Gedankenkompass mit Jan Schmiedel

Heute habe ich die wunderbare Alexandra Loos bei mir zu Gast.

Alexandra ist voller Energie und Passion, um Frauen zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen.

Viele Frauen leiden, ja leiden, noch immer daran, dass sie sich unter Wert verkaufen.

Zur Zeit wird viel daran gearbeitet, dieses alte, furchtbare Frauenbild in unserer Gesellschaft zu verändern, damit unsere Töchter ein leichteres und gleichberchtigtes Leben führen können.

Alexandra unterstützt mit ihrem großen Herzen all die Frauen, die jetzt schon ein freies Leben führen möchten.

Wir unterhalten uns heute über ihre Berufung und ihre Passion.

Mehr zu Alexandra:

Mein Name ist Alex Loos aka Mrs. Happy Brain und ich bin Gründerin der Sales & Tales Academy, Autorin, Business Mentorin und Sales Coach.

Meine Kunden nennen mich liebevoll "Queen of Overdelivery mit #Arschtrittkompetenz"

▪️seit 1989 selbständig

▪️Hang zum Amiland was Sprache und die Auswahl meiner Coaches angeht, da englischsprachig aufgewachsen

▪️Heldin der Vertipper & grammatikalischer Unkorrektheiten

▪️versklavter Dosenöffner von 2 fetten Miezen und einer zerzausten Hundedame

▪️trotz Schwäbisch-Wienerischen Wurzeln kann ich auch Hochdeutsch

▪️veggie-vegane Ernährung und trotzdem gut gepolsterte Nougat Hüften

▪️extrem direkt

Web: https://www.alexandra-loos.com

Facebook: https://www.facebook.com/alexandraloos.de

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexandraloos/

Magic your Life

Viel Spaß beim Anhören

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach.

Ich will mit Dir Zukunft gestalten!

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Was würdest Du mir sagen, wenn ich Dir folgendes vorschreibe:

"Du bleibst gefälligst diesen Sommer zu Hause und läßt auch kein Licht in Deine Wohnung!"

Ach, ich wette, Du würdest mir einen Vogel zeigen, oder?

Dann frage ich mich, warum Du in so einem Moment an Dich denkst und in so vielen anderen nicht?

Wieso gibst Du freiwillig anderen die Macht über Dein Leben?

Warum wehrst Du Dich bei meinem Befehl und spurst sonst?

Weil mein Befehl zu krass ist? Zu direkt?

Stimmt, die anderen "Stimmen" sind leiser, unauffälliger und weit gefährlicher, als meine verrückte Aussage.

Die anderen Stimmen haben sich ganz sanft in Deinem Gehirn eingenistet und hebeln Dein Alarmsystem aus.

Was Dein Alarmsystem ist, erfährst Du heute.

Magic your Life

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Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

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Wir alle stellen uns viel zu selten eine Frage.

Eine ganz entscheidende Frage.

Was wäre, wenn heute MEIN Tag wäre?

Oft bestimmt uns unser Alltag ja schon beim Wachwerden.

Die ersten Gedanken des noch frischen Tages, stellen unseren Fokus ein. Der Tag wird sich genau so entwickeln, wie Dein Fokus beim Wachwerden ist.

Denn dann stellst Du schon den Knopf auf "SUPER" oder "KATASTROPHE".

Mit ein paar sehr einfachen Methoden, kannst Du also selber bestimmen, wie Dein Tag wird.

Glaubst Du nicht?

Dann höre heute mal rein.

Magic your Life

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Nichts ist anstrengender als Entscheidungen zu treffen.

Glaubst Du nicht?

Dann frag Dich mal, wieso die ganzen Süßigkeiten im Supermarkt an der Kasse stehen.

Jede Entscheidung, die wir treffen, kostet uns Kraft. Du kannst Dir da vielleicht einen Muskel vorstellen, der zu Aktivieren immer Energie braucht.

Ähnlich funktioniert auch Dein Gehirn.

Jetzt ist das Internet voll von oberschlauen Tipps, wie Du gute Entscheidungen treffen kannst.

Doch was ist, wenn das Leben Dir gerade keine Ruhe, Kraft, tiefen Schlaf, Achtsamkeit oder Klarheit schenkt?

So ist es mir ergangen. Die letzten 3 Wochen waren die Hölle auf Erden.

