Gedankenkompass mit Jan Schmiedel

Alles NEUE macht der Mai, so heißt es.

So beginnt nun auch meine 4te Podcaststaffel.

Während ich mich in der letzten Staffel darauf konzentriert hatte, Dir einen Weg zu zeigen, wie Du Dir ein "Zu Hause in Deinem Leben" bauen konntest, werde ich jetzt auf die Macht der Steuerung Deiner Gedanken und Emotionen eingehen.

Emotionale Intelligenz ist kein Schlüssel, der Dir eine Tür in neue Welten öffnet.

Sie ist die Art der Intelligenz, die Dir erst eine Eigenermächtigung ermöglicht.

Sie ist das Vehikel, dass Deine Persönlichkeitsentwicklung erst richtig zur Geltung bringt.

Sie ist die Energie, die Dich in die Lage versetzt eben nicht von einem Extrem ins andere zu fallen.

Leider tendieren wir Menschen viel zu oft dazu: Von eiskalt hin zu einem weichen rosa Pusteblume, von Raucher zum extremen Nichtraucher, vom Fleichesser zu einem militanten Veganer, etc.

Alles sind Entwicklungen, die nichts mit unserem wahren Kern zu tun haben.

Wer echte Veränderungen will, der trainiert die einzige mentale Macht, die ihn wirklich versetzt seine Träume in die Wirklichkeit zu wandeln...die mentale Intelligenz.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

Im Tischgespräch sprechen Yvonne Simon und ich zur Zeit ja Superresourcen.

Wir sprechen heute über das "Mit-Freude".

Natürlich gibt es da auch ein Fachwort für...aber...alles was ich nicht aussprechen kann, schreibe ich auch nicht.

Was ist "Mit-Freude", na ja...das Wort sagt es ja schon.

Der Moment, in dem Du Dich mit jemand anderen freuen kannst und zwar ohne Neid oder Hintergedanken.

Diese Art der Freude gibt Dir sogar in schweren Zeiten Kraft.

Es ist eine ganz besondere Form der Achtsamkeit.

Doch es geht noch weiter. "Mit-Freude" bedeutet auch jemand anderen eine Freude zu bereiten.

Zusätzlich schmeichelst Du auch Deinen Nerven und reduzierst Deinen Stress.

Diese Resource ist ein Schlüssel zum Glück.

Magic Your Life!

Viel Spaß beim Anhören.

Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Yvonne findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach.

Ich will mit Dir Zukunft gestalten!

Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Wenn ich so die letzten zwei Jahre zurück blicke, dann sehe ich eine starke Veränderung in der Branche, in der ich arbeite.

Ich sehe, dass skurrile Versprechungen gemacht werden, den Hilfesuchenden das gesagt wird, was sie hören wollen.

Eben völlig am Coaching vorbei.

Diese Entwicklung ist keine echte Hilfe für all diejenigen, die sich kluge Gedanken machen.

Ich sehe auch, dass viele Menschen immer mehr vor Veränderungen zurück schrecken, was ich verständlich finde.

Corona hat wie ein Brennglas negative Prozesse in unserer Gesellschaft aufgezeigt.

Es war wie ein Sturm aus heiterem Himmel, der so manches Lebensschiff drohte kentern zu lassen.

Es hat aber auch gute Entwicklungen gegeben. Viele Menschen haben sich die Frage gestellt: Wie soll mein Leben eigentlich wirklich aussehen?

Tiefe Gespräche wurden bevorzugt.

Oberflächlichkeiten abgelehnt.

Doch auch hier kam immer wieder eine Frage hoch: Wie kann ich nachhaltig mein Leben gestalten?

Nun, darauf gibt es eine einfache Antwort.

Magic your life

Viel Spaß beim Anhören

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach.

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

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Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

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Mentale Intelligenz braucht das Training der eigenen Wahrnehmung.

Es ist total wichtig, dass Du aktiv mitbekommst: was denke ich gerade und wo kommt das her?!

