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Jean-Philippe Wauthier invite des athlètes et des personnalités pour discuter de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie sportive; bref, tout ce qui entoure la course et la remise en... more
FAQs about Grand écart:How many episodes does Grand écart have?The podcast currently has 122 episodes available.
November 14, 2019Épisode 47 - La course dans tous ses états avec Bruno BlanchetBruno Blanchet raconte à Jean-Philippe Wauthier les résultats surprenants de ses dernières courses, toujours plus rocambolesques les unes que les autres. Il donne aussi ses conseils sur ce qu’il faut faire lorsqu’on croise un éléphant, un tigre ou encore un serpent lors d’une compétition. ...more38minPlay
November 07, 2019Épisode 46 - Changer ses habitudes alimentairesCelui qu’on appelle « le petit recherchiste » à La soirée est (encore) jeune a subi une transformation radicale depuis le début de l’année. En effet, Charles-Alexandre Théorêt a perdu une trentaine de livres. Pour arriver à ces résultats, il a modifié son rapport à la nourriture en adoptant le régime cétogène....more37minPlay
October 31, 2019Épisode 45 - Le dépassement de soiL’humoriste Maude Landry pratique la course depuis l’adolescence. Sans toutefois posséder une grande technique, elle est habitée par un vif désir de dépasser ses propres limites. Elle nous avoue qu’à ses débuts dans ce sport, elle se cachait pour courir. Aujourd’hui, elle n’a plus peur de s’afficher. ...more32minPlay
October 17, 2019Épisode 43 - Le retour inattenduAprès avoir passé trois années sans pratiquer d’activité physique, Sébastien Ebacher, âgé de 46 ans, se remet à la course et au vélo. En un an seulement, il retrouve le chemin de la compétition, qu’il a quitté 30 ans auparavant. Jean-Philippe Wauthier le reçoit....more31minPlay
October 10, 2019Épisode 42 - L’élite de la courseLa coureuse de fond montréalaise Mélanie Myrand revient tout juste de Doha, au Qatar, où elle a participé à un marathon aux conditions très difficiles. Elle raconte à Jean-Philippe Wauthier son parcours pour surmonter une épreuve sportive de ce calibre....more30minPlay
October 03, 2019Épisode 41 - Une vie à courirGagnante du premier marathon de Montréal, en 1979, et du marathon de Boston en 1980, Jacqueline Gareau est une véritable légende québécoise de la course de fond. À 66 ans, toujours une grande coureuse, elle a trouvé à travers le sport la sagesse et l’équilibre....more30minPlay
September 26, 2019Épisode 40 - Le premier demi-marathon de Jay WalkerUn an après son premier parcours de 10 km, l'animateur Jay Walker a couru son premier demi-marathon à Montréal. Au lendemain de l'événement, Jean-Philippe Wauthier qui a lui aussi fait le demi-marathon, mais qui est un coureur plus expérimenté, donne des conseils à son ami pour devenir un meilleur joggeur. Il lui suggère aussi de s'inscrire à d'autres marathons de moindre envergure pour s'habituer à ce type de compétition....more38minPlay
September 19, 2019Épisode 39 - Le plaisir de courirLe sport a toujours fait partie de la vie de la chroniqueuse et animatrice Isabelle Ménard. À 40 ans, elle réfléchit sur ses objectifs, ses habitudes et les raisons de continuer à pratiquer la course à pied en compagnie de Jean-Philippe Wauthier. Avec Philippe Roberge (réalisateur)...more35minPlay
September 12, 2019Épisode 38 - (Par)courir le monde avec Bruno BlanchetBruno Blanchet vit en Thaïlande depuis plusieurs années. Sportif depuis longtemps, c’est dans ce pays d’Asie qu’il s’est découvert une passion dévorante pour la course… parfois même à 38 degrés Celcius. Jean-Philippe Wauthier le reçoit pour parler de marathon, de triathlon, de voyage, de projet télé et de culpabilité liée à l’entraînement. Réalisation : Philippe Roberge...more54minPlay
June 06, 2019Épisode 37 - Comment gérer une contreperformanceLe journaliste Mathieu Lamothe a couru le marathon d’Ottawa en 3 h 19, un temps dont rêvent plusieurs coureurs comme Jean-Philippe Wauthier. Pour Mathieu, il s’agit toutefois d’une déception, puisqu’il visait un temps de 2 h 48. Les deux amis analysent cette contreperformance et réfléchissent à leur rapport à la course et aux compétitions....more31minPlay
FAQs about Grand écart:How many episodes does Grand écart have?The podcast currently has 122 episodes available.