고도원의 아침편지 episodes:

• June 01, 2015[아침편지] 나에게 끌리는 색깔

  * 색깔을 바라보는 것만으로도

  명상이 됩니다. 마음이 편안해지고

  치유가 됩니다. 이야기가 만들어집니다.

  우리의 인생도 때로 색깔로 이야기합니다.

  검다, 어둡다, 빛이 난다, 화려하다...

  나에게 끌리는 색깔 하나하나에

  내 인생이 담겨 있습니다.

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• May 31, 2015[아침편지] 가난한 대통령 무히카

  * 우루과이 대통령을 지낸

  무히카의 이야기입니다. 28년 된 자동차를 끌고,

  월급의 90%를 기부한 것으로 유명한 인물입니다.

  "이게 어떻게 뉴스 거리가 되느냐"는 말이

  뉴스가 되었던 장본인이기도 하지요.

  세상에서 가장 가난한 대통령인데

  마음은 최고의 부자입니다.

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• May 30, 2015[아침편지] 생활습관

  * 식탐.

  모든 욕심의 시작이며,

  자기 몸에 병의 씨앗을 뿌리는 것입니다.

  "적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만

  많이 먹어서 걸린 병은 '화타'나 '편작'이 와도

  고치지 못한다"는 중국 속담도 있습니다.(화타와

  편작은 전설적인 중국의 명의입니다.) 때때로

  뱃속을 비우고 맑은 공기와 맑은 물을 찾아

  '쉴 수 있는 시간'을 갖는 것도 필요합니다.

  생활습관이 병과 화를 불러오기도 하고,

  건강과 행복을 부르기도 합니다.

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• May 29, 2015[아침편지] 힘이 부치거든 더 힘든 일을 하라

  * 힘이 부치면

  놓아버리는 사람이 있습니다.

  근력은 약해지고 갈수록 힘을 더 잃게 될 것입니다.

  힘이 부칠수록 오히려 더 힘을 내는 사람도 있습니다.

  더 큰 힘이 생겨 더 큰 도전이 가능할 것입니다.

  힘이 부치거든 젖먹던 힘까지 내십시오.

  힘은 쓸수록 더 납니다.

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• May 28, 2015[아침편지] 인생의 명답

  * 인생의 명답!

  찾기가 쉽지 않습니다.

  그러나 가장 단순한 곳에 숨어 있습니다.

  버릴 짐은 버리고 질 짐만 지고 가는 것,

  그것이 인생의 명답의 하나입니다.

  그래야 먼 길을 갈 수 있습니다.

  다른 사람의 짐을 대신 질

  여력도 생깁니다.

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• May 27, 2015[아침편지] 온도, 사랑의 체온

  * 날씨가 차가우면 옷을 입습니다.

  그래도 추우면 더 두꺼운 옷을 입습니다.

  '마음의 옷'으로 체온을 높이는 것이 사랑입니다.

  사랑하면 따뜻해집니다.

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• May 26, 2015[아침편지] J를 만난 날

  * 누구나 한 번쯤은 J를 만납니다.

  어느 날 운명처럼 선물처럼 내게 다가와

  사랑을 알게 해준 감사와 축복의 사람입니다.

  J의 아픔, J의 상처가 내 안에 깊이 들어와 하나가

  되는 순간, 나의 아픔과 상처도 녹아내립니다.

  새로운 세계가 열립니다.

  새로운 삶이 열립니다.

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• May 25, 2015[아침편지] 새날

  * 하루하루가

  늘 새로운 새날입니다.

  꿈을 꾸는 것도 새날입니다.

  꿈을 이루는 것도 새날입니다.

  미끄러져 넘어지는 것도, 넘어졌다 일어나

  다시 걷는 것도 새날입니다.

  늘 새날입니다.

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• May 24, 2015[아침편지] 산다는 것

  * 산다는 것은

  지금 이 순간 살아 있다는 것입니다.

  문제는 지금 이 순간을 어떻게 사느냐 입니다.

  행복하게, 건강하게 살면 잘 사는 것입니다.

  내 마음에 사랑과 평화가 넘치면

  더 잘 사는 것입니다.

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• May 23, 2015[아침편지] '행복한 부부'를 위하여

  * 마음이 맺히면 몸도 맺힙니다.

  관계도 맺히고 가정도 함께 맺혀버립니다.

  풀고 살아야 합니다. 푸는 방법은 두 갈래입니다.

  마음을 먼저 어루만져 몸이 풀리게 하는 방법과

  몸을 어루만져 마음을 풀게 하는 방법입니다.

  몸과 마음은 함께 맺히고 함께 열립니다.

  어느 쪽이든 한쪽을 먼저 잘 열면

  다른 한쪽도 열립니다.

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