GenerationPille

In der neuesten Folge des Generation Pille-Podcasts darf ich Steffi Platt willkommen heißen, eine ehemalige Leistungssportlerin und Gründerin des ersten frauenspezifischen Laufsportvereins. Steffis Engagement für Themen wie Frauengesundheit, Zyklusbewusstes Training und ganzheitliche Betrachtungsweisen im Sport hat mich tief inspiriert. Wir diskutieren die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, die Rolle des Menstruationszyklus für sportliche Leistung und die Herausforderungen im Sport bezüglich der Gesundheit von Frauen. Steffis Einsatz für Weiterbildung und ihr Streben, ein umfassendes Verständnis für die Gesundheit von Frauen zu fördern, betonen die Wichtigkeit, auf unseren Körper zu hören und Gesundheit an erste Stelle zu setzen. Diese Episode ist ein leidenschaftlicher Aufruf, den Dialog über Frauengesundheit im Sport voranzutreiben und zu normalisieren.

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In dieser inspirierenden Folge unseres Podcasts begrüße ich Susanne Kaiser, eine führende Stimme im Bereich des ethischen Vertriebs, als Gast. Sie teilt tiefe Einblicke in ihre berufliche Laufbahn, persönliche Überzeugungen und die Bedeutung der Frauengesundheit hierbei. Dabei hebt sie hervor, wie unverzichtbar authentische Kommunikation und ethische Prinzipien im Verkauf sind und erörtert die speziellen Herausforderungen, denen Frauen im Vertrieb begegnen. Susannes eindrucksvolle Geschichte demonstriert, wie man mit Hingabe und Integrität im modernen Geschäftsleben erfolgreich sein kann und dient als Inspiration für alle, die ihren eigenen Weg in Übereinstimmung mit ihren Werten finden möchten.

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In dieser Podcast-Episode teile ich meine Reise mit dir – vom Coaching im Reitsport über CrossFit bis hin zur Spezialisierung auf Frauengesundheit. Erfahre von der Entscheidung, meinen sicheren Job zu verlassen, um meiner Leidenschaft für das Coaching voll und ganz nachzugehen. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie bereichernd es ist, anderen zu helfen und gleichzeitig persönlich zu wachsen.

Mein Weg war geprägt von Herausforderungen, aber auch von unerwarteten Erfolgen, die mir bestätigten, dass ich den richtigen Pfad gewählt hatte. Diese Episode ist ein Aufruf an alle, die sich für persönliche Entwicklung interessieren oder vor der Entscheidung stehen, ihrer Leidenschaft zu folgen. Lass dich von meiner Geschichte inspirieren und entdecke, wie auch du deine Berufung finden und ihr mit Mut und Hingabe nachgehen kannst.

Deine Chrissy

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HORMON-REVOLUTION - der Workshop von Generation Pille:

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Ich hab endlich wieder Isi bei mir, und zusammen werfen wir einen kritischen Blick auf alternative Heilmethoden wie Astrologie und Human Design. Als Fans von Wissenschaft und Evidenz sind wir skeptisch, wenn es um die Behandlung gesundheitlicher Probleme mit Methoden geht, die wissenschaftlich nicht untermauert sind. Wir diskutieren über die Risiken, die entstehen, wenn man voll und ganz auf diese alternativen Ansätze setzt und dabei riskiert, wichtige medizinische Behandlungen zu übersehen. Zudem machen wir klar, wie unverzichtbar es ist, gut ausgebildete Coaches im Bereich Frauengesundheit zu haben. Solche Coaches sollten nicht nur auf evidenzbasierte Methoden bauen, sondern auch in der Lage sein, die verschiedenen Facetten der Gesundheit geschickt miteinander zu verbinden.

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In dieser Podcast-Folge von Generation Pille tausche ich mich mit Dr. Lisa Schwagerus über ganzheitliche Gesundheit aus. Wir erforschen die Verbindung von Coaching und Medizin, besonders im Kontext der Frauengesundheit. Unsere Diskussion behandelt Themen wie Östrogen-Dominanz, Schilddrüsenfunktion und individuelle Ansätze zur Gesundheitsverbesserung. Wir diskutieren verschiedene Messmethoden, die Interpretation von Werten und individuelle Interventionsmöglichkeiten.

