glenwood "HEART TO HEART"

「SDGs for School」を主宰するThink The Earthの上田壮一さんがゲスト。SDGsの17の目標をただ暗記するのではなく行動に結びつけるための施策、こどもたちならではの斬新なアイディアの話、そしてこどもたちのためにいま大人がすべきことなど、明るい未来につながるお話を聞きました。

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Think the Earth

https://www.thinktheearth.net/jp/ (Running Time 57:03)

人類の大切なパートナーであるみつばち。彼らが私たちに与えてくれるたくさんのギフトについて、養蜂家の船橋康貴さんから学びます。

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船橋 康貴

http://honeyfarm.jp (Running Time 64:49)

朝昼晩それぞれの時間帯にあわせて喜田圭一郎さんがセレクトした屋久島・ニューカレドニア・西表島の自然音をお届けします。

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喜田圭一郎

https://www.sound-healing.jp (Running Time 31:52)

音が心や身体に与える影響について長年研究をしている喜田圭一郎さんにサウンドヒーリングについてお話を聞きました。

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喜田圭一郎

https://www.sound-healing.jp (Running Time 69:55)

日本における植物療法の第一人者、森田敦子さん。フィトテラピーとはどんなもの？上手につきあうことで得られる効果とは？森田さんの人生を大きく変えたフィトテラピーの魅力をたっぷりうかがいます。

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森田敦子

https://www.instagram.com/atsuko1705/?hl=ja (Running Time 60:32)

食、旅、自然との関わりを大切にしながら、豊かな人生を紡ぎ出す有元くるみさん。人生において成功とは？幸せとは？固定観念をすてて新しい一歩を踏み出すヒントを、くるみさんの生き方から探します。

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有元くるみ

https://www.instagram.com/45epices/ (Running Time 82:16)

人種差別の横行する世界で、私たちはどう生きる？差別をなくすためにできることは？ Black Lives Matterはアメリカに住む黒人だけの問題？そもそもマイノリティってなんだろう？ガーナにルーツを持つ矢野デイビットさんと語りあいます。

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矢野デイビット

http://www.davidyano.com (Running Time 77:09)

吉川めいさんと「先が見えない不安の時」の対処法について語り合う後半。めいさんによるガイデッド・メディテーションのセッションもあります。皆さんのクリアな視界のワンステップとなりますように。

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吉川めい

https://www.instagram.com/vedatokyo/ (Running Time 70:06)

先が見えない不安の時をどう乗り越えればいい？　20代でヨガに魅了され、その後南インドに住んでトレーニングを積んだヨガインストラクターの吉川めいさんが今回のゲスト。長谷川潤の親友であり、人生の先輩でもあるめいさんと、お互いの体験談を元に本音で語り合います。

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吉川めい

https://www.instagram.com/vedatokyo/ (Running Time 61:51)

眠りのヨガと呼ばれるYoga Nidra。ストレスで押しつぶされそうな今こそ、心と身体を整えるために知っておきたい技法のひとつです。ヨガ講師でアーユルヴェーダセラピストのサントーシマ香さんによるYoga Nidraで、ぜひおやすみ前にリラックスタイムを。

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サントーシマ香

http://www.santosima.com (Running Time 21:13)