In Episode 5 von Generation Green zieht sich das Band der ausgedehnten Podcast-Länge von der letzten Folge noch fleißig durch ;-) ... Aber dafür bietet diese wieder jede Menge Wissen & wissenschaftliche Diskussion über ein sehr modernes Thema: Das Intervallfasten.

Unter anderem spreche ich in dieser Folge über die These, dass Intervallfasten sogar unser Leben verlängern kann und warum das wahrscheinlich möglich ist.

Ich freue mich, wenn ihr mir schreibt, Feedback gebt und diesen Podcast auf eurer Plattform des Vertrauens bewertet und weiterverbreitet.

Bleibt gesund & glücklich! :-)

Eure Susi

Instagram: @susiiq_

Website: susangrahl-holistichealth.com

In dieser vierten Podcast-Episode gibt es geballtes Wissen rund um unseren Darm, den Begriff des Mikrobioms und die Fragestellung, wieso der Darm auch als unser zweites Gehirn bezeichnet wird. Etwas länger als sonst, aber dafür umso bedeutender für unsere Gesundheit!

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Bleibt gesund & glücklich! :-)

Eure Susi

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Hello zur dritten Podcast-Folge! Heute dreht sich dabei alles um das Thema gesundes Immunsystem und welche grundlegenden Faktoren ihr dabei beachten solltet, um langfristig gesund und fit zu bleiben :-) 

Und außerdem gibt es noch ganz aufregende Neuigkeiten: Meine Website zu meiner holistischen Gesundheitsberatung ist endlich online!! Besucht sie gerne unter: www.susangrahl-holistichealth.com und durchstöbert meine Beratungskonzepte und Vision.

Ich freue mich, wenn ihr mir schreibt, Feedback gebt und diesen Podcast auf eurer Plattform des Vertrauens bewertet und weiterverbreitet.

Bleibt gesund & glücklich! :-)

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In meiner zweiten Podcast-Folge beantworte ich eure Fragen zum Thema Ernährung & Gesundheit in einem kleinen Q&A. Dabei lautet eine spannende Frage auch: Wie gesund ist die Kuhmilch, die aktuell in unseren Supermärkten steht?

Ich freue mich über eure Bewertung, Feedback und weitere grüne Fragen!

Auf Instagram @susiiq_ wird es für die nächste Folge auch eine Themen-Abstimmung in meiner Story geben. So stay tuned! :-)

Hello! Das hier ist meine allererste Podcast-Folge und ich freue mich total auf dieses spannende neue Projekt!

In dieser ersten Folge geht es darum, die Intention meines "grünen" Podcasts inklusive mir kennen zu lernen und einen ersten Einblick in unsere gemeinsame Reise zu den Themen ganzheitliche Gesundheit & Ernährung zu erhalten.

Schlagt mir gerne für die nächsten Folgen Fragen, Mythen, Tipps rund um das Thema "Green Generation" vor, die ich zukünftig beantworten und für bzw. gemeinsam mit euch in diesem Podcast erläutern kann. Mein Instagram: @susiiq_

Ich freu mich drauf!

Eure Susi