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Es ist durchaus verständlich, wenn das Thema Parasiten bei den meisten Menschen eher Abschreckung als Interesse hervorruft. Die Vorstellung von kleinen, unerwünschten Organismen, die sich im Körper einnisten und Schaden anrichten können, ist zweifellos unangenehm. Dennoch ist es von großer Wichtigkeit, dass wir uns diesem Thema stellen und uns bewusst mit den potenziellen Auswirkungen auseinandersetzen.

In dieser Episode wird Rolf Jansen Rosseck dazu beitragen, ein tieferes Verständnis für die Problematik der chronischen Infektionen durch Parasiten zu entwickeln. Indem er sein Wissen teilt, werden wir erfahren, dass diese Thematik tatsächlich eine direkte Verbindung zur Gesundheit von Frauen hat. Die Auswirkungen von Parasiten können weitreichender sein, als es auf den ersten Blick den Anschein hat, und insbesondere für Frauen können sie spezifische Gesundheitsfragen aufwerfen.

Mehr von Rolf Jansen Rosseck:

Website: https://rolfjansenrosseck.com

Für Die Schilddrüse Gegen Den Starrsinn

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Ursachenbezogenes Denken ist ein Ansatz, der darauf abzielt, die zugrunde liegenden Ursachen von Gesundheitsproblemen zu identifizieren, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wenn es um das Hormonsystem geht, können wir dieses Denken anwenden, um hormonelle Ungleichgewichte zu verstehen und anzugehen.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Isabel Morelli darüber, was du beim Arzt testen lassen kannst und auf welche Laborwerte es wirklich ankommt.

Du willst mehr zu dem Thema erfahren? Dann melde dich zu meinem kostenlosen Workshop "Die Hormon-Revolution" an!

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Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!

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Sowohl mir als auch meiner Haut geht es heute gut. Früher war mein Leben von einem Sportwahn und einem durchgetakteten Alltag geprägt. Hinzu kam eine toxische Beziehung und eine schlechte Ernährung, was sich deutlich auf meine Haut niederschlug.

In dieser Folge möchte ich dich auf meine Heilungsreise mitnehmen, wie ich einen Ausweg aus der Abwärtsspirale gefunden habe und welche Veränderung dadurch meine Haut erlebt hat.

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Erschöpfung, Schlafstörung, Infektanfälligkeit und Gedächtnisstörung können beispielsweise Reaktionen unseres Körpers für zu viel Stress sein. Hier ist es sinnvoll, erstmal ein Bewusstsein für den eigenen Lebensstil zu bekommen, aber auch Prägungen der Erziehung, Traumata oder genbedingte Stressanfälligkeit können ausschlaggebende Auslöser sein.

Dr. med. Wolfram Kersten ist heute zu Gast bei Generation Pille. Er ist Internist, Spezialist für Genetik und Epigenetik und für chronische Stresserkrankungen.

Er erklärt in dieser Podcast-Folge ausführlich, wie die oben genannten Faktoren zusammenspielen können, welche Folgen Dauerstress haben kann und wie du es schaffst, in die Eigenverantwortung zu gehen, sowieso erste Schritte, um das Nervensystem wieder auszugleichen, runterzufahren und rauszukommen.

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Dr. Kersten, Praxis und Veröffentlichungen:

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Die Psychosomatik bezeichnet in der Medizin eine ganzheitliche Betrachtungsweise und Krankheitslehre, so zumindest wird es auf Wikipedia definiert. Oftmals, wenn keine offensichtlich körperliche Ursache für Symptome gefunden wird, heißt es: „Das ist psychosomatisch.“ Für viele erstmal ein Schock. Doch tatsächlich ist jedes Symptom auch psychosomatisch.

In dieser Podcast-Folge mit Isabel Morelli bekommst du einen wichtigen Blickwinkel auf die Psychosomatik und kannst hoffentlich für dich und deinen weiteren Weg die Aussage „Das ist psychosomatisch“ besser einschätzen.

Viel Spaß mit der Folge! 😊

P.S. Heute öffnen sich die Türen für meinen brandneu konzipierten

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