冬真っ只中。

風邪やインフルエンザが流行ってる。

体調やこころの問題、生活のいろいろな不安いっぱい。

そんな不安をいますぐに解消する方法を、僕自身が体験してきました。

東京大学名誉教授の姜尚中さんのトークイベントが、神奈川県で開催されました。

気になっていたので参加してきました。

その感想を話してます。

明けましておめでとうございます。

2026年を迎えることができました。

いつも聴いてくれるリスナーさんたちのおかげです。

今年の目標を語ってます。

2025年、あなたの一年はどうでしたか？

何もなかったようで、いろいろあった一年でしたね。

リスナーさんたちのおかげで、今年は視聴回数が大きく飛躍しました。

本当にありがとうございます。

積極的に親切をすると、おせっかいと思われます。

今回は消極的に親切にしたエピソードをお伝えします。

いつも気分転換に利用してる運動公園で収録しました。

モヤモヤしてるとき外に出ることが、最大の解消法かもしれない。

12月になると孤独感が強くなったり、寂しさを強く感じてしまう原因について。

そしてその解消法を３つ話してます。

女性向けweb雑誌に掲載されてた４コマ漫画を見て、あらためて感じたこと。

秋の終わりを感じます。

AIの進化が早い。すごい。と言われる2025年。

AIの進化もすごいが、それを自分の人生に組み込んでる人たちの適応力がすぎいと思っています。

今回はChatGPTに自分の理想を追い求めた3人の女性のエピソードを語ります。

一人でいると孤独感を感じてしまう。

じゃあ、二人でいるときは快適なのか？

三人ですごしてるときは楽しいのか？

そんな内容を話してます。