En este episodio vamos a adentrarnos primero en cómo el cuerpo influye al cerebro para después entrar en la neurociencia de la respiración (episodio 20):

-Las vías del cuerpo al cerebro.

-Principio de segregación e integración.

-Las emociones en el cuerpo.

-Sugerencias de la neurociencia.

"Neurociencia del yoga"

Gracias al estudio científico podemos descifrar desde la neurociencia algunos conceptos de esta tradición milenaria a través del funcionamiento de nuestro cerebro, del movimiento y del yoga. La ciencia ya nos permite reconocer el yoga como una poderosa herramienta de salud física, mental y emocional.

“Neurociencia del yoga” Gracias al estudio científico podemos descifrar desde la neurociencia algunos conceptos de esta tradición milenaria a través del funcionamiento de nuestro cerebro, del movimiento y del yoga. La ciencia ya nos permite reconocer el yoga como una poderosa herramienta de salud física, mental y emocional.