Ein Beispiel ist das Thema Entscheidungen oder eine freie Wahl zu treffen.

Da gibt es nämlich einen wichtigen Unterschied. Einen, der mit Deinem Leben und Deiner Sicht der Welt eng verbunden ist.

In der Persönlichkeitsentwicklung wird auf diesen Unterschied oft nicht geachtet.

Damit jedoch Deine Entwicklung, Dein Kurs das Ziel zu erreichen auch nachhaltig ist und bleibt, solltest Du ihn kennen.

Wieso komme ich heute auf dieses Thema?

Im Juni erscheint ein Buch, indem ich Autor bin.

Es trägt den Titel: Atlas der Entscheider.

Du kannst es Dir schon vorbestellen und anschauen unter:

https://bit.ly/3MjqZlC

Magic your life

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In uns allen sind zwei sehr unterschiedliche Mindsets angelegt.

Einmal ein Mindset, dass auf Deine Erfahrungen angelegt ist, es gleicht Dein Leben mit dem Problem, dass sich Dir gerade stellt.

Es entscheidet, ob Du etwas kannst, oder eben nicht.

Dann gibt es noch das Mindset, dass ein Problem anschaut und sagt: "Super, daran wachse ich!"

Beide Mindsets sind wahre Gedanken-Glaubensatz-Titanen in Dir und führen einen Kampf.

Mentale Intelligenz versetzt Dich in die Lage zu erkennen, welcher Titan den da gerade gewinnt.

Sie gibt Dir die Möglichkeit den Gewinner zu unterstützen oder das Steuerrrad umzuwerfen, damit Dein Lebenskurs sich nach Deinen Vorstellungen ändert.

Wieso ist das so wichtig?

Nun ja, unsere Welt verändert sich immer schneller...

Alte Gewohnheiten sind morgen schon hinderlich und müssen angepasst werden.

Wer sich von seinem bewahrenden Mindset beherrschen läßt, wird in Zukunft an immer mehr Stress leiden.

Die Frage ist also: "Wie soll Dein Leben in Zukunft aussehen?"

Magic your life

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In Deutschland leiden wir an einigen Glaubenssätzen, die wie Kugeln an einer Kette unsere Entwicklung behindern und stark verlangsamen.

Einer davon ist Arroganz.

Nein, nicht die Arroganz, die Dir jetzt vorschwebt.

Es ist etwas ganz anderes. Etwas, dass Dir nicht bewusst ist und Deinen Blick auf Deine Emotionen, Träume und Deine Freiheit trübt.

Sie setzt Dir so starke Grenzen in Deinen Kopf, als wäre Deine Welt eine Scheibe.

Ähnlich der Scheibe, an die unsere Vorfahren geglaubt haben und sich daher fürchteten, weit raus aufs Meer zu fahren.

Diese Grenzen überwinden nur ein paar mutige Menschen, obwohl es jeder könnte.

Du brauchst kein Abenteurer sein, um sie als das zu entlarven.

Alleine ein wenig Trainig Deiner mentalen Intelligenz reicht schon aus, damit Du Dir selber bewusst wirst.

Dazu benötigst Du nicht einmal ein besonderes Tool, Du solltest Dich lediglich gut im Alltag selber beobachten können.

Dann machst Du von ganz alleine eine krasse Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentwicklung durch.

Glaubst Du nicht?

Ja, da ist sie schon...diese Glaubenssatzkrankheit.

Magic your life

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Ein Mensch ohne Träume ist wie ein Boot ohne Segel. (Autor unbekannt)

Eine Wahrheit, die sich auch auf unser Leben anwenden läßt.

Was ich bedauer ist, dass viele Menschen träumen können, sie aber irgendwann ins Reich des Unmöglichen schieben.

Ja klar, nur zu träumen bringt nichts, Du musst Deine Träume in Ziele wandeln, um überhaupt eine Chance zu haben, sie zu leben..

Doch was ist...wenn Dir gar nicht klar ist, was Du da eigentlich mit Deinem Leben anstellst?

