GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!

E a partir de hoje, Luciano Alves, ultramaratonista profissional que se prepara para competir dias 24 e 25 de setembro de 2021 os 246km da SPARTATHLON na Grécia, compartilha com a gente a sua rotina semanal de treinos, pensamentos, alimentação, alegrias e dificuldades!

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💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !

É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO !

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"Como é que anda a sua mentalidade no seu esporte?"

José Ferreira fala um pouco sobre mindset, mudança de mentalidade para você atleta!

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Mayra Santos

Mineira de Juiz de Fora, moradora da Ilha da Madeira, Portugal, nadadora que virou ultramaratonista aquática com apenas 04 anos de natação e primeira mulher a nadar entre as Ilhas de Porto Santo à Madeira, 42km; detentora do recorde de nadar em um piscina contra corrente por 31h07 em 2020, entre outras ultras...e os sonhos continuam!

Mayra estará conosco mensalmente compartilhando suas experiências e seus sonhos!

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Em busca da ALTA PERFORMANCE...é possível para os atletas amadores também?

No quarto episódio de André Teixeira, ele conta como foi importante ele ter abertura para receber apoios e assim conseguir realizar um de seus objetivos! A conquista da vaga para KONA no Havaí, para realizar a prova do IRONMAN (triathlon), meta realizada em 2018.

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"A DIREÇÃO É MAIS IMPORTANTE QUE A VELOCIDADE" !

Professor de história por formação e um apaixonado pela prática esportiva.

Miguel Luciano possui uma história muito peculiar e interessante relacionada com a prática de atividade esportiva, e, como o esporte redirecionou sua trajetória de vida e de amor próprio.

Miguel estará com a gente mensalmente por aqui abordando o TEMA SUPERAÇÃO E DETERMINAÇÃO!

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Ricardo Augusto de Oliveira, 54 anos, ex-surfista, empresário paulista, que mora na praia de Camburi, São Sebastião desde 1997 e que nada no mar todos os dias, inicia seu primeiro episódio nos desafiando...O IMPOSSÍVEL NÃO EXISTE! Vamos acompanhar?

Ricardo estará no Gotas de Energia mensalmente dentro do tema MENTE FORTE!

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E, Tonio Luna, psicoterapeuta e ex-marinheiro, em seu terceiro episódio apresenta seu poema “O MAR E AS PESSOAS”, e nos convida a refletir “com que frequência você desiste de seus desafios, seja na vida, ou no esporte, por conta de seus pensamentos excessivos? Já procurou olhar, em silêncio, para seus desafios sem procurar respostas? “

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Neste terceiro episódio, o coach FERNANDO LUIZ, nosso MAGO da natação em águas abertas, fala sobre VISIBILIDADE...que tal nadar na piscina de olhos fechados para treinar ???

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Mhary de Sá, mineira, 68 anos, mãe da Luiza e do Fernando, Avó do Antônio e do Joca.

Master Coach - Ativista Quântica- Master Trainer em Programação Neurolinguística - Master Coach Emocional, Cognitivo Comportamental e Reprogramadora Vibracional.

Mhary estará mensalmente por aqui para falar sobre o "DESPERTAR QUÂNTICO", muito apropriado para o ciclo de vida que estamos vivendo, segundo Mhary o momento requer a expansão da consciência quântica, despertar para a realidade da primazia da consciência.

como dizem os físicos..."do que vale a inteligência sem a consciência".

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Oscar Francisco Prisco Silva (Susso)

Psicólogo, com formação em Terapia de Grupo, trabalhou 9 anos junto ao Dr. Paulo Gaudêncio.

Atua como Consultor na área de Team Building, promovendo o aumento da Produtividade nas Empresas, com o trabalho de Ajustamento Emocional com, e entre, as pessoas.

No esporte realiza um trabalho voluntário, neste mesmo modelo, junto à Confederação Brasileira de Atletismo, promovendo a categoria das Ultramaratonas.

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