고도원의 아침편지 episodes:

• July 01, 2015[아침편지] 도움을 청하라

  * 두려울 때가 고비입니다.

  주저앉지도 서지도 걷지도 못하고,

  아예 무너져 버릴 수도 있는 위기의 순간입니다.

  혼자서 견디어내려 하면 더욱 힘들어집니다.

  그때는 누군가에게 도움을 청해야 합니다.

  그것이 잘사는 방식입니다. 한 걸음 더

  나아가, 누군가가 나에게 도움을

  청하는 사람이 되면

  더 좋습니다.

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• June 30, 2015[아침편지] 무엇으로 생명을 채우는가?

  * 무엇으로 생명을 채우는가?

  이 물음은 이렇게 바꿀 수도 있습니다.

  당신은 무엇으로 시간을 채우는가?

  무엇으로 가슴을 채우는가?

  무엇으로, 어떻게 사는가?

  모두 같은 물음입니다.

  꿈과 희망, 사랑과 감사, 자족과 긍정,

  이런 '생명의 효소'들로 당신의 시간과

  당신의 가슴을 채우고 있나요?

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• June 29, 2015[아침편지] 세상 속으로 더 깊이

  * 세상에서 열심히 살려면

  몸도 마음도 건강해야 합니다.

  열심히 사느라 지쳤을 때 새 에너지를 얻기 위해서,

  그 에너지로 다시 세상에 들어가 더 열심히 살기 위해서,

  삶에서 멀리 벗어나기 위해서가 아니라

  삶으로 건강하게 돌아오기 위해서

  하는 것이 명상입니다.

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• June 28, 2015[아침편지] 내가 제일 예뻤을 때

  * 아기를 사랑하면

  모든 순간이 다 예쁘게 보입니다.

  그가 울어도 예쁘고 웃어도 예쁩니다.

  넘어져도 예쁘고 일어서 걸어도 예쁩니다.

  자기를 사랑하면 인생의 모든 순간이 다 아름답습니다.

  한 순간의 절망, 이내 지나갈 불행 때문에

  그 찬란한 순간을 미처 깨닫지 못하고

  지나쳐 버렸을 뿐입니다.

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• June 27, 2015[아침편지] 사랑하는 만큼 보인다

  * 같은 숲길을 걸어도

  보고 느끼는 것이 저마다 다릅니다.

  같은 책을 읽어도 긋는 밑줄은 다 다릅니다.

  관심과 사랑은 사람의 눈을 열게 합니다.

  열린 눈으로 보면 더 잘 보이고,

  더 잘 보이면 더 깊이

  알게 됩니다.

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• June 26, 2015[아침편지] 행복한 부부

  * 그건 확실합니다.

  부부가 사랑하면 분명 건강해집니다.

  그래서 더 행복해지고 더 오래 살 수 있습니다.

  그러나 행복한 부부에게는 하나가 더 필요합니다.

  '존경'입니다. 서로 존경할 수 있어야 합니다.

  사랑과 존경이 두 바퀴처럼 늘 함께 가야

  장수해도 의미가 있고, 또 그만큼의

  행복이 뒤따릅니다.

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• June 25, 2015[아침편지] 흙도 부드러워야 좋다

  * 차가우면 딱딱해집니다.

  싫어하고 미워하면 더 딱딱해집니다.

  잘 분노하고 부정적이면 뿌리까지 굳어집니다.

  흙이 그렇듯 사람도 부드러워야 좋습니다.

  따뜻해야 비로소 부드러워집니다.

  사랑해야 따뜻해집니다.

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• June 24, 2015[아침편지] 차근차근 한 걸음 한 걸음

  * 급할수록 천천히 가야 합니다.

  조급해지면 실수를 하거나 사고나기 쉽습니다.

  우리 인생은 속도가 아니라 방향입니다.

  방향을 잘 정하고 차근차근 천천히,

  그러나 꾸준히 가면 됩니다.

  꾸준한 것, 그리고 끝까지

  포기하지 않는 것이

  참 공부입니다.

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• June 23, 2015[아침편지] 조용한 응원

  * 울고는 싶은데

  울 수 조차 없을 때가 있습니다.

  골방에 들어가 울음을 삼키고 가까스로

  몸을 추스리는 때가 있습니다. 바로 그런 순간에

  누군가 조용히 다가와 손을 잡아 일으키면

  그보다 더 큰 응원이 없습니다.

  그 한 사람이면 족합니다.

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• June 22, 2015[아침편지] 언제든 자유로우라

  * 있어도 좋고 없어도 좋습니다.

  가져도 좋고 가지지 못해도 좋습니다.

  오는 것은 오는대로 좋고, 가는 것은 가는대로 좋습니다.

  무슨 도사나 도인처럼 되라는 뜻은 아니지만,

  이런 마음 하나면 언제든 자유롭고

  행복합니다.

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