Groove and Move

Tomáš Pacina je jeden z prvních skills coachů působící v severní americe. Působil u klubů v NHL, spolupracoval se Sidney Crosbym, Jeromem Iginlou nebo Johnem Tavaresem. Potkal nespočet výborných koučů jak v USA i Kanadě. Dnes je trenérem českého národního týmu žen a předává zkušenosti s trénováním dětí zdejším koučům.

🏒 Pokud vás zajímá jak přemýšlí a přistupuje ke svým svěřencům jeden z nejlepších hokejových trenérů, tohle je pro vás 🔥

Dozvíte se:
🧐 v čem jsou si podobní nejlepší hráči světa jako Sidney Crosby nebo Jerome Iginla
🧐 důležitost vztahu mezi hráčem a trenérem
🧐 důležitost vztahu k sobě samému
🧐 konflikt úspěšnosti a vnitřní nespokojenosti
🧐 jak se dívat na neúspěch
🧐 jak pracovat s tlakem na výsledky z okolí
🧐 jak Tomáš vede své tréningy
🧐 proč ženský národní tým

Seznam zmíněných zdrojů, osob, doporučené knihy a další odkazy:
Tomáš Pacina
Ženská reprezentace
Diederik Wolsak
Kurz zázraků
Viktor Frankl
Jaroslav Dušek
Byron Katie
Wally Kozak
Tom Renney
Duane Sutter
foto:  Michal Šula, MAFRA

Už delší dobu jsem chtěl pozvat do podcastu ženu a dozvědět se více o jejich potřebách v rámci elitního týmového sportu.

Alena Mills patří dlouhodobě mezi špičku v ženském hokeji🎖 Studovala od 15 let v USA a postupně se vypracovala v profesionální hokejistku. Je dlouholetou kapitánkou českého nároďáku a od roku 2014 působí v ženské KHL, kde pravidelně boduje a patří mezi nejlepší hráčky. Aktuálně jí čeká nové angažmá v čínském týmu působícím v KHL Vanke Rays 🏒🔥

Povídali jsme si o studiu v zahraničí, nutných předpokladech a hlavních rozdílech v metodice či přístupu k vzdělávání. Dále jsme řešili možnosti a prostředky, díky kterým se ke studiu v zahraničí může dostat prakticky kdokoli. Ale hlavně to bylo o ženském hokeji, reprezentaci a komunikaci s ženami v týmovém sportu 🧐💃

🏒 výhled před hokejovou sezónou v KHL
🏒 specifika studii středních škol a univerzit v zahraničí
🏒 předpoklady potencionálních zahraničních studentů v USA
🏒 nový realizační tým v reprezentaci žen
🏒 principy komunikace a vedení ženského týmu 
🏒 jak si vede ženská repre ve světě
🏒 kdy a proč končí kariéra ženské sportovkyně

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
USA Sport & Study
Tomáš Pacina
Ženská reprezentace
Vanke Rays

Michal Ondráček patří mezi přední osobnosti koučinku v Česku 🎖 Vedl dvě poradenské a vzdělávací firmy a věnoval se spoustě projektů pro firemní zákazníky, ale také mimo ni. Například ve sportu, nebo ve školství či neziskové sféře. V současnosti vede svou večerní školu koučinku, prostřednictvím které se snaží mimo jiné naplnit své životní poslání - budovat základy tohoto oboru a učit lidi jak být sám sobě koučem 😎🔥🪒

Svět se opět v online obrací, a tak jsem Michala vyzpovídal telekonferenčně 💻 V průběhu tohoto rozhovoru jsem měl téměř po každém souvětí pocit, že to Michal neskutečně trefuje 🎯 Michal rád s nadsázkou říká, že dlouhodobým cílem kouče je zbavit se klienta. A právě v tomto rytmu jsme rozebírali jsme koučink, vnímání a korekce sebe sama, nehodnotící pozorování a důležitost uvědomování. Závěrem Michal poukázal na možné použití principů koučinku ve školství nebo ve výchově. Nechybělo spoustu příkladů, připodobnění zejména z golfu nebo tenisu 🎾🏌️‍♂️

✍ létaní kluzákem a koučing
✍ sebekoučování, vnímání, pozornost a sebereflexe sebe sama
✍ koučing jako základní komunikační dovednost
✍ možnosti použití principů koučingu ve školství
✍ metodika SOLE
✍ jak vznikl golf!?

