一日を締めくくる夜の時間、どんな風に過ごしていますか？ついつい流されるままに過ぎ去っていく夜時間を、意識して心の充電やリセットに使うことで明日の活力につながるかもしれません。自分の心が満足する「夜の過ごし方」を、一緒に考えてみませんか？

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

英語の講師をしていています。夜遅くまで仕事をし、遅い夕食を食べ、寝るのは深夜1時半頃。今、6:30に起きるようにしています。起きると気持ちがよいのですが、無理をしている気がします…。自分の仕事や生活とのすり合わせに悩んでいます。どうしたらいいでしょうか？

人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

古川武士 著 / 大和書房

[決定版]菜根譚

守屋洋 著 / PHP研究所

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

上司から新しい顧客を開拓するようにと言われました。しかし、自分は未経験。どのように開拓すればいいかさっぱり分からない…。こんな時、だれでも漠然とした不安を感じるもの。そこで、今回は、問題を効果的に解決する、思考を因数分解していく方法をお伝えします。

習慣化診断テスト ワースト2位

初めての経験、予測不能な仕事について、曖昧なまま堂々巡りの不安が止まらない

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化診断テスト

https://www.syuukanka-btb.com/shindantest

『習慣化診断テスト』を受けることで、知らず知らずに身につけている習慣に気づき、より豊かな人生に変えるために、どの習慣をどう変えていけばいいのか、ということがわかります。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

先延ばしを防止するための自分なりの意味付けや、小さな習慣をご紹介します。先延ばしをなくせば、仕事でも成果が出るし、ストレスが軽くなります。少しでもヒントになることがあれば、あなたの状況に適用してみてください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化診断テスト

https://www.syuukanka-btb.com/shindantest

『習慣化診断テスト』を受けることで、知らず知らずに身につけている習慣に気づき、より豊かな人生に変えるために、どの習慣をどう変えていけばいいのか、ということがわかります。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

「また先延ばしした」「やならきゃいけないこと忘れてた！」「あれもこれも終わっていない」。仕事でもプライベートでも先延ばし、TODOがたまるほどエネルギーは奪われ、悪循環に入っていきます。そんな先延ばしを撃退するために、先延ばし「する人」「しない人」タイプ別にどんな特徴があるのか見ていきます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化診断テスト

https://www.syuukanka-btb.com/shindantest

『習慣化診断テスト』を受けることで、知らず知らずに身につけている習慣に気づき、より豊かな人生に変えるために、どの習慣をどう変えていけばいいのか、ということがわかります。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

何をやっても上手くいかない…。心身ともに疲れ、余裕がなくなってくると、自分は何のために生きているんだろう？と考えこんでしまうことも。答えの出ない自問自答に気持ちが滅入り塞ぎ込んでしまったら、ぜひ思い出してほしい。自分らしく生きるためのタネやヒントが見つかるかもしれません。

----------------------------

＼続々と第4期の仲間が集まってきています／

あなたが、５ヶ月間のマスター講座で手に入れるのは、

くすぶっている自分と人生から抜け出し、

自分らしい自己実現の道を見つけること。

・今の仕事にやりがいを感じない

・「このままでいいのか」という不安・焦りがある

・時間、エネルギーを浪費しているような虚しさを感じる

今、こんなことにお悩みのあなたへ

あなたの人生を変えるために、３つの解決策を提供します。

詳細はこちらからご覧ください。

習慣化マスター講座［第４期］体験＆説明会

～期間限定開催中～

https://www.syuukanka-btb.com/m4-master-entry

----------------------------

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

自分らしい生き方をされ、輝いている方々には、行動・考え方に多くの共通点がありました。 その行動パターンや思考法を参考にすることで、わくわくするような人生を手に入れることができるかもしれません。

----------------------------

＼続々と第4期の仲間が集まってきています／

あなたが、５ヶ月間のマスター講座で手に入れるのは、

くすぶっている自分と人生から抜け出し、

自分らしい自己実現の道を見つけること。

・今の仕事にやりがいを感じない

・「このままでいいのか」という不安・焦りがある

・時間、エネルギーを浪費しているような虚しさを感じる

今、こんなことにお悩みのあなたへ

あなたの人生を変えるために、３つの解決策を提供します。

詳細はこちらからご覧ください。

習慣化マスター講座［第４期］体験＆説明会

～期間限定開催中～

https://www.syuukanka-btb.com/m4-master-entry

----------------------------

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

人生の危機ーワークライフクライシスーは、８０％の人が一度は味わう、と言われています。

先が見えない閉塞感、居場所がないという喪失感、出世コースから外れてしまった置いてけぼり感、屈辱感、そして、何をしたいのか、方向感覚が分からず、ただ悶々としているだけの日々が過ぎていくという空虚感。

