Hallo meine Lieben, heute gibt es wie versprochen, das Interview mit den Dia Engeln, das wir zusammen aufgenommen hatten. Ihr könnt euch über tolle Infos zum Projekt, Neuigkeiten und und und freuen. Hört einfach in das wunderbare Gespräch mit Doreen, Thomas und mir rein, ich wünsche euch ganz viel Spaß!

Eure Katja

Alle Infos zum Projekt findet ihr unter: https://diaengel.de/ oder auf Instagram: projekt.dia_engel 

Die Nummer bei Diabeteskummer lautet: 0203 47 99 15 88

Die "Partner" der heutigen Folgen:

Musik: Lights von FRAMETRAXX Gemafreie Musik: https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

Mit Gemafreier Rockmusik: Invincible von Frametraxx https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

Hallo meine Lieben, schön, dass Ihr wieder zuhört! Heute geht es um den bewussten Umgang mit anderen Menschen, am Beispiel Diabetes. Ich möchte euch ein wenig sensibilisieren für dieses Thema, da wir in einer Gesellschaft leben, in der es die unterschiedlichsten Menschen und damit eben auch die unterschiedlichsten Leben gibt. Jeder ist anders, jeder hat ein anderes Paket, das er mit sich herumträgt und anstatt uns das Leben gegenseitig unnötig schwer zu machen, akzeptieren wir doch alle einfach unsere Pakete, tragen sie zusammen und machen uns unsere Leben damit einfacher! In der nächsten Folge gibt´s dann auch noch ein Interview mit den Dia Engeln - ein tolles ehrenamtliches Projekt rund um das Thema: Leben mit Diabetes und um euch da ein wenig abzuholen, erfahrt ihr in dieser Folge auch einiges über die Krankheit. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören, bleibt gesund und entspannt! Eure Katja 

Die "Partner" der heutigen Folgen:

Musik: Lights von FRAMETRAXX Gemafreie Musik: https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

Mit Gemafreier Rockmusik: Invincible von Frametraxx https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/diabetes/typ-1/diabetes-mellitus-typ-1-808607.html

Diese Folge sollte eigentlich schon viel früher online sein aber wie das eben so ist, man plant, plant, plant und das Leben passiert einfach! Aber wir üben uns hier ja in Gelassenheit, daher kommen meine Tipps für die kalten grauen Tage jetzt eben zu Silvester und ihr nehmt sie einfach für die restliche Winterzeit und die folgenden Jahre mit! Und weil ihr solange warten musstet gibt´s auch noch ein Goodie hinterher, nämlich eine kleine Neujahrsmeditation, die euch helfen soll, Stress abzubauen und das in gerade einmal 5 Minuten! 

Damit wünsche ich euch einen guten Start in das neue Jahr 2022, bleibt alle gesund, entspannt, gelassen, vor allem aber bleibt genauso wie ihr seid!

Ganz viel Liebe

Eure Katja 

Die "Partner" der heutigen Folgen:

Musik: Lights von FRAMETRAXX Gemafreie Musik: https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

Mit Gemafreier Rockmusik: Invincible von Frametraxx https://www.frametraxx.de/info/kostenlose-gemafreie-musik.html

Musik von Ronald Kah (Indian Sunrise) 

Web: https://ronaldkah.de

Hallo meine Lieben!

Ich bin zurück und der Herbst ist in vollem Gange! 

Was könnte dazu besser passen, als ein wunderschöner Gedankenspaziergang durch einen goldenen Herbstwald, nachdem ihr in einer wunderschönen, warmen, kuschligen Hütte erwacht seid?

Ein bisschen Housekeeping gibt´s vorab auch noch auf die Ohren, wir haben uns nämlich viel zu lange nicht mehr gehört!

Oder, was sagt ihr dazu?

Dann wünsche ich euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge und eine wunderschöne, entspannte Herbstzeit 2021!

Auf ganz bald!

Eure Katja 

Und die "Partner" der heutigen Folge sind: 

Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Musik von Ronald Kah

Song: Indian Sunrise

Web: https://ronaldkah.de

Heute lautet das Thema unserer Meditation "Zurück zu dir selbst". Finde dein inneres Zentrum wieder, fokussiere und zentriere dich,

finde zurück zur dir selbst. Gewinne neue Energie und neue Kraft. All das liegt in dir und ist jederzeit abrufbar, du musst nur wissen wie du es weckst. 

Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören, beim Meditieren und vor allem aber beim Entspannen!

Die "Partner" der heutigen Folge: 

Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Musik von Ronald Kah

Song: Indian Sunrise

Web: https://ronaldkah.de

Neues Intro, neues Cover, selber Podcast! Heute mit dem Gedankentalk-Thema: Schicksal. 

Das Schicksal ist so eine Sache, jeder kennt es, jeder geht anders damit um. Für manche von uns ist es

DIE Erklärung für alles, für andere völlig irrational. So oder so, solange wir uns nicht greifbare Dinge 

erklären können, schaffen wir uns selbst Abhilfe, um unser Leben besser zu machen und nur das zählt doch oder?

Die heutigen "Partner" der Folge sind: 

Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Musik von Ronald Kah

Song: Indian Sunrise

Web: https://ronaldkah.de

Die Community 

Ihr habt Probleme mit dem Einschlafen? Dann ist der Reisebericht in Meditationsform perfekt für euch! Lauscht einfach meiner Stimme und lasst euch ein bisschen vom Zypern-Urlaubsfeeling berauschen!

Ich wünsche euch eine wundervolle gute und vor allem entspannte Nacht!

Infos zur heutigen Folge: 

Einschlafen Podcast I Monologe zum Entspannen von Toby Baier 

Digitale Illustrationen von der lieben Lena I Instagram: lenas.sketchbook 

Vorlage des Bildes von der lieben Vivien I Instagram: wildflowery_moments 

Die "Partner" der heutigen Folge: 

Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Musik von Ronald Kah

Song: Indian Sunrise

Web: https://ronaldkah.de