Мацаг мацаг бас дахин мацаг... Өргөн хүрээтэй сэдэв учир дахин дахин ярилцах зайлшгүй шаардлагатай болж байна даа.

Мацаг барих гэдэг нь товчхондоо гаднаас хоол хүнсний зүйлийг тодорхой хугацаанд биед оруулахгүй илүү энгийнээр бол юм идэхгүй байх гэсэн үг юм. Дийлэнх хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг ташаа ойлголт нь зөвхөн турахын тулд мацаг барьдаг мөн цөөнгүй хүмүүс шашинтай холбож ойлгодог. Мацаг барих нь зөвхөн турах биш 2 дох тархи гэгддэг ходоодны үйл ажиллагааг хөнгөвчилж хэвийн горимоор ажиллуулж улмаар биеэс элдэв хорт бодисыг гадагшлуулах гэх мэт олон үр дүнтэй.

Happy Messy Humans Mongolia-ын хөтлөгчид бол OkoD, Enkhbolor!

Instagram.com/okod

Instagram.com/enkhbolorg

Happy Messy Humans-ын сургалтын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг:

Instagram.com/iamhappymessy.mn

Instagram.com/iamhappymessy

Alpha Humans Community сургалтад бүртгүүлэх:

docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQL…PDs6iVmQ/viewform

Манай өөрийн апп бэлэн болсон байгаа тул та доорхи линкээр өөрийн утсанд татаж суулгана уу.

IOS

https://apps.apple.com/mn/app/happymessy-mn/id1547980623

Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.happymessy.app