit hun professionele kennis én persoonlijke ervaringen delen ze openhartig hun bevallingen. Djanifa vertelt over twee positieve bevallingen, waaronder een snelle thuisbevalling. Sharissa deelt haar eerste, intense ervaring met een grote baby en verlies van vertrouwen, en hoe haar tweede bevalling juist heel anders verliep door goede voorbereiding en gezamenlijke besluitvorming.

We gaan in op belangrijke thema’s zoals informed consent, de rol van protocollen in de geboortezorg en het belang van regie houden over je eigen bevalling. Hoe maak je keuzes die bij jou passen? Wat doe je als advies en gevoel niet helemaal overeenkomen?

Ook bespreken we het belang van een goed plan A en B, bijvoorbeeld bij een mogelijke inleiding of een grote baby, en hoe continuïteit van zorg, een passende zorgverlener en duidelijke communicatie bijdragen aan een positieve bevalervaring.

✨Soms komen ondenkbare dingen heel dichtbij. Deze podcast gaat ook over het begeleiden van een naaste en hebben we opgenomen vlak voordat Sharissa’s beste vriendin haar baby verloor. Sharissa was niet aanwezig bij de bevalling✨

Wil je meedoen met de gratis online training over Omgaan met Pijn tijdens je bevalling? ⁠⁠Schrijf je dan hier in!

Volg Djanifa @djanifa_verlosmoeder en Sharissa @vroeddokter ook op instagram.

Wil je meer weten over mijn zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €17,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠⁠⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠⁠⁠

We praten allereerst over de moeder geassisteerde keizersnede (MAC), een methode waarbij de moeder zelf actief meedoet aan de bevalling. Dit idee ontstond nadat een patiënte met deze wens bij Koen kwam, wat leidde tot een uitgebreide bespreking van logistieke en veiligheidsaspecten. Inmiddels voert Koen jaarlijks meer dan 100 dergelijke operaties uit. Daarnaast gaat het gesprek over protocollen in de medische zorg en het belang van een gepersonaliseerde aanpak. Koen benadrukt dat protocollen weliswaar essentieel zijn, maar dat zorg ook afgesteld moet worden op individuele behoeften en omstandigheden. Ook wordt er gesproken over de voorlichting aan aanstaande moeders over mogelijke complicaties en het herstel na een keizersnede, waarbij aandacht wordt gevraagd voor rust en zelfzorg.

Benieuwd naar het boek van Koen? Hier kan je het bestellen.

Je kunt hem ook volgen op instagram @kdloo

Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Ook ik ben te vinden op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wil je meer informatie over de geboortecurssen die ik geef? Neem dan een kijkje op mijn website.

In deze aflevering deelt Geri haar verhaal over drie totaal verschillende keizersnedes. Ze is getrouwd met Eelke en moeder van drie jonge kinderen. Zwanger worden ging bij haar steeds snel en ze genoot van haar zwangerschappen. Toch verliepen haar bevallingen heel anders dan verwacht.

Haar eerste bevalling werd na 42 weken ingeleid. Na volledige ontsluiting, persdrang en een sterrenkijker volgde een mislukte vacuümpoging en uiteindelijk een spoedkeizersnede. Haar zoon werd geboren met een gewicht van 4,7 kilo en een lengte van 58 cm. Het fysieke en mentale herstel na deze spoedsectio vond ze achteraf pittig, mede doordat ze zichzelf te weinig rust gunde.

Tijdens haar tweede zwangerschap wilde ze graag vaginaal bevallen na een keizersnede. Toen opnieuw een grote baby werd geschat, koos ze bewust voor een geplande keizersnede. Deze ervaring was rustiger en gecontroleerder, al kwam de hechting met haar baby iets later op gang.

Bij haar derde bevalling koos ze voor een moeder-geassisteerde keizersnede (MAC). Tijdens deze bijzondere vorm van bevallen haalde ze haar baby zelf uit haar buik en knipte ze de navelstreng door. Ze ervoer dit als een magische, intieme en niet-medische geboorte, met een veel beter herstel.

