Stefan Spindler, 5th fittest man in Austria in 2019, spricht mit mir über seine Love-Hate Relationship zu den CrossFit Open, seine Performance beim Austrian Throwdown 2022 und über die Schattenseiten des Sports. 

Zu Beginn der Sendung überrasche ich Stefan mit 2 Fotos aus seiner Kindheit. Solltet ihr die Reaktion sehen wollen, lege ich euch nahe, euch das YouTube Video anzusehen.

In dieser Folge haben wir am Beispiel der YouTube Show "Hot Ones" außerdem die ein oder andere extrem scharfe Sauce zwischendurch für euch getestet.

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Lorenz Kaiser, einer des besten CrossFitter Österreichs, spricht mit mir in der 2. Folge von GOOD MORNING MURPH übers Kicken, seinen 1. Triathlon und warum man ihn heuer nicht im CrossFit OPEN Leaderboard findet.

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Verena Vaculik, eine der besten CrossFit Athletinnen Österreichs, spricht mit mir über ihre Schultern, die Open 2023, welche Musik sie bei WODs am liebsten hört und warum sie trotz gebrochenen Fußes den NYC Marathon gelaufen ist.

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