We weten allemaal hoe belangrijk het is om keuzes te maken in het leven. Toch stellen we dit maar al te graag uit om verschillende reden. Hoe maak je goede keuzes en hoe laat je het universum en jouw spirit team je hierin helpen?

We hebben allemaal wel eens periodes in ons leven dat angst de overhand neem. Als angst als onkruid door je brein woekert en dat het duiveltje op je schouder alleen nog maar meer tettert over wat jij allemaal niet goed doet. Hoe kom je dan weer terug op het pad van liefde en vertrouwen? In deze aflevering vertel ik je hoe ik het aanpak en neem ik je mee in mijn zoektocht hierin.

Onder 't mom van delen is helen deel ik hierbij mijn innerlijke reis met de bijbehorende innerlijke strijd. De stappen die ik heb genomen om met mijn hoofd boven het maaiveld uit te steken en het even anders te doen dan anderen. Het klink allemaal zo makkelijk "leef je mooiste leven" maar ga er maar eens aan staan. Ga maar eens een bold move maken. Ga maar eens met je kop boven het maaiveld uitsteken.

Soms worden we door onverklaarbare redenen toe getrokken naar iets of komen er dieren op je pad waarvan je ze nog nooit hebt gezien en het heel erg je aandacht trekt! dit zijn seintjes van boven af! De seintjes die jouw spirit team jouw influistert!

Hartstikke cliché deze uitspraak maar o zo waar! In deze aflevering vertel ik je hoe jij het beste uit jezelf haalt, minder diepe dalen of hoge pieken ervaart maar meer in balans bent met jouw 4 lichamen.

Wat is nu eigenlijk een retreat? Waarom zou jij mee moeten met dit retreat, wat levert het jou op en waarom juist mijn retreat in februari?

Ik vertel je in deze aflevering alles over de kracht van het ondergaan van een retreat

We vergeten nog wel eens he belang van het uiten van jouw emoties. In deze aflevering vertel ik je hoe het werkt, hoe jij niet je emoties ben maar ze gewoon alleen hebt en hoe jij hiermee je ziel opschoont naar een gelukkiger leven!

Soms worden we geraakt in oude pijnen. onze reactie is dan vluchten. maar wat nou als jij er wel door heen durft te gaan? In deze aflevering vertel ik je hoe jij dat heel snel doet!

Je kent het wel, die stem in je kop die jouw klein houd. Die tegen je zegt. neem dat ene stukje chocola maar of ga vandaag maar even niet sporten.. Heel lief deze stem maar er zit een lijn tussen lief zijn voor je zelf en mee bewegen met deze stem die jou klein wil houden. Waar kies jij voor?

Hoe maak je nou je juiste keuzes in het leven en hoe weet je nou of je het juiste pad bewandelt? Deze vragen krijg ik echt enorm vaak.. eerlijk antwoord. Dat weet jij nooit! Hoe dit kan, leg ik je uit in deze aflevering