In deze aflevering spreken we over:

• ​de verschillen tussen een spoedkeizersnede, geplande keizersnede en MAC
• ​bevallen van grote baby’s
• ​herstel na een keizersnede
• ​regie en keuzevrijheid binnen medische zorg
• ​en het belang van je gevoel volgen en je wensen bespreekbaar maken

Een eerlijk en hoopvol gesprek dat laat zien dat er vaak meer mogelijk is dan je denkt.

Wil je meer weten over mijn zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠

Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠⁠⁠

Wil jij je tijdens jouw eigen zwangerschap goed voorbereiden op elk scenario? Neem eens een kijkje bij de geboortecursusssen die ik aanbied. Je vindt meer informatie op mijn website ⁠medisien.nl

Jacqueline deelt haar ervaringen en kennis over het voorbereidende werk voor nieuwe ouders na de bevalling. Ze benadrukt het belang van praktische vaardigheden zoals baby’s ergonomisch dragen, buidelen, en veilig samen slapen. Het gesprek gaat ook over de onnodig uitgebreide uitzetlijst die jonge ouders krijgen en voor een schuldgevoel zorgt als ze niet de duurste spullen aanschaffen. De discussie omvat ook het normaliseren van het huilen van baby’s, het herkennen van babytekens, en de voordelen van tweedehands babyartikelen. Jacqueline is ook draagconsulent en geeft ook handige tips zoals het gebruik van een draagdoek tijdens de zwangerschap en de voordelen van huid-op-huidcontact.

Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Ook ik ben te vinden op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wil je meedoen met de gratis online training over Omgaan met Pijn tijdens je bevalling? ⁠Schrijf je dan hier in!

Hier vind je de links naar:

- Het boek Samen Slapen van James McKenna

- De website Slaapzoet

- De website van Jacqueline zelf: Het kleine begin

In deze aflevering deelt Susan, moeder van drie kinderen, haar indrukwekkende bevallingservaringen. Haar eerste bevalling vond plaats in het ziekenhuis, waar ze bij 5 centimeter ontsluiting al persdrang kreeg en eindigde met een knip en flinke ruptuur. De tweede bevalling was een stortbevalling: razendsnel en onverwacht thuis. Ze had opnieuw met een grote scheur waarvoor ze alsnog naar het ziekenhuis moest om te hechten. Voor haar derde bevalling besloot Susan het anders te doen — ze bereidde zich zorgvuldig voor met cursussen en podcasts, en koos voor een badbevalling thuis. Dit keer verliep alles zoals ze had gehoopt: rustig, krachtig en in volle regie. Ze vertelt hoe een positieve mindset en goede voorbereiding haar hielpen om met vertrouwen te bevallen, en moedigt andere vrouwen aan om in hun eigen kracht te staan.

Wil je meer weten over mijn zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠

Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠⁠⁠

Heb je interesse in een geboortecursus? Je vindt meer informatie op mijn website ⁠medisien.nl⁠

Wil je liever eerst maar eens een gratis training volgen? Schrijf je dan hier in!

In deze aflevering van De deskundige blik is Zwaantje Harms te gast, oprichter van het duurzame zwangerschapsmodemerk Swan & The People. Ze vertelt hoe haar eigen zwangerschap en een groeiend ongemak over de vervuiling en snelheid van de mode-industrie de aanleiding waren om het anders te doen. Vanuit een sterk verantwoordelijkheidsgevoel ontstond haar missie: zwangere vrouwen ondersteunen met eerlijke, kwalitatieve en duurzame zwangerschapskleding.

We gaan in gesprek over de impact van fast fashion, lage lonen en overproductie, en waarom juist tijdens de zwangerschap veel vrouwen bewuster gaan nadenken over hun keuzes. Zwaantje deelt hoe Swan & The People inzet op inclusiviteit, tijdloze ontwerpen en kledingstukken die niet alleen tijdens, maar ook na de zwangerschap gedragen kunnen worden.

