Gesund geht auch anders

Ich bin Schulmedizinerin und habe die Traditionell Chinesische Medizin (TCM) kennen und lieben gelernt. Durch diesen neuen Blick auf Gesundheit und Heilung durfte ich so viel mehr in meiner Arbeit als Ärztin erleben.

Ich liebe die Traditionell Chinesische Medizin und ihre Heilungswege. Warum und was auch mein persönlicher Hintergrund dazu ist, berichte ich dir in dieser Folge.

Du möchtest mit mir in Kontakt treten?

Hier kannst du mich finden:

Viele Menschen leiden unter Knieschmerzen. In unserer Schulmedizin gibt es viele gute Therapiemöglichkeiten. Doch auch die Traditionell Chinesische Medizin (TCM) hat sehr gute Behandlungsansätze zu bieten.

Du erfährst in dieser Folge:

⚡️ Warum Knieschmerz nicht gleich Knieschmerz ist

Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode und freue mich, mit dir in Kontakt zu kommen:

Instagram

In dieser Folge erwartet dich das 1. Interview in diesem Podcast. Mit der wundervollen Cornelia Dittmar spreche ich über ihren Weg und Erfahrungen mit der Migräne. Wie die bei den meisten Betroffenen hat die Migräne über einen langen Zeitraum ihr Leben bestimmt.

Außerdem gehen wir auf Connys Steckenpferd ein - die Ernährung nach der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Mit deren Hilfe dieser unterstützt Conny ihre Klienten auf dem Weg zu einer Linderung ihrer Migräne.

ÜBERRASCHUNG:

Kochbuch zur Heilung der Mitte

So kannst du mit Conny in Kontakt kommen:

Du möchtest mit mir in Kontakt treten? Hier findest du mich:

Der Frühling ist zum Greifen nah! Ich möchte dir mit dieser Folge Vorfreude auf die grüne Jahreszeit mitgeben. Denn es geht um Bewegung, Entfaltung und Kreativität. Wie die Natur- so dürfen auch wir uns entfalten.

Also lehn dich zurück und lass dich mitnehmen in den Frühling!

Du möchtest mit mir in Kontakt kommen?

Dann folge mir gern:

Instagram

In dieser Podcastfolge bekommst du einen Überblick darüber, was Akupunktur ist und wie die bekanntesten Arten von Akupunktur wirken.

Akupunktur ist mehr als nur Nadeln in Menschen stecken!

Es geht dabei um ein ausgeklügeltes System von Punkten und Punktkombinationen. Doch es gibt nicht nur die EINE Technik, im Gegenteil. Darüber spreche ich mit dir in dieser Episode.

Wie immer ist sie mir meiner Meinung und persönlicher Erfahrung gewürzt.

Du möchtest mit mir in Kontakt kommen?

Dann folge mir bei Instagram oder besuche Meine Website

21-Tage-Cleanse bei Kopfschmerzen

In dieser Folge nehme ich dich mit zu meinen persönlichen Beobachtungen von Menschen mit Migräne:

Welche Eigenschaften sie ausmachen, welche Faktoren einer guten Behandlung der Migräne manchmal im Weg stehen und wie die ersten Schritte in Richtung Besserung aussehen können.

Mir geht es in dieser Folge nicht um eine nüchterne Beschreibung der verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten bei Migräne. Da gibt es schon viele gute Quellen. Nein, mir geht es um das, was manchmal hinter einer Migräne steckt.

Ich freue mich wie immer, von dir zu hören: Wie hat dir die Folge gefallen? Wenn du möchtest, mach auch gern einen Screenshot und teile ihn in deinen Stories auf Instagram.

Du möchtest mit mir in Kontakt treten? Dann folge mir oder schreibe mir!

Instagram

In dieser Folge tauchen wir tiefer in die Entstehung von Krankheiten aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) ein. Wir besprechen die äußeren Pathogenen Faktoren: Wind, Kälte, Hitze, Trockenheit und Feuchtigkeit - wie sie Krankheiten entstehen lassen und was du dagegen tun kannst.

Wie immer habe ich Tipps, die du einfach für dich umsetzen und in deinen Alltag integrieren kannst.

In dieser Folge gebe ich einen Tipp meiner wundervollen Kollegin Christiana von the.skin.within weiter.

Du möchtest mit mir Kontakt aufnehmen? Ich freue mich immer auf dich

Häufig heißt es entweder Schulmedizin oder ganzheitliche Medizin. Die Lager stehen sich teilweise feindlich gegenüber und zerreißen sich gegenseitig.

Damit verbauen wir aus meiner Sicht so viele Chancen auf die best mögliche Gesundheit für den Einzelnen.

Ich möchte dir mit dieser Folge einen ersten Einblick geben, wie aus meiner Sicht diese scheinbar gegensätzlichen Lagern miteinander tolle Ergebnisse liefern können - für dich und für deine Gesundheit!

Diese Folge wird triggern, das ist mir bewusst. Deswegen ist es mir wichtig, dass du deine Gedanken nicht hinter schluckst, sondern sie mir gern da lässt!

Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, dann schreibe mir gern:Instagram

Viele Menschen leiden unter Problemen beim Durchschlafen. Wenn du auch einer von ihnen bist, dann ist diese Podcastfolge für dich!

Du lernst einfache Dinge kennen, die dich besser durchschlafen lassen. Am Ende gibt es eine kleine Meditation, die du in der Nacht anwenden kannst.

Du darfst außerdem noch an meiner „Verzähler“ teilhaben - ich hoffe, du kannst es mir nachsehen.

Ich freue mich, wenn du dich mit mir austauscht!

Hier kannst du mich finden:

Die Milz hat in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) die wichtige Aufgabe des Nährens und bildet die Grundlage für das Nahrungs-Qi.

Ich dieser Podcast-Folge lernst du die wichtigsten Aufgaben der Milz und Zeichen einer Milz-Schwäche kennen.

Außerdem erfährst du, wie du selbst deine Milz stärken kannst.

Wie immer wünsche ich dir viel Spaß und freue mich über deine

So kannst du mit mir in Kontakt treten: