Gregario Cycling

Já ficou para trás a ideia do pelotão profissional de que todo sacrifício vale a pena, na busca pela performance e que certos padrões servem para todos competidores.

Encontrar a melhor encaixe entre o ciclista e a bicicleta é um desafio que passa muito além do performance, mas também do conforto. E o dois temas que caminham juntos: quando se tem conforto na posição, sobra mais energia para aplicar nos pedais.

Nesse episódio especial, Alvaro Pacheco recebe o bike-fitter Bruno Rosa, da @drop_sp. Uma ótima conversa que traz para o mundo do amador, algumas demandas que o ciclista profissional resistiu, mas acabou cedendo na regulagem das suas bicicletas.

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Era o que todo mundo queria! Foi de um jeito que ninguém imaginava!!

A Jumbo-Visma conseguiu colocar Tadej Pogacar contra as cordas e deu um passo importantíssimo na briga pelo título em Paris.

Jonas Vingegaard venceu a etapa escapado e é o novo camisa amarela.

Porém, Pogacar promete que a luta está aberta!

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A vitória da Etapa 10 veio da fuga, mas só foi decidida nos metros finais. Magnus Cort Nielsen fez valer seu traquejo velocista para voltar a vencer no Tour de France.

Em um dia cheio de polêmicas, Tadej Pogacar se livrou dos ataques, conteve a perigosa fuga de Lennard Kamna e ratificou sua liderança.

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O Tour de France vive seu primeiro dia de descanso e aproveitamos a pausa para fazer um balanço desses primeiros nove dias, uma análise das próximas etapas.

Falamos também dos outros eventos do mundo duas rodas como a 9 de Julho, a Copa do Mundo de MTB, o L'Etape França e a Nations Cup de Pista, com a presença das brasileiras Wellyda Rodrigues e Alice Mello.

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Hoje a fuga vingou e foi uma bela história com o ataque solitário de Bob Jungels e seu reencontro com a vitória.

Também foi muito bonito ver a perseguição de Thibaut Pinot.

Pogacar, só para variar, foi o mais forte do grupo principal.

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Wout Van Aert é o homem capaz de parar Tadej Pogacar. Ao menos no sprint. O belga venceu a Etapa 8 em um bonito final em subida em Lausanne, na Suíça.

Pogacar fez terceiro e com a bonificação aumentou sua vantagem para seus rivais na geral, incluindo os companheiros de equipe de WvA, Primoz Roglic e Jonas Vingegaard

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Ele está demais!!! Tadej Pogacar vence pelo segundo dia consecutivo. Desta vez na Super Planche de Belles Filles.

Seus rivais estão bem e Jonas Vingegaard foi o mais valente deles. Entretanto, o esloveno quer ser o Canibal do século XXI.

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DESCRIÇÃO: Essa semana nós pausamos as entrevistas em função da Cobertura Tour de France. Porém, isso não significa que você vai ficar sem o seu podcast de ciclismo preferido. Colocamos no ar a nossa primeira entrevista com o nutrólogo Fellipe Savioli.

Ele é nosso parceiro de longa data. Mas essa entrevista fez parte do episódio Limites do Corpo, junto também com a Dra Fernanda Lima e o Igor Laguens (aliás, recomendo ouvi-los no nosso site). Ela foi reedita e contém trechos inéditos.

Savioli fala sobre os limites da nutrição e da suplementação. O que realmente funciona e inevitavelmente, de quem transcende os limites do corpo com o artifício do doping. Uma conversa muito legal que remete bem o começo da Gregario, comigo, Leandro Bittar, com o Alvaro Pacheco e a participação sempre especial e querida do treinador Ronaldo Martinelli.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADA: Fellipe Savioli

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Tadej Pogacar já é líder do Tour de France. O bicampeão da prova assumiu a camisa amarela após uma linda vitória de etapa em Longwy.

Wout Van Aert andou na fuga, encheu o público de orgulho, mas também de dúvidas sobre os planos da equipe Jumbo-Visma.

O que você achou? Deixe o seu comentário e participe da transmissão.

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Capacete já foi uma peça quase decorativa, com o modelo de tiras, se transformou em um problema quando era quente e pesado. Hoje é uma vantagem competitiva de aerodinâmica e conforto, tendo sido desenvolvido pelos PRO para nós AMADORES.

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