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Timothy Gallwey
Sugata Mitra
SOLE
Mastery - George Leonard

Pavel Janoušek je zkušený lektor, kouč a facilitátor, který se v oblasti firemního vzdělávání a osobního rozvoje pohybuje již od roku 2001 👀. Pavel je nadšeným propagátorem přirozeného způsobu získávání zkušeností a jejich aplikace🎙
Čerpá ze svých letitých zkušeností a obrovského rozhledu zejména z oblasti firemního vzdělávání a osobního rozvoje. S přesností a pokorou pojmenovává běžně se vyskytující problémy lidí a prostřednictvím svého Centra zkušenostního učení se snaží spoluvytvářet správné návyky dopomáhající k dlouhodobé a vysoké výkonnosti jednotlivců či týmů 🛠🛡

✍ cesta profesním životem Pavla Janouška
✍ motivy vedoucí ke vzniku Centra zkušenostního učení
✍ lze změřit efekt vzdělávání a sebezdokonalování?
✍ pojmy zkušenostní učení a reflektivní praxe
✍ principy koučingu
✍ simulace, manažerský simulátor™
✍ jsme všichni schopni kvalitní sebereflexe? jak na to?

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Podcast Pavla Janouška O rozvoji
Kolbův cyklus
Centrum zkušenostního učení
Simulační programy
Manažerský simulátor
Timothy Gallwey

Filip Sajler vám v paměti utkvěl především díky spojení s pořadem České televize Kluci v akci 📺. Ve skutečnosti však nikdy nebyl a není jen jedním ze dvou kluků v akci. Je skutečným kuchařským mistrem, který vařil například pro Madonnu, Tigera Woodse nebo Davida Bowieho. Se svým kolegou Miroslavem Kotaškou a dalšími společníky spoluvlastní gastronomické firmy Perfect Catering a Perfect Canteen, která aktuálně provozuje 16 firemních restaurací pro klienty jako jsou Avast, Generali/Česká pojišťovna, Moneta, O2, Penta nebo Sazka a zaměstnávají více jak 250 lidí ‼ Díky své odbornosti a zkušenostem dokazují, že i firemní kantýnu lze provozovat moderně, chutně a dle tradičních postupů 🍽. Mimo to stále natáčí populární pořad Kluci v akci na ČT. Kromě práce je jeho největší vášní motorsport, o kterém bude mimo jiné také řeč 🏎

🎙🎙🎙
🔪 průběh koronakrize v Perfect Canteen & Catering
🔪 životopis Filipa
🔪 začátky a příběh Perfectu
🔪 význam slova Perfect v názvu
🔪 manažer VS. podnikatel
🔪 cesty z konfliktů a nesnází
🔪 prolínání aktivit a přenos zkušeností napříč obory
🔪 Rodina a děti
🔪 Kluci v akci
🔪 aktuální stav gastronomie v ČR

Seznam zmíněných osobností, zdrojů, doporučené knihy a odkazy:
Miroslav Kotaška
Martin Navrátil
David Rozvald
Pasta Oner
Jiří Macht
Jiří Roith
Perfect Canteen
Hopi Holding - David Piškanin & Martin Piškanin
RTR Racing Team
Gábina Sajlerová
Martin Jerman
Elon Musk - Ashlee Vance
Steve Jobs - Walter Isaacson
Moc versus síla - David R. Hawkins
Sapiens - Úchvatný i úděsný příběh lidstva - Yuval Noah Harari
Zdroj - Ayn Rand
Vlastní životopis - Helmut Newton
Institut Paul Bocuse Gastronomique: The definitive step-by-step guide to culinary excellence

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast.
[email protected]

✍ František se svými kolegy začal psát příběhy sportovních osobností, ve kterých ukazují, že i vrcholoví sportovci jsou normální lidi a čekají je běžné nástrahy lidského života. Od října 2016 už publikovali stovky příběhů ze sportovního prostředí, které nejsou jen o dřině, která je potřeba k tomu, dostat se na vrchol. Bývá to i o depresích, rozvodech, tahanicích o děti, závislostech, ztrátách nejbližších a vážných zraněních.

🎙🎙🎙
📣  na čem zrovna František a lidi z Bez frází pracují
📣  jak vznikla online platforma Bez frází
📣  financování Bez frází
📣  trend sportovní novinařiny globálně
📣  filozofie a směřování Bez frází
📣  tvorba autobiografie s Luďkem Bukačem
📣  co by měl dobrý publicista dělat, aby se vyjímal?

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Player's Tribune
František Prachař
Bez frází a bez jůtubu
Moje hokejové století
Foto: Jana Mensatorová

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast. Můžete mi napsat na email [email protected] nebo na FB nebo IG.

🍫 V dalším gastronomickém díle se vám představí čokoládová manufaktura Ajala. Filip a Sylvie Teplí každý den vyrobí a ručně zabalí osm stovek čokoládových tabulek. Vše mají pod maximální kontrolou díky metodě bean to bar - od bobu až k 🍫. Za několik let své existence byli opakovaně ocenění na světové i evropské úrovni v čokoládových soutěžích.