​これらの感情は、非常に辛いのですが、逆に人生・働き方を真剣に考えてい「ターニングポイント」にもなるのです。

＼続々と第4期の仲間が集まってきています／

あなたが、５ヶ月間のマスター講座で手に入れるのは、

くすぶっている自分と人生から抜け出し、

自分らしい自己実現の道を見つけること。

・今の仕事にやりがいを感じない

・「このままでいいのか」という不安・焦りがある

・時間、エネルギーを浪費しているような虚しさを感じる

今、こんなことにお悩みのあなたへ

あなたの人生を変えるために、３つの解決策を提供します。

詳細はこちらからご覧ください。

習慣化マスター講座［第４期］体験＆説明会

～期間限定開催中～

https://www.syuukanka-btb.com/m4-master-entry

7/25（日）  9:00~11:00  古川登壇日

8/6  （金） 19:30~21:30

8/7  （土）  9:00~11:00  古川登壇日

----------------------------

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

自分らしい生き方をされ、輝いている方々には、行動・考え方に多くの共通点がありました。 その行動パターンや思考法を参考にすることで、わくわくするような人生を手に入れることができるかもしれません。

----------------------------

＼続々と第4期の仲間が集まってきています／

あなたが、５ヶ月間のマスター講座で手に入れるのは、

くすぶっている自分と人生から抜け出し、

自分らしい自己実現の道を見つけること。

・今の仕事にやりがいを感じない

・「このままでいいのか」という不安・焦りがある

・時間、エネルギーを浪費しているような虚しさを感じる

今、こんなことにお悩みのあなたへ

あなたの人生を変えるために、３つの解決策を提供します。

詳細はこちらからご覧ください。

習慣化マスター講座［第４期］体験＆説明会

～期間限定開催中～

https://www.syuukanka-btb.com/m4-master-entry

----------------------------

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/

自分らしい生き方をされ、輝いている方々にインタビュー！

今でこそ充実した人生を送られていらっしゃる方々にも苦しくツライ時期があったはず。これまでにどんなターニングポイントがあったのか？過去の転機とどのように向き合い、今に至るのかお話しいただいています。

50代から俳優デビューを果たした久米さん。きっかけは「ぶっとんだ発想で何にでもなれるなら何になる？」という古川の質問に「俳優」と、とっさに答えてしまったことだと笑いながら話す。現在は、平日は会社員、週末は俳優としてドラマ・CMに出演しながら個性を発揮できる場を徐々に広げている。

----------------------------

名前：久米（くめ）

・旅行会社勤務で法人営業を担当

・「江戸東京ガイドの会」認定ガイド

・俳優

社会人になってからの大半を旅行会社で法人営業担当として過ごす。国内は全都道府県、海外は35カ国を仕事で訪問。

2017年、それまで手掛けていた自分の基幹となる毎年恒例の大口の仕事が業界の事情により無くなり、窮地に立つ。仕事が暗中模索の中、本屋でふと見つけた古川さん著『高密度仕事術』を拝読し、「大量行動実践会」に参加。

2018年「習慣化の学校」に入学。自分の本質的な欲求に叶う生き方を求めるようになる。古川さんのふとした言葉がきっかけで、俳優養成所に入所。

現在は、会社員を続けながら、俳優としてドラマ、CMなど出演。

----------------------------

＼続々と第4期の仲間が集まってきています／

あなたが、５ヶ月間のマスター講座で手に入れるのは、

くすぶっている自分と人生から抜け出し、

自分らしい自己実現の道を見つけること。

・今の仕事にやりがいを感じない

・「このままでいいのか」という不安・焦りがある

・時間、エネルギーを浪費しているような虚しさを感じる

今、こんなことにお悩みのあなたへ

あなたの人生を変えるために、３つの解決策を提供します。

詳細はこちらからご覧ください。

習慣化マスター講座［第４期］体験＆説明会

～期間限定開催中～

https://www.syuukanka-btb.com/m4-master-entry

----------------------------

▼習慣化の悩み・質問はこちらからお寄せくださいhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA

習慣化コンサルティングでは、身に着けたい習慣の実践率を高めることができる『習慣化オンラインサロン』、習慣化の実践、コーチングができるようになる『習慣化マスター講座』を開催しております。詳しくはHPをご覧ください。

▼習慣化コンサルティングHP

http://www.syuukanka.com/

▼習慣化オンラインサロン

https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/