Gesundheit Unplugged

By Philipp Brinkmann

Gesundheit unplugged – Dein ehrlicher Blick auf ganzheitliches Wohlbefinden

Tauche ein in die Welt der Gesundheit, wie du sie noch nie erlebt hast – unverfälscht, transparent und praxisnah. In „Gesun... more

· Health & Fitness

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FAQs about Gesundheit Unplugged:

How many episodes does Gesundheit Unplugged have?

The podcast currently has 34 episodes available.

Gesundheit Unplugged episodes:

December 04, 2024 Schlaf - Fakten, Wissenschaft und praktische Tipps (#4)
Warum schlafen wir? Ist Schlaf wirklich nur eine einfache "Auszeit"? Was passiert in den unterschiedlichen Schlafphasen? Und wie kannst du noch heute deinen Schlaf verbessern?

In dieser Episode thematisiere ich Schlaf als essentiellen Baustein für die körperliche und geistige Gesundheit. Dazu 10 praktische Tipps, wie du deinen Schlaf verbessern kannst.
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36min
November 27, 2024 Ernährung, Mineral Balancing, Haarmineralanalyse und Glaube mit Pantelis Germanidis (#3)
Ein sehr umfangreiches, tiefes Gespräch über unsere heutigen gesundheitlichen Probleme als Menschheit und natürliche Lösungsansätze.

Pantelis Germanidis ist Gesundheitscoach und Gründer des Energeia Shop und Energeia Podcast. Er teilt in dieser Folge Einblicke in seine Arbeit, seinen eigenen Leidensweg und was er getan hat, um gesünder zu werden.

Viel Spaß beim Hören!
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Pantelis bei Instagram: @pantelis.ger
Pantelis Geschäftspartnerin Kyriaki: @kyriakifotiadis
Der Energeia Shop: https://www.energeiashop.de
Der Energeia Podcast: Zum Podcast

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Mein Instagram: @brinkmanncoaching
Meine Website: www.brinkmanncoaching.com
Mail: [email protected]
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1h 50min
November 20, 2024 Buteyko-Methode: Geschichte und Hintergründe einer außergewöhnlichen und ganzheitlichen Methode + Praxistipps (#2)
In dieser Episode erhälst du grundlegende Informationen zur Buteyko-Methode. Es geht um die Entstehung der Methode, wer Dr. Buteyko war und wie er letztendlich auf seine Methode gekommen ist. Auch die Anwendungsmöglichkeiten der Methode und die Wichtigkeit der Atemweise in Bezug auf chronische Krankheiten und Wohlbefinden werden ausführlich besprochen. Es ist primär eine informative Folge, trotzdem sind einige Praxistipps eingestreut, mit denen du noch heute deine Atmung verbessern kannst.
Viel Spaß beim Hören!

Schau auch gerne auf meinen Kanälen vorbei und bewertet die Episode und kommentiert, wie es euch gefallen hat. Jeden Mittwoch um 07:00 kommt eine neue Episode, also gerne Folgen!

Verlinkungen und weiterführende Informationen:

Instagram: @brinkmanncoaching

Website mit weiteren Ressourcen und Kontaktformular: www.brinkmanncoaching.com

Youtube Kanal: http://www.youtube.com/@Brinkmanncoaching

Mehr über gesunde Atmung erfahren: www.atmung.org

CP-Test Video: CP-Test lernen

Dr. Artour Rakhimov's YouTube-Playlist zur Buteyko-Methode: Zum ersten Video der Playlist (auf Englisch)
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59min
November 13, 2024 Intro - Gesundheit Unplugged: Dein Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden (#1)
Diese Episode dient der Vorstellung des Podcasts, damit du genau weißt, was dich hier erwartet!

Mehr zu mir
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11min

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