Todos los seres humanos actuamos desde nuestras heridas, sin embargo, si no nos detenemos a resolver las y a hacer consciencia de nuestro actuar, la conducta que viene de dicha herida nos puede convertir en una “mala persona”

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Rutina

¿Te sientes en pleito con la rutina?

La rutina es necesaria, nos aporta disciplina y propósito, sólo hay que descubrir la riqueza que nos deja para encontrarle sentido.

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A veces pensamos que los propósitos de vida son algo mágico, grandioso, y exclusivo para algunas personas, si te detienes un poco, podrás descubrir que el propósito se encuentra en nuestros actos cotidianos.

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GOTA DE VIDA - T2 - E5 - ¿Por qué este espacio terapéutico se llama Gota de Vida?

Hoy te contaré un pequeño cuento, en donde me inspiré para nombrar a este proyecto “Gota de Vida”, que consiste en poner cada uno de nuestra parte, en poner cada uno nuestra Gota de Vida.

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GOTA DE VIDA T2 - EPISODIO 4 - Camino de Santiago -Cada paso, es un logro

Camino de Santiago

Cada paso, es un logro

En algunos momentos de la vida, cada paso se convierte en un gran avance, en todo un logro. Nuestros pasos pueden detenerse, pero los caminos siguen, por lo tanto, el final a veces es el principio.

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Camino de Santiago

Equipamiento

Hacer cambios, buscar apoyos, contar con los recursos para enfrentar el camino, es llenarnos de las herramientas necesarias que nos serán útiles en la vida.

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Camino de Santiago

Preparación / Cada quien carga lo suyo

La vida es un camino, y el camino está lleno de cosas que, aun cuando estamos “preparados para transitarlo”, el camino tiene la última palabra, pues nos puede presentar circunstancias inesperadas.

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Autorida 2° parte

Ejercer la autoridad, implica una serie de cosas a tomar en cuenta y practicar, desde apoyo en pareja, buscar el bien del otro, ser ejemplo, dialogar, conservar la calma y ser perseverante.

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GOTA DE VIDA - EPISODIO 23 - Autoridad 1° parte

Autoridad viene del latín auctoritas- augere, que significa “hacer crecer al otro”, magnificarlo, mejorarlo. No precisamente la autoridad se asocian con mandar, corregir o dar órdenes. Desde este significado surge la importancia de convertirnos en autoridad es un gran compromiso y requiere de elementos y características que debemos poseer.

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GOTA DE VIDA - EPISODIO 22 - Respira.

Haz escuchado decir “como respiras, vives”, pues así es, una respiración profunda, nos lleva a una vida profunda además de influir considerablemente en nuestra salud. De igual manera respirar correctamente nos conecta con el entorno, con la vida, nos regresa a nuestro centro y nos focaliza..

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