Trong chạy bộ, công việc hay bất cứ một lĩnh vực nào của cuộc sống, nếu chúng ta ko nói về thất bại mà cứ nói mãi về thành công thì nó sẽ khá là nhàm chán. Bởi vì cảm giác của thành công thì nó tuyệt vời đó, nhưng nó qua đi rất mau. Còn thất bại, tuy là cảm xúc mới đầu khá đắng nhưng lại mang đến nhiều ý nghĩa, nó giúp ta rút ra được những bài học kinh nghiệm nhớ mãi. Cho ta thời gian để chiêm nghiệm và nếu thay đổi góc nhìn thì có thể phát hiện những vẻ đẹp tuyệt vời khác của cuộc sống...

🔶 TƯƠNG TÁC VỚI MÌNH TẠI:

MỘT SỐ MÓN ĐỒ TẬP MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:

SÁCH  VỀ CHẠY BỘ, DU LỊCH, VIẾT LÁCH MÌNH ĐÃ ĐỌC:

#travelblogger #goccualien #podcast 

 Một trong những bí kíp để kiếm thêm thu nhập của các Trave Blogger chính là viết bài cộng tác với báo chí mảng Du Lịch (Travel Writer). Đây cũng là cách để rèn luyện và nâng cao kỹ năng viết, nâng tầm thương hiệu cá nhân... 

______________

🔶 TƯƠNG TÁC VỚI MÌNH TẠI:

♡ Blog: https://goccualien.com

♡ Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

♡ Instagram: https://bit.ly/2X299zd

♡ Facebook: https://bit.ly/3lPkRYA

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

___________________

MỘT SỐ MÓN ĐỒ TẬP MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:

► Đồ tập ActiveWear của Coréle V :https://bit.ly/3lSGAP9. Code giảm giá 20%: DSTHE-THUYLIEN

► đồng hồ chạy bộ Coros Premium Apex 42mm: https://ti.ki/tHYkZPjn/WW27A99X

► quần T8 running short: https://ti.ki/FysEBS0D/IXKTAKRF

► đồ Supersport: https://ti.ki/JmY0IoUt/GS1JOLME

🔶 Support Creator - Buy Me A Coffee: https://bit.ly/3Dtk2Ki

Episode này mình sẽ nói về một trong những trải nghiệm tại VMM 2019 - giải chạy trail lớn nhất Việt Nam cho đến thời điểm hiện tại. Trải nghiệm này để lại cho mình rất nhiều bận lòng suy nghĩ, bên lề câu chuyện đi chạy...

______________

🔶 TƯƠNG TÁC VỚI MÌNH TẠI:

♡ Blog: https://goccualien.com

♡ Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

♡ Instagram: https://bit.ly/2X299zd

♡ Facebook: https://bit.ly/3lPkRYA

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

___________________

MỘT SỐ MÓN ĐỒ TẬP MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:

►Đồ tập ActiveWear của Coréle V :https://bit.ly/3lSGAP9. Code giảm giá 20%: DSTHE-THUYLIEN

► đồng hồ chạy bộ Coros Premium Apex 42mm: https://ti.ki/tHYkZPjn/WW27A99X

► quần T8 running short: https://ti.ki/FysEBS0D/IXKTAKRF

► đồ Supersport: https://ti.ki/JmY0IoUt/GS1JOLME

🔶 Support Creator - Buy Me A Coffee: https://bit.ly/3Dtk2Ki

Bây giờ là buổi tối và ngoài trời đang mưa. Cứ mỗi lần trời mưa thì Liên lại nhớ đến các giải chạy trail, khi được chạy giữa đồi núi, rừng cây. Ngày hôm nay thì Liên nhớ tới giải chạy Cau Dat Farm Ultra Trail 2020. Đây là lần đầu mình tham gia chạy trail cự ly 55km, sau dịp nghỉ Tết, không luyện tập nhiều, vô tình lọt top 4 vì bạn nữ chạy trước không mang Bib chính chủ...

 ____________

MỘT SỐ MÓN ĐỒ TẬP MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:

►Đồ tập ActiveWear của Coréle V :https://bit.ly/3lSGAP9. Code giảm giá 20%: DSTHE-THUYLIEN

► đồng hồ chạy bộ Coros Premium Apex 42mm: https://ti.ki/tHYkZPjn/WW27A99X

► quần T8 running short: https://ti.ki/FysEBS0D/IXKTAKRF

► đồ Supersport: https://ti.ki/JmY0IoUt/GS1JOLME

______________

🔶 TƯƠNG TÁC VỚI MÌNH TẠI:

♡ Instagram: https://bit.ly/2X299zd

♡ Facebook: https://bit.ly/3lPkRYA

🔶 Support Creator - Buy Me A Coffee: https://bit.ly/3Dtk2Ki

Nhắc đến ẩm thực Thái Lan thì phải nhắc đến 1 số cái tên “trứ danh” như Som Tam, Pad Thái, Tom Yum, Khao Soi. Ngoài ra còn những món ăn vặt như bánh dừa, xôi xoài, kem cuộn Thái Lan, v.v…

