Wat is body positivity? Een vraag die Lore Vankerckhoven, postdoctoraal onderzoeker naar lichaamsbeeld en eetgedrag aan de KU Leuven, met plezier beantwoord.

In de eerste aflevering van GOED GENOEG! leren we meteen hoe iedereen wel eens moeite heeft met het eigen lichaamsbeeld, maar ook hoe we de kijk naar onszelf zachter kunnen maken.

De tips van Lore:

• Blog Opgroeien
• Documentaire Embrace
• Boek Lief voor mijn lijf
• Podcast LIJF

Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan.

* Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠Tele-Onthaal⁠

*Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠Zelfmoordlijn1813⁠

* Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠ANBN⁠, ⁠Eetexpert⁠ of de ⁠Eetstudio⁠.

GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem.

Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen.

Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan.

* Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan Tele-Onthaal

*Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met Zelfmoordlijn1813

* Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ANBN, Eetexpert of de Eetstudio.