Gesund geht auch anders

Myome betreffen sehr viele Frauen in unseren Breiten. In der letzten Zeit habe ich mehrere Frauen mit Myomen betreut. Aus diesem Grund kommt diese Folge zu Myomen.

Die zentralen Organe, die aus Sicht der TCM an der Entstehung von Myomen beteiligt sind - Milz und Leber- nehmen wir in dieser Folge noch einmal näher unter die Lupe.

Erwähnte Folgen: Die Milz in der TCM, Die Leber in der TCM

Instagram: janineberndt_

Meine neue, alte Website ist DeQi. In dieser Folge geht es um das Warum hinter meinem Blog und dem Podcast - und v.a. darum, was es mit dem Begriff DeQi zu tun hat.

Ich habe diese Episode aufgenommen, um dich auf meine aktuelle Entwicklung mitzunehmen. Gleichzeitig ist DeQi ein sehr wichtiger Begriff aus der Akupunktur.

Was genau dahinter steckt, erfährst du in dieser Folge.

Hier findest du die Website: DeQi

Ich freue mich wie immer auf deine Kommentare und Gedanken zu dieser Folge!

Du möchtest dein Unterbewusstsein aktivieren, um Besser heilen zu können?

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Du merkst, dass du alles Wissen und Hacks anwendest, die du für ein erfolgreiches Business kennst. Aber gleichzeitig kommst du gerade die vorwärts. Dein Körper und dein Geist machen die ständig einen Strich durch die Rechnung: du hast Schmerzen, PMS, Verdauungsprobleme usw. All das lässt dich aus deinem Flow heraus kommen.

Du erfährst in dieser Folge:

Ich freue mich, wenn du dich mit mir connectest:

Wir sind mitten im Frühling und damit im Element Holz aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Die Organe dieses Elements sind Leber und Gallenblase.

Die Leber ist meistens die Frontfrau, aber auch die Gallenblase hat ihre wichtigen Aufgaben. Und über diese sprechen wir in dieser Folge.

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Gallenblase stärken kannst und warum es so wichtig ist, Entscheidungen zu treffen.

Ich freue mich, wenn wir miteinander treten könne.

Du findest mich hier:

In dieser Folge teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen, wie ich immer wieder zurück zu meinem Wohlfühl-Flow in meinem Körper und Geist komme.

Kopfschmerzen, Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme, trockene Augen … um nur ein paar Beispiele zu nennen. Es muss nicht da sein, du kannst Veränderung finden.

Ja, du kannst einen Weg für dich finden und in dieser Podcastfolge gehen wir ans Fundament - was ist die Grundlage, um in die Veränderung zu kommen.

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Du möchtest mit mir im 1:1-Coaching arbeiten und wieder in deinen Wohlfühl-Körper kommen? Du findest das Angebot hier! Ich freue mich so sehr auf dich <3

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Ja, viele haben schon einmal etwas über den Placebo-Effekt gehört. Doch was steckt dahinter? Ist er wirklich so schlecht oder hat er auch etwas Positives?

In dieser Folge geht es um deine Gedanken, dein Mindset und wie sie deinen Weg zu Gesundheit beeinflussen.

Du erfährst:

Ich hoffe, du hast viel Spaß mit dieser Folge.

Wenn du Lust hast, dann besuche mich auf Instagram. Ich habe unheimlich Lust, mich mit dir zu connecten.

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Wir leben aktuell in einer Welt, die von Angst dominiert wird - immer mehr Menschen merken, dass diese Angst sie auf Dauer krank macht.

Doch was ist Angst eigentlich und wozu ist sie gut?

All das bespreche ich mit dir in dieser Podcastfolge.

Wie immer freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und Austausch mit dir.

Wenn du Lust hast, dann hinterlasse gern einen Kommentar bei Instagram oder tagge mich in deinen Storys, wenn du die Folge hörst.

Du kannst mich hier finden: Instagram

Viele kennen diesen dumpfen Kopfschmerz: schwer, drückend. Häufig sind wir auch müde.

Eine große Rolle zur Behandlung dieser drückenden, dumpfen Kopfschmerzen spielt auch die Milz. Wenn du die Folge noch nicht gehört hast, dann kannst du sie hier finden: #5 Die Milz in der TCM

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Ich freue mich sehr, wenn du diesen Podcast abonnierst und ihn mit jedem teilst, der von ihm profitieren könnte.

Ich möchte, dass noch mehr Menschen erfahren, wie sie ihre Gesundheit selbst beeinflussen könne.

Die Leber hat einen wichtigen Einfluss auf die Emotionen und wird durch unsere Emotionen beeinflusst. Wie das aussieht und wie du deine Leber harmonisch schnurren lassen kannst, besprechen wir in dieser Folge.

Ich gebe dir auch einen kleinen ausgewählten Überblick über Nahrungsmittel, die deiner Leber gut tun.

Ich hoffe, du hast viel Spaß mit dieser Folge. Ich freue mich, wenn wir miteinander in Kontakt treten können.[Instagram]

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