Gedankenkompass mit Jan Schmiedel

Kennst Du so eine Aussage: "Ja, ich weiß was ich will, aber ich komme nicht ins TUN!"

So oder so ähnlich begegnet mir diese Worte ständig.

Im unternehmerischen Umfeld klingt das ein wenig anders, aber die Kernaussage bleibt stets dieselbe.

Viele Menschen sind mit ihren Gedanken in der Vergangenheit, gleichen Erfahrungen ab, denken einfach zu viel.

Dadurch kommen sie nicht dazu ihre Zukunft zu gestalte.

Sie bleiben an Ort und Stelle stehen und das Gehirn setzt Staub an. Die Träume verschwinden, die Realtät wird immer nerviger und irgendwann "funktionieren" sie dann nur noch.

Vielleicht kommt Dir das ja auch bekannt vor.

Dabei ist das TUN nun wirklich das Einfache. Viel schwieriger ist es, eine passende Strategie für sich selber zu finden...obwohl...im Alltag hast Du ja eine Menge guter Strategien, um ihn zu händeln.

Doch wenn es um Dich, Deine Zukunft und Dein Glück geht, stehst Du Dir viel zu selber im Weg.

Damit Du ins TUN kommst, gibt es 4 Schritte, die Dein Leben verändern werden.

Magic your life

Viel Spaß beim Anhören

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach.

Ich will mit Dir Zukunft gestalten!

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Das neue Jahr ist ein paar Tage alt und viele Menschen haben den Übergang zum neuen Jahr zum Anlass genommen, um sich gute Vorsätze zu setzen.

Meist sind diese Ziele auch sehr sinnvoll, werden aber nicht immer durchgehalten.

Das liegt daran, dass diese Ziele meist nur ein kleines Puzzlestück Deiner echten Wünsche sind.

Dadurch ist ihre Erfüllung eben nicht dieser BAAM-Effekt, den Du Dir erhofft hast und Du hörst damit auf.

Daher ist es wichtig, dass Du Deine Wünsche wirklich kennst.

Ach so, dann gibt es da auch noch 2 Wörter, die Du sehr häufig nutzt, die Dich daran hindern wunschlos glücklich zu sein.

Magic your life

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Die letzten Jahre haben uns allen gut gezeigt, wie Unternehmen und somit auch Menschen auf Krisen reagieren.

Es gab fantastische Innovationen, viel Kreativität und wunderbare Erfolge.

Allerdings waren das wohl eher die Ausnahmen in unserem Alltag.

Viel öfters sind mir Stress, Angst und Hoffnungslosigkeit begegnet.

Woran liegt das?

Nun, es ist ein typischer, menschlicher Reflex.

Sobald eine Krise da ist, fangen wir Menschen an zu sparen.

Wir sparen an so ziemlich Allem.

Wir fahren unsere Ausgaben runter, wir achten darauf, dass wir die Qualität runter fahren oder wir sparen am Service.

Kennt jeder, der mal betriebsbedingt gekündigt wurde.

Als Mensch machen wir das auch, wir investieren nicht mehr in uns, wir fahren unsere Lebensqualität runter und wir verlieren die eigene Achtsamkeit mit uns.

Als erstes werden meist die Zukunftspläne in eine Schublade gesteckt, in der sie dann für ewig verstauben.

Es ist wichtig, dass Du merkst, wann Du Dein Leben runterfährst und einschränkst.

Es ist daher so wichtig, weil Du Dich ganz schnell an die neue, schlimmere Situation gewöhnst und sie Dir auch noch schön redest.

Damit darfst Du gar nicht erst anfangen.

Daher: Durchbreche Dein typisches Krisenverhalten.

Magic your life

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Heute ist der letzte Samstag im Jahr und der erste Weihnachtstag. Was passt da ganz besonders gut zu?

Das Tischgespräch mit Yvonne.

Eine besondere Folge, denn es ist unsere 24.te gemeinsame Aufnahme.

Wir sprechen darüber, was eine Grundvoraussetzung ist, damit Du Deine Ziele erreichst.

Ausserdem geben wir Dir Tipps, wie Du aus Deinem Gedankenwust heraus kommst.

Dann geht es noch um das Loslassen und einen schlimmen Mythos, der sich darum rankt.

Und natürlich gibt es auch ein paar Geschenke von uns.

Magic Your Life!

Viel Spaß beim Anhören.

Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Yvonne findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

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Wir alle sehen die Welt und uns mit den Augen unserer Erfahrungen und der dadurch resultierenden Glaubenssätzen.

Leider ist jeder Glaubenssatz auch eine Einschränkung und begrenzt unsere Realität erheblich.

Je älter wir werden, desto geringer wird unsere Fantasie um das, was sein könnte.

Wir resignieren, ignorieren und fangen an unsere Welt viel kleiner zu sehen, als sie wirklich ist.

Neue Ideen werden unmöglich, die Angst hat uns immer mehr im Griff.

Wir werden jeden Tag darauf aufmerksam gemacht, dass unser Leben mehr parat für uns hält, doch wir glauben nicht an die Zeichen.

