Wer kennt es nicht - die Qual der Fragen, die wir uns stellen, aber keine Antwort darauf finden. Und auch die Langeweile, immer mehr gleicht jeder Tag dem anderen. Es wird Zeit dem ein Ende zu setzen, meinst du nicht? In dieser Folge erfährst du, wie Kreativität dir dabei hilft - und wie Kreativität genau geht und entsteht.

Wie Selbstbewusstsein und Spazieren zusammenhängt? Das erkläre ich dir in dieser Folge! Ich teile 4 Impulse mit dir, die dich im Handumdrehen selbstbewusster machen. Übungsplatz ist der Spaziergang! Viel Spaß bei der Folge!

Seit über 400 Tagen leben wir nun mit Corona. Die Statistiken zeigen, dass die psychischen Erkrankungen gerade bei Frauen immer mehr zunehmen. Ich möchte dir deshalb heute einige Tipps mitgeben, die deine Selbstheilung und Selbstfürsorge steigern und dir so mehr Lebensqualität schenken. Viel Spaß beim Anhören!

Im Interview mit Klara Fuchs sprechen wir darüber, warum Selbstvertrauen so wichtig für uns ist. Erfahre wie du mehr für dich selbst einstehen kannst und warum wir eher echt als perfekt sein sollten. Viel Spaß beim Anhören!

Auf der Suche nach der Berufung kommen immer wieder Ideen auf. Von uns selbst und von Anderen. Manchmal begleitet die Idee ein negatives Gefühl und die Frage "ist es das wirklich?" In dieser Folge klären wir, wie du herausfinden kannst, ob es wirklich DIE Idee und deine Berufung ist. Viel Spaß mit der Folge!

Im Interview mit Gründerin Frederike Probert sprechen wir darüber, wie sie es geschafft hat, schnell und erfolgreich Karriere zu machen. Und sie berichtet wie ihr gegründetes Netzwerk "Mission Female" Frauen dabei hilft, auf der Karriereleiter nach oben zu steigen. Viel Spaß beim Anhören!

In diesem Interview spreche ich mit Soha Yoga Gründerin Xenia nicht nur über diesen Yoga-Stil, sondern auch darüber, warum es so wichtig ist, ein Ziel zu haben und trotzdem manchmal den Dingen ihren Lauf zu lassen. Viel Spaß beim Anhören!

Ich lese, denke nach, schreibe das Wertvollste davon auf. In dieser Folge möchte ich 5 Impulse mit dir teilen, die mir sehr viel bedeuten und mein Mindset extrem verändert haben. Viel Spaß mit der Folge!

Viel zu oft reden wir über unsere Schwächen. Dabei sind sie doch egal. Es kommt auf deine Stärken an. Kenne und nutze deine Stärken! Wie du deine Stärken finden kannst? Das teile ich in der Folge mit dir! Viel Spaß beim Anhören.

Im Interview mit der Aktivistin Fatima Remli sprechen wir darüber, wie wichtig soziales Engagement ist und wie du es schaffst, im Kleinen aktiv zu werden. Außerdem erklärt Fatima, wie du dein Herzensprojekt finden und unterstützen kannst. Viel Spaß beim Anhören!