______________

🔶 TƯƠNG TÁC VỚI MÌNH TẠI:

♡ Blog: https://goccualien.com

♡ Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

♡ Instagram: https://bit.ly/2X299zd

♡ Facebook: https://bit.ly/3lPkRYA

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

___________________

MỘT SỐ MÓN ĐỒ TẬP MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:

► Đồ tập ActiveWear của Coréle V :https://bit.ly/3lSGAP9. Code giảm giá 20%: DSTHE-THUYLIEN

► đồng hồ chạy bộ Coros Premium Apex 42mm: https://ti.ki/tHYkZPjn/WW27A99X

► quần T8 running short: https://ti.ki/FysEBS0D/IXKTAKRF

► đồ Supersport: https://ti.ki/JmY0IoUt/GS1JOLME

🔶 Support Creator - Buy Me A Coffee: https://bit.ly/3Dtk2Ki

"Đó là một ngày mưa, chúng tôi vượt quãng đường đèo dốc từ Puli để ghé thăm núi Alishan. Buổi tối trở về, cả đám ngủ lại ở làng Fenchihu gần đấy.

Follow mình tại:

Blog: https://goccualien.com

IG: https://www.instagram.com/goccualien

Facebook: https://www.facebook.com/LienPham.Goccualien

Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

Chuyện là chuyến đi Đài Loan lần này khá ngắn, do đó chúng tôi chủ yếu đến Đài Trung để ghé thăm Hồ Nhật Nguyệt và lên núi Alishan (hai thắng cảnh được xếp vào danh sách 13 thắng cảnh đẹp nhất Đài Loan).

Sau khi tham quan Hồ Nhật Nguyệt và làng Ita Thao, chúng tôi quay trở về và nghỉ đêm ở Puli, một thị trấn của huyện Nam Đầu. Hôm sau, khi mọi người ăn sáng xong, tầm 7h thì xuất phát đi núi Alishan...

___________________

Follow mình tại:

Blog: https://goccualien.com

IG: https://www.instagram.com/goccualien

Facebook: https://www.facebook.com/LienPham.Goccualien

Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

Nhắc đến Phượng Hoàng Cổ Trấn, hẳn là ai cũng hình dung về nó như 1 thị trấn cổ yên bình nơi miền núi thôn dã đã giữ nguyên vẹn cái hình hài ấy được mấy trăm năm. Thế nhưng đến đây mới biết, trấn cổ này cho mình những sự ngạc nhiên đáng kể. Người ở đây ví “Phượng Hoàng Cổ Trấn như bà lão 80 tuổi vào ban ngày nhưng lại giống một cô gái 18 tuổi vào ban đêm”...

___________________

Follow mình tại:

Blog: https://goccualien.com

IG: https://www.instagram.com/goccualien

Facebook: https://www.facebook.com/LienPham.Goccualien

Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

Oshino Hakkai là tên một ngôi làng cổ bình yên nép mình dưới chân núi Phú Sĩ. Bao bọc quanh làng là rải rác 7,8 chiếc hồ nhỏ có nước chảy trong vắt soi bóng mặt người. Những hồ nước này chính là dấu vết của miệng núi lửa phun trào còn sót lại. Nước trong hồ cũng là nước do băng tan từ các đỉnh núi lửa, thấm xuống lòng đất và chảy theo mạch ngầm về đây.

Chúng tôi đến Oshino Hakkai trong chuyến đi, ngay sau khi xe chuyển bánh tạm biệt thung lũng Owakudani. Dạo bước vào làng, tôi men theo những con đường nhỏ mà 2 bên chỉ rặt những ngôi nhà Nhật Bản kiểu truyền thống. Ngạc nhiên làm sao, khi tại đây bạn có thể nhìn thấy những ngôi nhà, vườn giản dị. Đưa mắt nhìn xung quanh, tôi thấy lấp ló hình ảnh những người nông dân đang lúi húi nhổ cỏ, vun cây trong mảnh vườn nhỏ xinh của họ.

___________________

Follow mình tại:

Blog: https://goccualien.com

IG: https://www.instagram.com/goccualien

Facebook: https://www.facebook.com/LienPham.Goccualien

Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!

Trong văn hóa Nhật Bản, núi Phú Sĩ không đơn thuần là biểu tượng quốc gia mà còn là biểu tượng của nền văn hóa xứ mặt trời mọc. Không có ngọn núi nào lại được mang vào thơ ca hay các bức họa, câu đối… nhiều như núi Phú Sĩ.

Follow mình tại:

Blog: https://goccualien.com

IG: https://www.instagram.com/goccualien

Facebook: https://www.facebook.com/LienPham.Goccualien

Youtube: https://www.youtube.com/goccualien

Và các nền tảng Google Podcast, Apple Podcast để cập nhật những tập mới nhất cùng những bài viết thú vị nhất nhé.

Chúc các bạn enjoy và có một ngày thật an lành!