Schválně. Kdo z vás nemá rád čokoládu❓ Víte vůbec jak chutná pravá čokoláda❓ Opravdová chuť kakaového bobu❓ Věděli jste, že Česko patřilo mezi špičku ve zpracování čokolády❓ Jde vyrábět ve velkém a kvalitně❓ To vše a mnohem více s Filipem Teplým v "groovy" rozhovoru.

💥Ajala v mayském jazyce znamená probuzení. Zahoďte šmakulády, cukrovinky, náhražky a vyzkoušejte jak chutná pravá čokoláda.

🎧 Témata:
🍫 co formovalo Filipa na cestě k podnikání
🍫 první a klíčové momenty Ajaly
🍫 financování a kultivace distribučního řetězce
🍫 jde vyrábět ve velkém a kvalitně?
🍫 hledání a správných farmářů s kakaovými boby
🍫 jak se dříve konzumovala čokoláda?
🍫 filozofie a další kroky Ajaly

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Making Chocolate
Čtyřhodinový pracovní týden
Studio Calico

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast. Můžete mi napsat na email [email protected] nebo na FB nebo IG.

Pokud máte rádi výběrovou kávu, tak už jste zřejmě slyšeli o pražírně Rebelbean. Michal Stec a Jan Špalek založili Rebelbean v roce 2013, tzn. v době kdy v Česku začala frčet výběrová káva. Za těch pár let borci etablovali Rebelbean mezi nejlepší pražírny výběrových káv v Česku.

Dozvíte se jak funguje svět a trh výběrové kávy, jak se můžete dnes dostat k farmářům této lahodné odrůdy, jak vůbec borci přemýšlejí nad businessem a mnoho dalšího.

🎧 Témata:
☕ začátky Rebelbean
☕ jak se změnila kávová kultura v Česku
☕ hledání správných farmářů
☕ financování a kultivace distribučního řetězce
☕ filozofie podnikání v Rebelbean

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Falcon Coffee
Sonnentor
E-myth revisited
NPR - How I Build This
Filter Stories

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast. Můžete mi napsat na email [email protected] nebo na FB nebo IG.

Šimon Hrubec 🏒🥅 je hokejový brankář české reprezentace a čínského týmu Kunlun Red Star 🐲– týmu KHL sídlícím v Pekingu . Díky své profesionální kariéře našel cestu jak hokejovými zákroky pomáhat a založil nadaci Saves Help ⛑.

🎤 🎧 Témata:
🏒 ventilování veteránem
🏒 jak se Šimon dostal do brány
🏒 KHL v Čině
🏒 reprezentace, Oceláři Třinec, titul
🏒 poslání a cíle projektu Saves Help
🏒 nejsilnější momenty v životě Šimona
🏒 čtení a oblíbené knihy
🏒 Šimonův bonusový spoiler na závěr

Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Porsche 911 SC 3.0
Třinecká auta
Kunlun Red Star
Saves Help
Mnich, který prodal své ferrari - Robin S. Sharma
Cesta pokojného bojovníka - Daniel Millman
Kouzlo - Rhonda Byrne

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast. Můžete mi napsat na email [email protected] nebo na FB nebo IG.
foto: Petr Lundák

Pavel Macek Sifu 🥋 je šéfinstruktor a zakladatel školy pohybu a síly KB5, vede školu čínských bojových umění a školu MMA. Pod hlavičkou StrongFirst (prestižní školy síly známého guru kettlebellu Pavla Tsatsulina) často školí především v česku, ale i ve světě. Mimo to velmi aktivně spolupracuje na různých publikacích a překladech z oboru pohybu, zdraví, psychologie a filozofie.

💪🎧🎤 Pavel se svým typickým projevem hezky rozpovídal, takže uslyšíte:

❗️ v čem je kouzlo MMA a proč je tak populární
❗️ jak se propracoval k založení školy KB5
❗️ jaké kvality by měli mít učitelé, instruktoři či trenéři
❗️ jak se učit a dlouhodobě zlepšovat prakticky v čemkoliv
❗️ v čem tkví síla ideálů a vzorů
❗️ symbol jing-jang a jeho paralela k dnešnímu fitness světu
❗️ Pavlův denní režim a stravování

⬇️⬇️⬇️Seznam zmíněných zdrojů v epizodě, doporučené knihy a odkazy:
Day One
Podcast Semper Fortis
Web a rozcestník Pavla Macka
www.strongfirst.cz
www.kb5.cz
www.practicalhungkyun.cz
www.mmagym.cz
Podcast doktora Jordana B. Petersona
Kniha Dopisy psané stoikem
Eckhard Tolle
David Rodgers
Pavel Tsatsouline
Archetyp

Budu vděčný za zpětnou vazbu, sdílení, přihlášení k odběru nebo recenzi v Apple Podcast. Můžete mi napsat na email [email protected] nebo na FB nebo IG.