Was ist, wenn Du blind, abgelenkt oder so im Überlebensmodus bist, dass Du Dir selber Deine Sinne benebelst?

Mentale Intelligenz versetzt Dich in die Lage zu sehen, ob Du ein Reingucker oder ein Rausgucker bist.

Dieser unterschied ist gewaltig.

Besonders, wenn Du in Deinem Wasserglas des Lebens sitzt.

Wieso? Das erfährst Du in der heutigen Folge.

Magic your life

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Stolz...wenn Du dieses Wort gerade in Deinem Kopf hast, was macht das mit Dir?

Stolz wird sehr häufig mit negativen Begriffen besetzt und in Kontexten genutzt.

Da wir Menschen ja so gerne in schwarz und weiß denken, haben wir vergessen, dass Stolz eine absolute Superkraft ist.

Stolz enfacht eine Energie in Dir, die Dich alle Ziele erreichen läßt.

Er wird Dein Potential mal so richtig entfalten, Deine mentale Gesundheit stärken und Deine Wahrnehmung gegenüber anderen schärfen.

Dabei gilt es einen kleinen aber feinen Unterschied zu erkennen und Dein Stuerrad des Denkens auf den richtigen Kurs zu bringen.

Es braucht ein wenig Mut in dieser Gesellschaft von Stolz zu sprechen und ihn zu fühlen, aber es lohnt sich wirklich.

Wieso Du stolz sein solltest, erfährst Du heute.

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"Du kannst nicht, nicht kommunizieren"...mit dieser Aussage wurde Paul Watzlawick weltberühmt.

Es ist eine allgemeine Wahrheit und die kann man auch auf Wirkung anwenden.

Du kannst eben nicht, nicht wirken...

In meiner Folge 508 Krawall und böse Gedanken habe ich Dir 3 Fragen gestellt, die Dein Leben verändern können.

Eine davon hatte mit Wirkung zu tun und auf eben diese gehe ich heute noch mal ein.

Wirkung kannst Du steuern und in die Richtung lenken, die Du gerade anpeilst.

Die meisten Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie dort einen starken Hebel haben, um ihre Ziele zu erreichen.

Du kannst Deine Wirkung trainieren, wie einen Muskel und gleichzeitig trainierst Du damit auch Deine mentale Intelligenz.

Wenn Du einmal begriffen hast, dass alles auf diesem Planeten eine Wirkung hat, kannst Du Dein Leben gestalten.

Dann wird Dir klar, wie wirkungsVOLL Du wirklich bist und die Magie des Lebens in dir wecken.

Magic your life

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Heute bin ich böse...natürlich nur, wenn Du mir meine 3 Fragen in diesem Podcast übel nimmst.

Allerdings solltest Du gerade dann mal über sie nachdenken.

Ich habe in letzter Zeit festgestellt, dass so manche Komfortzone anderer Menschen kein bequemes Sofa mehr ist, es ist eher eine Diktatur der Gefühle, der Angst und der Gier nach Sicherheit.

Also, wenn Du da nicht raus willst...höre Dir heute bloß nicht diesen Podcast an.

Wir alle haben ja so den drang, unbequeme Fragen lieber nicht zu beantworten und wundern uns dann, dass unser Leben sich nicht anschickt besser zu werden.

Dazu kommt noch, dass wir gedanklich noch im letzten Jahrtausend verweilen...wir sind es so gewohnt, dass unser Leben so ist, wie es ist...wir hinterfragen ungern.

Zu Hinterfragen ist in unserer Gesellschaft ja sowieso irgendwie negativ belastet, also mittlerweile...

Ganz häufig scheint unser Leben alterntivlos zu sein, denn wir haben verlenrt, dass wir einen freien Geist haben.

Also, heute stelle ich Deinen Geist mit 3 provokanten Fragen auf die Probe...

Aber Vorsicht, die Antworten könnten Dein Leben verändern.

Magic your life

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