Nach traumatischen Geburtserfahrungen suchen viele Frauen nach Alternativen zur klinischen Geburt. In dieser Folge tauchen wir in die Beweggründe dafür ein, sich für eine außerklinische Geburt zu entscheiden. Aus meiner Arbeit weiß ich, wie essenziell die richtige Geburtsumgebung ist, in der sich Frauen sicher, verstanden und gut aufgehoben fühlen. Wir beleuchten, welche Rolle der Geburtsort spielt und was es bedeutet, den eigenen Geburtswünschen zu vertrauen.

Ich möchte euch ermutigen, auf euer Bauchgefühl zu hören und den Weg zu wählen, der zu euch passt.

Kann eine Geburt wirklich schmerzfrei sein? In dieser Folge beleuchten ich dieses vieldiskutierte Thema aus verschiedenen Blickwinkeln. Wir räumen mit gängigen Mythen auf und schauen uns die wissenschaftlichen Fakten an. Mir ist es wichtig, dass du weißt: jede Geburt ist einzigartig und die Schmerzwahrnehmung hängt stark von individuellen Faktoren ab. Ihr erfahrt, wie die Geburtsumgebung den Schmerz beeinflussen kann und wie ihr diese optimal für euch gestaltet.

Ich möchte euch ermutigen, euren ganz persönlichen Weg zu finden. Seid gespannt auf spannende Einblicke und wichtige Denkanstöße!

in meiner heutigen Podcast-Episode geht es darum, wie wir unseren Körper als Schlüssel zur Heilung unseres Geburtstraumas nutzen können. Ich möchte darüber sprechen, wie Trauma und Körper eng miteinander verbunden sind und wie wichtig es ist, diese Verbindung zu verstehen. Was während einer belastenden oder traumatischen Geburt geschieht, prägt nicht nur unsere Psyche, sondern hat auch Auswirkungen auf unseren gesamten Körper, die noch Jahre später spürbar sein können.

Peter Levine, ein renommierter Traumaforscher, hat herausgefunden, dass der Körper uns Wege zur Befreiung von belastenden Energien und Traumata aufzeigen kann. In meiner Podcast-Episode werde ich auch über die Bedeutung von Körperarbeit und die möglichen Auswirkungen von Geburtstraumata auf die Familie sprechen. Abschließend teile ich Ressourcen und Übungen zur Aufarbeitung von Geburtstraumata, die euch unterstützen können. Ich freue mich darauf, eure Reaktionen zu hören und bin gespannt auf euer Feedback. Viel Spaß beim Zuhören!

Heute möchte ich euch in meinem Podcast einen ganz persönlichen Einblick in die deutsche Geburtshilfe geben. In meiner Arbeit als Geburtspsychologin erlebe ich hautnah, wie Frauen ihre Geburtserfahrungen schildern, und möchte euch daher ein paar wichtige Aspekte vorstellen.

Dabei möchte ich darauf hinweisen, dass es viele Herausforderungen in der Geburtshilfe gibt, die dringend angegangen werden müssen. Ich möchte euch ermutigen, eure Geburtsumgebung kritisch zu hinterfragen und euch bewusst zu machen, dass jede Geburt individuell und persönlich ist.

In dieser Folge tauchen wir tief in die sensiblen Themen rund um Geburtstraumata ein. Ich beleuchte, welche Ereignisse als traumatisch gelten und wann professionelle Hilfe ratsam ist. Dabei betrachte ich mit euch nicht nur die Geburt selbst, sondern auch die prägenden Erfahrungen wie Fehlgeburten, Abtreibungen und frühere Geburten. Wir durchleuchten, wie Gewalterfahrungen, Entwicklungstraumata und belastende Ereignisse in der Schwangerschaft unsere emotionale und psychische Verfassung beeinflussen. Diese Folge ist ein Aufruf, die Vergangenheit zu verstehen und zu verarbeiten, um gestärkt in eine neue Schwangerschaft zu gehen. Lasst uns offen diesem wichtigen Thema begegnen und dem Tabu die Stirn bieten - eure Fragen sind herzlich willkommen.

Hallo und herzlich willkommen zur ersten Folge des Geburtsheldin-Podcasts! In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Geburten und der damit verbundenen Heldinnenreisen ein. Ich, Anabel, werde mit euch darüber sprechen, warum es so wichtig ist, die eigene Geburtsreise zu verstehen. Wir werden darüber sprechen, warum Geburten manchmal anders verlaufen als erhofft und wie wir diese Erfahrungen positiv beeinflussen können. Außerdem teile ich Einblicke in meine Arbeit mit Frauen, die Geburtstraumata aufarbeiten. Wenn du mehr über die Bedeutung des Verstehens deiner Geburtserfahrung erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig. Lasst uns also gemeinsam eintauchen in diese spannende Thematik. Los geht's!

Hallo, ich bin Anabel und deine Gastgeberin im Podcast "Geburtshelden". Als Geburtspsychologin möchte ich in dieser Folge meine Arbeit und wer ich bin vorstellen. Mein Podcast richtet sich an Frauen mit Interesse an Themen rund um die Geburt, wobei der Schwerpunkt auf dem Thema Geburtstrauma und wie man es überwinden kann, liegt. Ich gebe Persönlichkeitsentwicklungstipps sowie Tipps zur Bewältigung und Aufarbeitung. Mir ist eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung wichtig. Meine berufliche Liebe gilt der Geburtspsychologie. Ich richte meinen Blick auf die Rollen der Frau, des Vaters und des Kindes, wobei ich mich besonders auf das pränatale Bonding konzentriere. Ich wünsche allen Zuhörerinnen und Zuhörern viel Freude beim Hören meines Podcasts "Geburtshelden"