Die aktuelle wirtschaftliche Lage, durch die Pandemie, hat mir alle Freiheit und Leichtigkeit geraubt.

Zusätzlich musste ich eine lebensentscheidene Entscheidung treffen.

Davon erzähle ich Dir in dieser Folge.

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In der heutigen Folge sprechen Yvonne und ich über Sinnhaftigkeit.

Wann macht Dein Handeln Sinn und wann nicht.

Wann wirklt sich eine Sinnlosigkeit auf Deine Seele aus?

Wir sprechen darüber, wie wichtig ein sinnhaftes Leben für uns Menschen ist.

Ein Sinn ist natürlich auch geprägt von Deinen Werten. Die meisten Menschen glauben, dass sie ihre Lebenswerte kennen.

Das ist ein tückischer Irrtum.

Dieser führt uns meist nur in Lebenssackgassen.

Magic Your Life!

Viel Spaß beim Anhören.

Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Yvonne findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

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Wie angepasst bin ich?

Wie sehr habe ich mich an Dinge gewöhnt, die mir nicht gut tun?

Mal wieder...

Ja, mal wieder, denn alte Denkgewohnheiten lassen sich nun mal eben nicht wegzaubern.

Sie haben die blöde Angewohnheit, immer wieder aufzutauchen, so hintenrum...

Und dann haben wir alle ganz tolle Argumente, wieso wir einige Dinge tun, die uns nicht gut tun.

Manchmal aus einer "Notwendigkeit" heraus...so denken wir.

Solltest Du auch solche Gedanken haben, habe ich heute einen wirklich griffigen Tipp für Dich.

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Manchmal sind wir ja blind. Oft ist dieser Zustand nicht unbedingt wünschenswert.

Doch es gibt einen, diesen einen Moment, der alles in unserem Leben verändert.

Der Moment, in dem Du blind vor Mut bist.

Und Du kennst diesen Moment, versprochen.

Doch dieser Moment kann schon ein paar Jahre zurück liegen.

In der Zwischenzeit wurde uns oft der Mut "ausgetrieben" und es ist wahnsinnig schwer ihn wieder zurück zu holen.

Wie Du wieder mutiger werden kannst, verrate ich Dir heute.

Magic your Life

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Zu dieser Folge hat mich ein Gespräch auf ClubHouse inspiriert.

Was braucht es eigentlich, um mutig Entscheidungen zu treffen?

Sein wir mal ehrlich, viele Alltagsentscheidungen benötigen wenig Mut, oder?

Also, ich habe jetzt wirklich keine Angst davor die Entscheidung zu treffen, meine Wäsche zu waschen.

Wie geht es Dir dabei?

Wahrscheinlich ähnlich.

Aber was bedeutet es für uns lebens-richtungsweisende Entscheidungen zu treffen?

Was brauchen wir dafür?

Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein oder einen Zugang zu unserer Intuition?

All das kann hilfreich sein, stellt uns aber vor ein Problem, wenn es gerade in diesen Punkten um uns nicht gut bestellt ist.

Das weiß ich aus eigener Erfahrung.

Und nu?

Das erfährst Du heute in dieser Folge.

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Durch die aktuelle Weltlage wurde uns etwas genommen, dass sehr unbemerkt unser Leben bestimmt hat.

Die Planbarkeit.

Gerade das Gefühl zu haben, seine Zukunft planen zu können, war ja sehr beruhigend, oder.

Auch wenn wir ja alle Wissen: Du kannst nichts wirklich in die Zukunft planen. Es gab und gibt keine Sicherheit mehr...unsere Unsicherheit war die Konstante in unserem Leben.

Das haben wir alle schön überspielt und nun werden wir recht real gespiegelt. Das macht den einen oder die andere mutlos.

Aus diesem Grund will ich Dir heute etwas schenken: Mut.

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Was ist Deine Definition von Erfolg?

Und: Was tust Du, um ihn immer wieder zu erleben?

Wenn Du der Meinung bist, Dein Erfolg ist es, wenn Du anderen immer nur hilfst, dann könnte diese Definition einige Probleme beinhalten.

Außer unseren Impulsen geben wir Dir heute ein wirklich kraftvolles Tool mit, damit Du immer mehr siehst, wie erfolgreich Du wirklich bist.

Magic Your Life!

Viel Spaß beim Anhören.

Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Yvonne findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

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