Daarnaast praten Zwaantje en Sieneke over hun gedeelde missie: vrouwen ondersteunen in het maken van bewuste keuzes tijdens zwangerschap en moederschap. De aflevering gaat niet alleen over kleding, maar ook over mindset, vertragen, tweedehands kiezen en hoe kleine, bewuste beslissingen in werk en privé een groot verschil kunnen maken.

Ben jij ook op zoek naar duurzame zwangerschapskleding? Neem een kijkje op de website van Swan and the People.

Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Ook ik ben te vinden op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wil jij je goed voorbereiden op je bevalling? Dan is de online geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen' echt iets voor jou! Je vindt meer informatie ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠op mijn website.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Via deze link kan je je aanmelden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.

Eva deelt in deze aflevering haar bijzondere verhaal over zwanger worden met haar vrouw. Samen maakten ze bewuste keuzes over hun kinderwens en het traject met een donor. De zwangerschap verloopt grotendeels goed, al krijgt Eva te maken met een hoge bloeddruk in de laatste weken. Er wordt een inleiding gepland, maar in de nacht ervoor begint de bevalling spontaan na het strippen. Tijdens de bevalling krijgt Eva medische begeleiding, maar blijft ze vol vertrouwen in haar lichaam. Achteraf blijkt hun dochter een flinke baby van maar liefst 4,7 kilo te zijn! Eva kijkt met trots terug op haar bevalling en benadrukt hoe belangrijk het is om goed voorbereid te zijn, maar ook open te blijven voor wat er op je pad komt.

Wil je meer weten over mijn zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠

Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠⁠

Heb je interesse in een geboortecursus? Je vindt meer informatie op mijn website medisien.nl

En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? ⁠⁠⁠⁠Via deze link kan je je aanmelden!⁠⁠⁠⁠ Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.

Sanne vertelt over het belang van de eerste duizend dagen van een kind. Ze legt uit dat deze periode, die begint voor de conceptie en loopt tot het kind twee jaar oud is, cruciaal is voor zowel de fysieke als psychische gezondheid. Ze benadrukt dat deze fase niet perfect hoeft te zijn, maar dat ondersteuning van ouders door de gemeenschap belangrijk is. Ook wordt besproken hoe ouders rust en ruimte kunnen creëren tijdens de zwangerschap en kinderopvang. We gaan ook in gesprek over Sieneke’s eigen ervaringen en plannen rondom zwangerschap, verlof, en de balans tussen werk en moederschap.

Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Ook ik ben te vinden op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wil jij je goed voorbereiden op je bevalling? Dan is de online geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen' echt iets voor jou! Je vindt meer informatie ⁠⁠⁠⁠⁠⁠op mijn website.⁠⁠⁠⁠⁠⁠

En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Via deze link kan je je aanmelden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.

Bianca, moeder van drie dochters, deelt haar drie totaal verschillende bevallingservaringen. Tijdens haar eerste bevalling blijkt haar baby een sterrenkijker te zijn, waardoor het een intensieve medische bevalling wordt met weeënopwekkers in het ziekenhuis. Haar tweede zwangerschap verloopt spannender: ze krijgt te maken met bloedverlies en een hematoom achter de placenta, wat zorgt voor extra controles en een poliklinische bevalling. Haar derde zwangerschap komt onverwacht, maar verloopt juist heel soepel. Dit keer bevalt ze ontspannen thuis in bad, samen met haar man en zus aan haar zijde. Bianca kijkt dankbaar terug op haar verschillende ervaringen en vertelt wat ze leerde over vertrouwen, voorbereiding en het loslaten van controle tijdens de bevalling.

Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠

Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠

Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie ⁠⁠⁠op mijn website.⁠⁠⁠

En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? ⁠⁠⁠Via deze link kan je je aanmelden!⁠⁠⁠ Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.