Gefühlskram

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By Madlen und DanielaHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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Gefühlskram episodes

  • #2 - Angst vor Sichtbarkeit

    Willkommen zu einer weiteren Folge Gefühlskram ✨


    In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Angst vor Sichtbarkeit und gucken uns dazu an:


    • was Konfrontation mit Sichtbarkeit mit uns persönlich macht
    • wie wir mit der Angst vor Sichtbarkeit durch den Podcast umgehen
    • warum es so wichtig ist, herauszufinden, was uns die Angst sagen möchte


    Nebenbei schnacken wir noch über die ganz wichtigen Dinge im Leben wie Kaffee, Spaßgetränke und warum Offenheit in Freundschaft so wichtig und schön ist.


    Setzt euch dazu, macht es euch gemütlich und los geht's.


    Viel Spaß bei der Folge ✨

    Infos zur nächsten Folge findest du auf unserem Instagram-Kanal unter:

    https://www.instagram.com/gefuehlskram.podcast/


    Du hast Gedanken oder eigene Erfahrungen für das nächste Thema - oder eine Frage für unser Fragenglas?

    Schreib uns gerne 💌 [email protected] und wir nehmen es mit in die nächste Folge.


    Hinweis:

    Wir sprechen in diesem Podcast über persönliche Erfahrungen und Themen aus unserer Arbeit.

    Die Inhalte dienen der Reflexion und Einordnung, ersetzen jedoch keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung und stellen kein Therapieangebot dar.

    1 hr 3 min
  • #1 - Neujahresvorsätze

    Willkommen zur ersten Folge von Gefühlskram!


    In dieser Folge unterhalten wir uns über das Thema Neujahrsvorsätze:

    • Warum machen wir überhaupt Vorsätze fürs neue Jahr?
    • Bringt das was oder setzt es uns unter Druck?
    • Wie kann man Neujahrsvorsätze mit positiver Selbstbeziehung vereinen?


    Setzt euch mit uns auf die Couch und hört mal rein, was wir dazu zu sagen haben.


    Viel Spaß dabei ✨

    Infos zur nächsten Folge findest du auf unserem Instagram-Kanal unter:

    https://www.instagram.com/gefuehlskram.podcast/


    Du hast Gedanken oder eigene Erfahrungen für das nächste Thema - oder eine Frage für unser Fragenglas?

    Schreib uns gerne 💌 [email protected] und wir nehmen es mit in die nächste Folge.


    Hinweis:

    Wir sprechen in diesem Podcast über persönliche Erfahrungen und Themen aus unserer Arbeit.

    Die Inhalte dienen der Reflexion und Einordnung, ersetzen jedoch keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung und stellen kein Therapieangebot dar.

    58 min

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