Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia

By Jenny WeberHealth & FitnessKids & Family
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Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia episodes

  • Kinder besser verstehen mit dem Konzept der GfK - Interview mit Kathy Weber
    Was ist die gewaltfreie Kommunikation überhaupt und wie kann ich damit die Beziehung zu meinen Kindern festigen?
    Fernsehmoderatorin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation Kathy Weber ist zu Gast in unserem Podcast.
    Hier gehts zur Homepage von Kathy: https://www.kw-herzenssache.de/
    https://gewaltfrei.de/
    Für mehr Impulse folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/
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    Viel Spaß beim Stöbern!
    37 min
  • Von Kindern lernen! - Was wir unseren Kindern nachmachen sollten, um einfach glücklicher zu sein!
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    Bis bald und bleib´ gesundzufrieden,
    deine Jenny
    14 min
  • Bunt gleich gesund - Wie du dein Kind für Obst und Gemüse begeisterst
    Hier kannst du dir unseren Wochenend-Guide kostenlos herunterladen.
    Wochenend-Guide (klick) https://bit.ly/2Hs8myr
    Mit deinem Wochenend-Guide …
    … reduzierst Du Deine eigene Bildschirmzeit und die Deiner Kinder – digitales Fasten für die ganze Familie
    … gestaltest Du Eure gemeinsam Zeit aktiv und zugleich entspannt
    … förderst Du die Kreativität und Konzentrationsfähigkeit Deiner Kinder
    … legst Du den Grundstein, um mehr Ausgeglichenheit in den Familienalltag zu bringen
    … sorgst Du für eine ausgleichende und vielseitige Bewegung der ganzen Familie
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    12 min
  • Wie du den Zuckerkonsum deiner Kleinen reduzierst
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    9 min
  • Wie ihr es schafft einen gesunden Medienkonsum in euren Alltag zu integrieren
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    10 min

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Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter.