Gourmande pressée

Dans cette série, je te parle de 3 recettes que j'ai préparées dernièrement pour nos soupers de semaine: Elles sont préparées comment? Elles sont rapides ou un peu trop longues? Est-ce que la famille a apprécié? Les recettes mentionnées dans l'épisode: Saumon général tao (air fryer ou à la poêle) Salade panzanella (tu peux trouver plein de recettes sur Google) Cari de patates douces, lentilles et halloumi (de Dash of Honey) T’as aimé l’épisode? Je t’invite à le partager et à laisser ton avis sur Apple Podcasts ou Spotify. Ça va aider d’autres personnes à découvrir le podcast ️

… et pourquoi je continue de le faire semaine après semaine, après plus de 10 ans! Mes motivations ont changé au fil du temps, mais la planification des repas reste un incontournable. Ça me permet d'économiser, d'être de meilleure humeur les soirs de semaine, ça diminue ma charge mentale et bien plus encore. Si t'as envie d'essayer: Retrouve mes meilleures ressources dans les notes de l'épisode: https://planbouffe.ca/episode1 T’as aimé l’épisode? Je t’invite à le partager et à laisser ton avis sur Apple Podcasts ou Spotify. Ça va aider d’autres personnes à découvrir le podcast ️

C'est quoi ce balado? De quoi on va jaser? De stratégies et de recettes pour alléger la tâche des repas, qui reviennent 3 fois par jour, à tous les jours! Et si on trouvait des façons pour y retrouver plus de plaisir et de légèreté?