Sign up to save your podcasts
Or
Share GLOW, de podcast
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
GLOW, de podcast
GLOW, de podcast episodes
- #15. 6 tips om beter om te gaan met kritiek
In deze aflevering vertel ik jou meer over hoe je kan reageren op en omgaan met kritiek zodat je hier uit kan groeien en je confidence onaangeraakt blijft. Lots of love, Lieselot
17 min - #14. De 5 levenslessen uit mijn 23e levensjaar
Gisteren werd ik officieel 23 jaar en daarom wil ik met jou 5 lessen delen die ik het voorbije jaar geleerd heb zodat ook jij hieruit kan groeien. Lots of love, Lieselot.
16 min - #13. Zo kan jij jouw faalangst overwinnen
In deze aflevering geef ik jou mijn 6 beste tips tegen faalangst want het is tijd dat jij je niet meer laat tegenhouden door faalangst en eindelijk je dromen kan najagen. Lots of love, Lieselot
26 min - #12. Hoe kan jij omgaan met toxic positivity?
In deze aflevering vertel ik jou alles over toxic positivity. Wat is het? Hoe zit dat in onze maatschappij? Hoe kan je er mee omgaan? Beluister de aflevering om het allemaal te weten te komen!
Lots of love, Lieselot
19 min - #11. Affirmaties: wat is het en waarom zou je het gebruiken?
In deze aflevering geef ik een minder zweverige en meer psychologische uitleg over affirmaties. Ik geef je ook wat concrete tips om er mee aan de slag te gaan en je mindset te boosten! Lots of love, Lieselot
17 min - #10. Hoe mindfulness mijn leven veranderd heeft
In deze aflevering vertel ik je meer over mijn eigen ervaring met mindfulness en wat ik hier uit geleerd heb.
16 min - #9. Hoe kan jij jouw energiebalans herstellen?
In deze aflevering geef ik jou mijn 3 beste tips om je energiebalans te herstellen. Als je energiebalans iets is waar jij mee strugglet, dan heb ik nog iets extra voor jou. Met de code 'ENERGIEBALANS' kan jij nu 15% korting krijgen op mijn Selfcare over Stress training waarin ik jou alles leer over zelfzorg en hoe jij dit kan inzetten om je energiebalans hoog te krijgen en te houden. Surf naar www.growtoglow.be/products/sos en gebruik de code om de training met een mooie korting te scoren. Lots of love, Lieselot!
20 min - #8. Glowy Girltalk: Body neutrality & grotere broeken
In deze aflevering hebben we gewoon samen een glowy girltalk! Ik heb het over body positivity, body neutrality en deel mijn story over grotere broeken kopen. Hope you enjoy! Lots of love, Lieselot
20 min - #7. 5 dingen waar je NU moet mee stoppen als je gelukkig wilt zijn
In deze aflevering deel ik met jou de top 5 dingen waar je mee moet stoppen als je gelukkig wilt zijn. Ik heb ze ook al allemaal gedaan en ben er zeker van dat jij ook minstens 1 van deze dingen al gedaan hebt. Dit is een reminder voor jou en mij om collectief te stoppen met deze 5 dingen zodat je kan bouwen aan jouw leven vol geluk!
26 min - #6. Hoe jij GEL kan gebruiken voor meer geluk.
In deze aflevering leg ik jou uit hoe jij GEL (nee, niet die voor in je haar) kan gebruiken om meer geluk te ervaren in jouw dagelijks leven. Hope you enjoy x
19 min
About GLOW, de podcast
From the publisher's feed
Welkom bij GLOW, de podcast waarin ik jou help bouwen aan een leven vol geluk, met meer zelfvertrouwen en minder stress. Ik ben Lieselot van Grow to Glow, psycholoog en mindfulnesstrainer en ik mix…
positieve psychologie, manifestatie en mindfulness om jou te helpen controle nemen over jouw leven!