(Glücklich) SEIN mal anders - Ankommen bei dir

(Glücklich) SEIN mal anders - Ankommen bei dir

By Dirk VollmerSociety & CultureReligion & SpiritualityEducationRelationships
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(Glücklich) SEIN mal anders - Ankommen bei dir episodes

  • Folge 49 - Die Deep Work Methode
    Endlich konzentrierter Arbeiten

    Die Sommer Chellenge läuft auf Hochtouren. Wenn Du noch einsteigen möchtest schreibe mir einfach eine Email oder eine whatsapp auf die 0160-99560011 und du erhältst bis zum Ende der Challenge eine kurze Erinnerung von mir!

    In der aktuellen Folge geht es um die Deep Work-Methode von Cal Newport. Ich stelle dir diese kurz vor und lade dich ein auch deinen Arbeits- oder Lernbereich besser und effektiver zu gestalten.

    Alles weitere in der aktuellen Folge.

    Drei Apps die dir helfen deinen Handykonsum zu regulieren:

    1) quality time - die digitale Diät
    2) forest
    3) offtime

    Deep Work von Cal Newport: http://calnewport.com/books/deep-work/

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    Hier geht es zur aktuellen Folge:

    http://gluecklichseinmalanders.de/

    Natürlich kannst Du meinen Podcast auch bei youtube, Spotify, Android oder Itunes empfangen.

    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.

    Herzlicher Grüße aus Köln,

    26 min
  • Folge 48 - Die Sommer Challenge
    Neue Rituale etablieren

    Bei mir war einiges los in den vergangenen Wochen. Sowohl beruflich als auch privat gab es viel was Neu in mein Leben kam und somit verarbeitet werden durfte. Nicht alles war toll oder freudvoll aber wie du weißt, sind es nie die Ereignisse in unserem Leben sondern die Reaktion die wir auf die Ereignisse zeigen.

    Ich habe mir zumindest schwer getan, meinen Arbeitstrott wieder zu erlangen. Aus diesem Grund möchte ich mich und dich challengen…

    Viel Spaß mit der neuen Folge

    Whatsapp: 0160-90560011

    22 min
  • Folge 47 - Was sollen nur die Nachbarn sagen?
    Es Anderen recht machen wollen

    In meiner aktuellen Podcastfolge werfen ich einen Blick auf das Phänomen es anderen Menschen recht machen zu wollen. "Was sollen nur die Nachbarn denken?"

    Spielt das wirklich eine Rolle?

    Die Antwort erwartet dich in Folge 47.

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    http://gluecklichseinmalanders.de/

    Natürlich kannst Du meinen Podcast auch bei youtube, Spotify, Android oder Itunes empfangen.

    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.

    Herzlicher Grüße aus Köln,

    Dirk

    20 min
  • Folge 46 - 9 Tage Schweige-Retreat
    Die krasseste Erfahrung meines Lebens

    www.gluecklichseinmalanders.de

    http://buddhismus-im-westen.de/

    STEVE UND ROSEMARIE WEISSMAN:Buddhist Meditation Retreat – Part 1 For new and experienced meditators! Kurssprache ist Englisch.

    Freitag, 06. – Sonntag, 15. Juli – 9 Tage KB € 167 (72/95) + UB + Spende

    https://rosemary-steve.org/data/watmain.htm

    1 hr 6 min
  • Folge 45 - Akzeptieren was ist
    Klingt komisch, ist aber gut!

    Akzeptieren was ist. Klingt einfach, oder? Ich möchte dir aufzeigen, dass dieses Konzept dir viel mehr Handlungsmöglichkeiten ermöglicht als ein auf Widerstand basierendes Lebensmodell.

    Alles weitere gibts in der neuen Folge…

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    Hier geht es zur aktuellen Folge:

    http://gluecklichseinmalanders.de/

    Natürlich kannst Du meinen Podcast auch bei youtube, Spotify, Android oder Itunes empfangen.

    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.

    Herzlicher Gruß,

    Dirk

    25 min
  • Folge 44 - Die Illusion vom Traumpartner
    oder die Reise zu dir selbst

    Die Illusion vom Traumpartner.

    Eine Folge, nicht nur für Singles oder Liebende sondern für alle, die die eigene Beziehung aufs nächste Level heben wollen oder für die kommende Beziehung nicht wieder die gleichen, zerstörerischen Muster aktivieren möchten.

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    Hier geht es zur aktuellen Folge:

    http://gluecklichseinmalanders.de/

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    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.

    Herzlicher Gruß,

    Dirk

    31 min
  • Folge 43 - Veränderung begrüßen
    Alles andere wäre ja auch verrückt!

    Veränderungen gehören zum Leben dazu wie die Geburt und der Tod. Warum wir uns damit oft so schwer tun und wie du diesen Hindernissen begegnen kannst bespreche ich in der aktuellen Folge.

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    Hier geht es zur aktuellen Folge:

    http://gluecklichseinmalanders.de/

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    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.

    Herzlicher Gruß,

    Dirk

    16 min
  • Folge 42 - Probleme sind Lösungen
    Der steinige (R)ausweg.
    Probleme sind Lösungen. Der Ansatz, dass Probleme Lösungen sind ist ein Bestandteil der systemischen bzw. hypnosystemischen Verhaltenstherapie bzw. Coachingansatzes.
    Aber was ist damit gemeint und wie kannst du das für dich nutzen? Ich erkläre es dir in der neuen Podcastfolge.
    Hier geht es zur aktuellen Folge:
    http://gluecklichseinmalanders.de/
    Natürlich kannst Du meinen Podcast auch bei youtube, Spotify, Android oder Itunes empfangen.
    Solltest du Anregungen, Fragen oder Wünsche haben, so freue ich mich von dir zu lesen/hören.
    Herzlicher Gruß, 
    Dirk
    11 min
  • Folge 41 - Mein Workshop bei Dr. Dispenza
    meine persönliche Weiterentwicklung

    Was für eine aufregende Woche mit Dr. Joe Dispenza in Berlin. In meiner aktuellen Podcastfolge nehme ich dich mit, auf (m)eine kleine Reise, auf meinem persönlichen Pfad der Weiterentwicklung.

    Ich freue mich auf dein Feedback!

    Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim hören, denken und UMSETZEN!

    Hier geht es zur aktuellen Folge:

    http://gluecklichseinmalanders.de/

    Natürlich kannst Du meinen Podcast auch bei youtube, Spotify, Android oder Itunes empfangen.

    39 min
  • Folge 40 - Wahrnehmung
    ich mach mir die Welt wie sie mir gefällt

    Heute geht es um Wahrnehmung. Wie nehmen wir wahr und wie lauten die Resultate aus unserer Wahrnehmung. Und wie kannst du damit umgehen, damit du ein besseres Leben führen kannst.

    Ich wünsche dir viel Spaß beim hören, mitdenken und UMSETZEN.

    Alle weiteren Informationen findest du unter:

    www.gluecklichseinmalanders.de
    oder schreib mich an unter:
    30 min

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Dein Podcast wenn es darum geht, dass du endlich bei dir Ankommen darfst.