•• Gönn dir ••

Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken.

Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los.

Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott zu lieben" verschiedene Zugänge zu Gott. Die Folgen 9-17 wenden sich diesen Wegen auf kontemplative Weise zu.

Am Ende der Folgen gebe ich dir noch paar Ideen, wie du den jeweiligen Zugang auch über die Meditation hinaus ausprobieren kannst.

Wichtig: Es gibt immer Zugänge, die uns nah liegen. Die uns leicht fallen. Die auszuprobieren und zu entdecken ist der erste Entwicklungsschritt. Anschließend macht es aber total Sinn, auch über den Tellerrand hinauszuschauen. Oft liegt in dem, was uns anfänglich herausfordert und vielleicht gar nicht leicht fällt,

Deshalb lade ich dich ein, dich selbst herauszufordern & in den nächsten Tagen Methoden auszuprobieren, die du auf den ersten Blick nicht magst. Vielleicht sind sie ja dein Weg, um dich an der ein oder anderen Stelle selbst zu überwinden.

Experimentiere heute oder in den nächsten Tagen gern weiter mit dem fürsorglichen Zugang. Es gibt eine ganze Bewegung der sogenannten "Random Acts of Kindness", du könntest dir dort Inspiration suchen. Achtung… es geht nicht einfach nur ums

Schreib mir gern deine Fragen, Erfahrungen und Anmerkungen: https://stephaniemittelbach.com/contact

Falls du mich und meine Arbeit indirekt unterstützen möchtest, dann kannst du gern hier eine Spende für mich hinterlassen: www.betterplace.org/p103800 (Spendenbescheinigungen werden Anfang des neuen Jahres von betterplace erstellt).

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Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott zu lieben" verschiedene Zugänge zu Gott. Die Folgen 9-17 wenden sich diesen Wegen auf kontemplative Weise zu.

Am Ende der Folgen gebe ich dir noch paar Ideen, wie du den jeweiligen Zugang auch über die Meditation hinaus ausprobieren kannst.

Wichtig: Es gibt immer Zugänge, die uns nah liegen. Die uns leicht fallen. Die auszuprobieren und zu entdecken ist der erste Entwicklungsschritt. Anschließend macht es aber total Sinn, auch über den Tellerrand hinauszuschauen. Oft liegt in dem, was uns anfänglich herausfordert und vielleicht gar nicht leicht fällt,

Deshalb lade ich dich ein, dich selbst herauszufordern & in den nächsten Tagen Methoden auszuprobieren, die du auf den ersten Blick nicht magst. Vielleicht sind sie ja dein Weg, um dich an der ein oder anderen Stelle selbst zu überwinden.

Experimentiere heute oder in den nächsten Tagen gern weiter mit dem aktivistischen Zugang. Wie kannst du Liebe praktisch werden lassen? Heute? Welche Ungerechtigkeit beobachtest du? Wie kannst du für Gerechtigkeit kämpfen?

Achtung, schütze dein Herz: Kämpfe niemals nur gegen etwas!! Sondern mach dir immer bewusst, wofür du kämpfst!

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Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott zu lieben" verschiedene Zugänge zu Gott. Die Folgen 9-17 wenden sich diesen Wegen auf kontemplative Weise zu.

Am Ende der Folgen gebe ich dir noch paar Ideen, wie du den jeweiligen Zugang auch über die Meditation hinaus ausprobieren

Wichtig: Es gibt immer Zugänge, die uns nah liegen. Die uns leicht

Deshalb lade ich dich ein, dich selbst herauszufordern & in den

Experimentiere heute oder in den nächsten Tagen gern weiter mit dem asketischen Zugang. Wie wäre es, wenn du mal wieder eine Zeitlang fastest? Du könntest diszipliniert auf etwas bestimmtes verzichten. Du könntest dich mit einer Gebetschallenge herausfordern - mal 3h am Stück beten, mal 12 Uhr nachts beten, mal hart körperlich Arbeiten und beten.

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Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott zu lieben" verschiedene Zugänge zu Gott. Die Folgen 9-17 wenden sich diesen Wegen auf kontemplative Weise zu.

Am Ende der Folgen gebe ich dir noch paar Ideen, wie du den jeweiligen Zugang auch über die Meditation hinaus ausprobieren kannst.

Wichtig: Es gibt immer Zugänge, die uns nah liegen. Die uns leicht fallen. Die auszuprobieren und zu entdecken ist der erste Entwicklungsschritt. Anschließend macht es aber total Sinn, auch über den Tellerrand hinauszuschauen. Oft liegt in dem, was uns anfänglich herausfordert und vielleicht gar nicht leicht fällt,

Deshalb lade ich dich ein, dich selbst herauszufordern & in den nächsten Tagen Methoden auszuprobieren, die du auf den ersten Blick nicht magst. Vielleicht sind sie ja dein Weg, um dich an der ein oder anderen Stelle selbst zu überwinden.

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Heute erkläre ich kurz den Zugang zu Gott durch die Natur (vgl. Gary Thomas, 9 Wege um Gott zu lieben). Im speziellen spreche ich kurz über die Methode des Schwellengangs und dann schicke ich dich auch schon los.

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Ist das wirklich von Gott? Oder waren das doch meine Gedanken? Hat mich jetzt wirklich Gott in der Musik berührt? Oder find ich Musik einfach klasse, und bin deshalb bewegt?

Was ist profan? Und was ist sakral?

Diesen Fragen wendet sich die aktuelle Folge zu.

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Guru-freie Zone bezieht sich auf eine Reflexion der Mittler:innen die wir mal mehr und mal weniger brauchen, um unsere Beziehung mit G*tt am laufen zu halten. Brauche ich IMMER etwas oder jemanden? Z.B. eine Predigerin, einen Lobpreismusiker, einen

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In der Nikolausfolge geht’s ums durchziehen. Welche Routinen brauche ich, und welche brauchst du, um dir das Leben zu erleichtern? Könnte Stille eben so eine Routine werden?

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In dieser Folge erkläre ich ein paar Grundlagen zum Thema Kontemplation. Es folgt eine geführte Mediation und eine erste kleine längere Stille. Wir tasten uns quasi so langsam ran :)

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