Das Gleiche gilt für die Wirtschaft, die nachhaltig daran arbeitet, innovative Ideen zu zerstören.

Das eine hängt mit dem anderen zusammen, denn Du..wir...wir sind die Wirtschaft. Wir sind die Chefs, die HR-Abteilungen, die Mitarbeiter, die Angst vor Veränderungen haben.

Leider befindet sich unsere Welt in einer ständigen Veränderung uns Stillstand bedeutet viel zu oft den Tot.

Heute zeige ich Dir, wie Du mit Hilfe vom Weihnachtsmann und einem Flugzeug, Deinen Gedanken wieder Leben einhauchen kannst.

Magic your life

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Heute geht es um eine magische Art des Denkens.

Es geht um eine Aussage, die Dir so unendlich viel Freiheit bringen wirst, wenn...ja wenn Du sie verinnerlichst und lebst.

Praktischerweise kannst Du damit Freiheit in Beziehungen, Jobs und bei Kunden gewinnen...sogar beim Autokauf.

Hierbei geht es um eine starke Eigenermächtigung, die Dich von Zwängen und Abhängigkeiten löst.

Deine Persönlichkeit wird daduch noch mehr scheinen und Du wirst charismatischer, als Du Dir gerade vorstellen kannst.

Glaubst Du nicht?

Dann höre Dir diese Folge wirklich in Ruhe an.

P.S. Ich schenke Dir da auch noch ein kleines Coaching-Tool.

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Jetzt kommt die Zeit, in der uns die Werbung ständig sagt: Sorge für Dich, hier hab ich ein Schutzschild gegen Erkältungen oder Kälte für Dich.

Doch wo ist so ein Schutzschild für das ganze Jahr.

Denn wie oft sind wir geistig erkältet?

Wie oft überwiegen dunkle Gedanken oder Gefühle Dein Leben?

Ist das nicht auch eine Art Erkältung?

Das Training von mentaler Intelligenz steigert Deine Resilienz gegen eben diese Krankheit.

Dazu kommt noch, dass sie Dein Leben glücklicher gestaltet, denn Glück fällt Dir eben nicht einfach so zu.

Glück kannst Du trainieren und gleichzeitig auch Deine Persönlichkeit richtig zum Strahlen bringen.

Gleichzeitig hilft es Dir einen Wechsel in Deinem Gehirn zu vollführen, von "Denken" , dann "Fühlen"...in "Fühlen" und dann "Denken".

Wieso das so unendlich wichtig ist und ein kleinen Impuls zum "Gut-Drauf-Sein", erfährst Du heute.

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Alles im Leben dreht sich darum, wie gut Du Dich reflektieren kannst.

Wer sehr genau weiß, wann er sich selber etwas vor macht, der ist massiv resilient vor äußeren Einflüssen, Energievampiren und trifft überwiegend gute Lebensentscheidungen.

Es hat noch mehr Vorteile, denn die eigenen Emotionen haben keine Macht mehr über das eigene Denken und Handeln.

Dadurch leben diese Menschen leichter, zufriedener und glücklicher.

Dazu braucht es nur eine Fähigkeit...die Fähigkeit der Selbsterkenntnis und die trägt jeder von uns in sich.

Krass, oder?

Heute stelle ich Dir 7 Säulen vor, die diese Fähigkeit in Dir trainieren und ausbauen werden.

Wenn Du sie nicht trainierst, werden Deine Probleme bleiben und Dich einiges kosten.

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"Wenn Glück eine Währung wäre, was macht Dich dann reich?", hat mich Yvonne gefragt.

Das ist eine spannende Frage, denn sie bietet unserem Ego eine Menge Möglichkeiten uns etwas vor zu machen.

Daher arbeiten so viele Menschen daran, ihre Glaubenssätze wirklich zu finden und zu verstehen. Leider ist das nur die halbe Miete, denn Wissen ist nicht gleich Verstehen.

Wissen bedeutet noch lange nicht, dass Du ganz automatisch danach lebst.Leider.

Wenn es um unsere Art zu denken geht, vergessen wir alle immer wieder den Lauf der Welt. Wir vergessen, dass wir unsere alte Art des Denkens jahrelange unbewusst trainiert haben und erwarten, dass ein Richtungswechsel unseres Denkens dann auch nachhaltig bleibt.

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Yvonne findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

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In der Folge 487 habe ich über Wahlmöglichkeiten gesprochen.

Wahlmöglichkeiten echt gute Entscheidungen zu treffen und somit auch eine persönliche Freiheit zu leben.

Das klingt ganz wunderbar, ist aber nicht ganz so einfach zu machen.

Denn Du bist die Sammlung Deiner Lebenserfahrungen und die sind meist mit einer Emotion verbunden.

Viele Menschen sind sich nicht klar darüber, dass sie diese Erfahrungen und die mit ihnen verbundenen Emotionen trennen können.

Wenn sie es wissen, klingt das erst einmal recht unlogisch für sie und sie vergessen diese Information sehr schnell wieder.

Warum Du gerade diese Information behüten und anwenden solltest, ja DAS erfährst Du heute.

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