Comentários e explicações simples sobre como a maioria do seu sofrimento é criado por você mesmo.

Aqui, algumas considerações sobre o sistema imunológico e a meditação.

Neste áudio vou lhe conduzir em uma meditação para conectar-se com o seu eu interior.

Neste áudio, um comentário sobre a experiência de consciência expandida.

Neste comentário, faço também uma meditação

Os quatro últimos itens dos SUTRAS de Patânjali referentes à meditação.

Segundo Eckhart Tolle devemos permanecer o máximo possível no presente, observando nosso comportamento, nossos pensamentos e sentimentos, pois essa é a única maneira de resolver os problemas que criamos lá...no passado.

Os Pranayamas representam o quarto membro ou parte dos Yoga Sutras de Patânjali.

Esperar é viver eternamente fora do agora

Onde quer que você esteja, esteja por inteiro