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GRAND ANGLE PSYCHO
GRAND ANGLE PSYCHO episodes
- #18 - déconstruire nos croyances avec Sabrina Marty
Nous avons parlé des croyances, limitantes, qui peuvent nous empêcher de nous épanouir dans le dernier épisode. La bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de déconstruire nos croyances !
13 min - #17 - Ces croyances qui nous empêchent d’avancer
Parfois, ce que nous croyons ne nous donne pas la possibilité de nous déployer pleinement.
On parle de croyances avec Sabrina Marty...
13 min - #16 Quand les relations réveillent des émotions pas très agréables... avec Sabrina Marty
Ce que nous montrons, n'est pas toujours ce que nous ressentons. Dans ce nouvel épisode, nous parlons de résonance...
14 min - #15 Et si le conflit était utile à une bonne entente ? avec Sabrina Marty
Jusqu'où aller dans la gestion des conflits, à quel moment dire stop ? C'est ce que nous allons explorer avec Sabrina Marty, éducatrice sociale...
16 min - #14 Pour bien communiquer, l'écoute est essentielle. Pourquoi ? Avec Sabrina Marty
On va se mettre en relation pour ce nouveau podcast.
La communication ne se limite pas à une discussion à deux, ce serait trop simple...
Comment bien communiquer ? On écoute Sabrina Marty, éducatrice sociale.
15 min - #13 L'affirmation de soi, favoriser notre bien-être émotionnel avec Sabrina Marty
Où se trouve ma limite ? Qu'est-ce que je suis prêt à accepter et à refuser ?
Savoir dire non est un art, comme celui du compromis dont on parle avec Sabrina Marty, éducatrice sociale.
14 min - #12 La confiance en soi ou la capacité à s’engager efficacement dans l’action avec Sabrina Marty
L'auto-sabotage, est quelque chose que nous pratiquons tous au quotidien.
"Je ne peux pas", "Je ne vais pas y arriver", "Je ne suis pas capable", voilà des phrases auxquelles on pense tous.
Aujourd'hui, avec Sabrina Marty éducatrice sociale, nous allons travailler notre confiance en soi...
13 min - #11 l’estime de soi, l’art de s’aimer sans perdre de son humilité avec Sabrina Marty
Notre image n'est pas toujours facile à gérer. On a tous tendance à se comparer, voir à se dénigrer.
Comment gérer notre estime de soi ? On fait le point avec Sabrina Marty, accompagnatrice familiale.
13 min - #10 Nourrir ses objectifs pour qu'ils restent concrets avec Sabrina Marty
Avoir des objectifs, des buts, dans la vie est essentiel, nous en parlons depuis quelques semaines déjà. Mais pour qu'ils restent concrets, il faut les nourrir. Comment s'y prendre, c'est ce que nous développons aujourd'hui avec Sabrina Marty, accompagnatrice familiale...
14 min - #09 Comment rendre ses buts, ses objectifs, réalisables avec Sabrina Marty
Avec des objectifs, des buts, c'est bien ! Mais les rendre réalisables c'est une autre paire de manches et on a vite fait de se décourager.
Comment garder le cap sur nos buts, Sabrina Marty, éducatrice sociale, maître praticienne en PNL nous livre quelques clés de réussites...
13 min
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Grand angle psycho, le podcast qui fait réfléchir avec Sabrina Marty